今日という日も、あなたの味方
心の保健室へようこそ
「頭の中がごちゃごちゃして、整理がつかない」
「現状を変えたいけれど、どこから手を付ければいいかわからない」
そんな抱えきれないモヤモヤや悩みを抱えていませんか?
話がまとまっていなくても大丈夫。
頑張り屋さんのあなたがふらっと立ち寄り、思考と心を整える場所。
絡まった糸を解きほぐし、次の一歩が見えるよう交通整理します。
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【サービスの特徴:思考と心を解きほぐす「お手紙」形式】
チャットのような即レスは行いません。
届いた言葉を一つひとつ客観的に整理し、心を込めた「お手紙」でお返事します。
文章に書き出し整理することで、自分のペースで「いま大切なこと」に気づいていけます。
読み返すたびに心がすーっと軽くなる体験をお届けします。
【専門家としての寄り添い】
JADP認定上級心理カウンセラー、NLPマスタープラクティショナーの資格を保有しています。
確かな心理学の知識に基づき、あなたの感情を受け止めた上で、モヤモヤのポイントを分かりやすく整理してお伝えします。
ご希望に応じて小さなヒントや提案もお届けします。
【こんなお悩み、整理させてください】
・自分の考えや気持ちを客観的にまとめたい
・人間関係や仕事、将来の選択で悩み、考えがまとまらない
・モヤモヤの原因を知り、次の一歩のヒントがほしい
・考えをすっきりさせて前向きになりたい
【サービスの流れ】
1. ご購入後、整理したい悩みを自由にお送りください。(テンプレートもご活用いただけます)
2. 24時間以内に最初のお手紙(お返事)をお送りします。
3. そこから3日間、期間内であれば何度でもメッセージをいただけます。
<お返事について大切なお知らせ>
お一人おひとりと丁寧に向き合いたいため、以下をご了承ください。
・返信頻度:
本業の傍ら丁寧にお届けするため、お返事は「1日1通(夜間中心)」となります。
・最初のお返事:
最初のご相談から24時間以内にお送りします。
・あなたのペースで:
私へのお返事はいつでも好きな時に。
まとまらない文章のままで構いませんので、あなたのペースで届けてくださいね。
あなたと「文通」ができる日を、保健室でお待ちしています。
あなたのこころの保健室へようこそ。
勇気を出して扉を叩いてくださり、ありがとうございます。
まずは、あなたのことを少しだけ教えてください。
以下の項目をコピーして、わかる範囲で埋めてお送りくださいね。
(空欄があっても、うまく言葉にできなくても大丈夫です)
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【相談シート】
① お呼びしてもいいお名前(ニックネーム可):
② 具体的にお話ししたいこと:
(例:人間関係、将来の不安、生きづらい、など)
③ はる先生に期待すること:
(例:自分の考えをまとめたい、モヤモヤをスッキリさせたい、一緒に整理してほしい、など)
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メッセージをいただいてから24時間以内に、私から最初のお手紙をお送りします。
あなたのペースで、ゆっくりと言葉を紡いでみてくださいね。