最高のトレーニングメニューを作成します

【あなた専用】理想のカラダへ！完全オーダーメイド筋トレメニュー作成 はじめまして！ 本気で体を変えたい方へ、目的・体型・生活スタイルに合わせた“完全オーダーメイド”のトレーニングメニューを作成します。 「何をすればいいか分からない」 「自己流でやっても続かない」 「減量中だけど筋肉を落としたくない」 そんなあなたに、プロではないけれど“本気で取り組んできた経験者”の立場から、前に進めるサポートをします！ サービス内容 ・目標、体型、生活リズムに応じた筋トレメニュー作成 ・自宅 or ジム、どちらでもOK ・減量期、バルク期、初心者向けも対応 ・テキストで納品（7日以内） こんな方におすすめ！ ・体脂肪を落としながら筋肉をキープしたい ・「とりあえずこれをやればOK」が欲しい ・モチベが下がりがち…でも本気で変わりたい ・忙しくても効率よく鍛えたい！ 僕自身について 183cm / 85kg → 減量中に筋肉をできるだけ落とさず、毎日PFCや食事も調整して鍛えてきました。 トレ歴数年、週4-5ジム通い、栄養やメンタルも含めて自己管理しています！ 専門家ではありませんが、「だからこそ、近い距離で、現実的なアドバイスができます」。 特典（希望者のみ） ・目標設定サポート ・現状チェック（簡易カウンセリング） ・メニューに対する質問1回無料！ どんな小さなことでも気軽にご相談ください！ 一緒に“かっこいい自分”へ近づきましょう