気持ちに寄り添い、心の課題を解決に向けていきます

ちょっとした出来事で気持ちが辛くなったり、人前で緊張してしまったり、人にどう思われるか考え過ぎてしまったり、そんな悩みはありませんか？ 理由はわからないけれど、何かちょっともやもやするとか、 どんな内容でも大丈夫です。一度相談してみませんか？ 気持ちが楽になりますよ。 今まで、20年近くカウンセラーとして、様々なタイプのクライアントの方と関わって来ました。相談件数1万件程あるかもしれません。 【今までの相談】 ✅自分に自信がなく、言いたいことが言えない ✅人に気を使い過ぎて疲れる ✅苦手な人と付き合うのが辛い ✅恋愛すると気持ちが辛くなる あなたの気持ちに寄り添い、お話をお聞きします。あなたと一緒に問題に取り組みます。 あなたが、ご自身について理解を深め、ご自身の感情に気づき、問題が解決に向かうようにサポートします。1ヶ月かけて、本気で心の課題に取り組み、結果を出します。 もしよろしければ、気軽に、あなたの今のお気持ちをお聞かせくださいね。 今気になっていることをお話頂くだけで、今まで気づかなかった、大切なことに気づいたりすることもあります。 また、解決したいこと、実現したい夢、目標がある方は、是非ご一緒に取り組んでいきましょう。 今まで1人では難しいと感じたことも、実現の方向に動き出します。また、もっとよりよい方向性が見つかるかもしれません。 ご相談にはいくつかのパターンがあります。最初にどんなふうに話を聴いて欲しいか、ご遠慮なくお伝えくださいね。 ①話を聴いてもらうだけでよい場合。あなたのお気持ちを大切に、共有させて頂きます。今気がかりなことからお話頂き、方向性が見えてくることもあるかもしれません。 ②カウンセラーからもコメントや提案をしても構わない場合。提案の通りにしなくてはならないわけではありません。プロセスに変化が生まれる可能性があります。 あなたが心穏やかに、毎日を楽しめますように。 あなたとお話できるのを、楽しみにしております。 興味を持たれた方は、気軽にDMでお問い合わせくださいね。