理由はわからないけど気分が重い。誰かに話したいけど、友達や家族には言いづらい。そんな「心のモヤモヤ」を、チャットで静かに吐き出せる場所です。
このサービスでは、あなたの気持ちを否定せず、優しく受け止めます。アドバイスを押しつけることはなく、「ただ聞いてほしい」「共感してほしい」という方にも安心してご利用いただけます。
✅こんな方におすすめ
・理由のない不安や孤独感がある
・イライラやストレスを溜め込みやすい
・気持ちを言葉にするのが苦手
・誰かに受け止めてもらいたい
・病院に行くほどではないが、心がしんどい
✅サービスの特徴
・チャット形式なので自分のペースで相談可能
・短文/長文どちらでもOK
・ニックネーム利用可
・共感と傾聴を重視した対応
・希望があれば軽い整理や視点の共有も可能
✅ご利用のメリット
・気持ちを外に出すことで心が軽くなる
・自分の感情を整理できる
・「一人じゃない」と感じられる
✅カウンセラーについて
各SNSでメンタルケアに関する情報発信を行っています。
安心できるやり取りを大切にしています。
うまく話そうとしなくて大丈夫です。
今の気持ちを、そのままお話してください。
スムーズなやり取りのため、可能な範囲で以下をお知らせください。
・お名前(ニックネーム可)
・今いちばん吐き出したい気持ち
・アドバイスの希望有無
※本サービスは医療・診断・治療行為ではありません
※深刻な症状がある場合は専門機関の利用をおすすめします