体を変えたい人！トレーニング内容をサポートします

はじめまして！ 現在、専門学校でトレーニングを学んでいる学生です。 「筋トレを始めたいけど何からやればいいかわからない」そんな方に向けて、あなたの環境や目標に合わせた オリジナル筋トレメニュー を作成します。 こんな方におすすめです 自宅で筋トレを始めたいけどメニューがわからない ジムに行くけど何から手をつけていいかわからない 効率よく筋肉をつけたい／減量と併用したい 短期間で成果を出したい サポート内容 現在の運動経験・目標・環境（自宅器具・ジム）をヒアリング あなた専用の筋トレメニュー作成 期間中チャットで簡単な質問対応（フォームや回数の相談など）