誰にも話せなかった悩み、3日間チャットで聞きます

「自分がこんなに悩んでいたなんて、気づかなかった」 そんなふうに、あとになって気づく方は少なくありません。無理を重ねているときほど、自分の状態は見えなくなるものです。誰にも言えずにひとりで抱えている——そういう方に、これまで数多く出会ってきました。 このチャットは、その"言えなかったこと"を話せる場所です。3日間、あなたのペースでゆっくり伺います。否定も、考えの押しつけもしません。うまく話せなくて大丈夫。今感じていることを、そのままお聞かせください。 聞くだけで終わらせません。 ・何がつらいのか ・どの部分で悩んでいるのか ・事実と気持ちがどう絡んでいるのか ・これからどうしたいのか を一緒に整理します。必要に応じて、相手との距離の取り方や気持ちの伝え方も一緒に考えます。 【このような方におすすめです】 ・職場の人間関係に疲れている ・仕事を辞めるか続けるか迷っている ・家族や身近な人との関係がつらい ・誰にも話せず、気持ちを抱え込んでいる ・考えがまとまらず、頭の中を整理したい ・否定されずに話を聞いてほしい 【この3日間ですること】 ・今つらいこと、もやもやしていることを、そのまま話す ・事実と気持ちを、少しずつ整理する ・これからどうしたいか、今できそうなことを一緒に考える 順番や進み方は決めていません。その日の気持ちや話したいことに合わせて進みます。ゆっくりで大丈夫です。 【私について】 精神科の訪問看護の現場に25年携わってきました。決まった時間や枠の中では、どうしても足りないと感じることがありました。だからここでは、あなたのペースに合わせて、じっくり向き合える形にしています。 話すだけで、気持ちが整理されていく。「聞いてもらってよかった」——そう言っていただけることが、実際に何度もありました。まとまっていなくて大丈夫。そのままの気持ちを聞かせてください。 【ご確認ください】 こちらはタロットや占いを使わないチャット相談で、傾聴を中心としたサービスです。カウンセリングや心理療法、医療行為、診断、治療、法律・労務の専門的判断は行いません。緊急性のあるご相談には対応できません。問題の解決や相手の変化を保証するものではなく、話すことで気持ちを整理し、次の一歩を考える時間としてご利用ください。