恨み憎しみ怒り許せない気持ち心のままに吐き出せます

「恨み・怒り・憎しみ…黒い感情を抱えるあなたへ」 誰にも言えないような 心の底に渦巻く黒い感情── 抱えていませんか？ ◆許せない人がいる ◆恨みつらみしかない相手がいる ◆過去の出来事がどうしても忘れられない ◆怒りや憎しみが、時間が経っても消えない ◆ふとした瞬間に記憶がよみがえって苦しくなる ◆どうして自分ばかり、こんな目に…と思ってしまう それは決して「心が狭い」わけではありません。 あなたの感じた痛みが、まだ癒えていないだけです。 黒い感情を抱えたまま、頑張って生きているあなたへ 普段は笑顔で過ごしていても、ふとした瞬間に湧き上がってくる怒りや悲しみ。 誰にも言えず、なかったことにして過ごしてきたかもしれません。 でも、本当は── 「こんなこと思ってはいけない」なんて、ありません。 私はこれまでに、家庭や兄弟との確執、いじめや裏切り、 人間関係や恋愛・性的な場面での理不尽、 さらには犯罪被害など、様々な形の「許せなさ」と向き合ってきました。 だからこそ、わかります。 「思い出したくもないのに、忘れられない」 「加害した側は覚えていないのに、自分はずっと苦しい」という気持ち。 黒い感情を、ただそのまま話してみませんか？ •怒りも恨みも、吐き出して大丈夫です。 •「こんなこと思う自分がイヤだ」も、「本当は許したくない」も、全部OK。 •批判も否定も一切しません。 あなたの苦しみを、経験者として、同じ人間として、しっかり受け止めます。 ◆秘密厳守／雑音の可能性あり お話は【秘密厳守】でうかがいますので、ご安心ください。 また生活音・雑音が入る可能性があります。ご了承いただけますと幸いです。 少しでも、心が軽くなるきっかけになりますように(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)