混線した気持ちをほどく思考整理を電話で行います

このサービスは、 人生を変えるためのアドバイスや答えをお渡しするものではありません。 気持ちや考えが混線して、 何をどう考えればいいのか分からなくなったときに、 今の状態を責めずに整理するための対話を行います。 ・何がつらいのか分からない ・考えすぎて動けない ・頑張れなくなった自分を否定してしまう ・選択を間違えている気がする そんな状態のまま、 「前向きにならなきゃ」「変わらなきゃ」と思うほど、 心は余計に絡まってしまいます。 私は、 無理に元気づけたり、行動を促したりはしません。 「こうすべき」「こうした方がいい」も基本的に言いません。 代わりに、 今どこで思考が絡まっているのか、 どこから苦しくなったのかを、 一緒に言葉にしていきます。 話しているうちに、 「だからしんどかったんだ」 「自分を責める必要はなかったんだ」 と、少し視界が開けることがあります。 それだけで十分です。 人生を大きく変えなくても、 考え方の配線が少し整うと、 次に何をしなくていいかが分かります。 女性として、 頑張りすぎた時期や、立ち止まらざるを得なかった経験があるからこそ、 急がせず、評価せず、今のあなたのままで話を聞きます。 静かに整理したい方、 一人で考えるのがつらくなったときに、 安心して使ってもらえる場でありたいと思っています。 ご相談のお電話は1回30分程度を想定しております。 ※本サービスは、カウンセリングや治療を目的としたものではありません。 ※答えや正解をお渡しするサービスではなく、 思考や気持ちを整理するための対話の場です。 ※短時間で気持ちを切り替えたい方、 強いアドバイスや指示を求めている方には 向いていない場合があります。 ご理解の上でお申し込みいただけますと幸いです。