公認心理師が家族関係の問題の解決をサポートします

小中学校ではスクールカウンセラー、精神科クリニックでは、心理検査とカウンセリングの仕事をしております。公認心理師、臨床心理士の大原と申します。 お子さんとの関係でイライラして、ついお子さんにきつい言い方をして後悔したり、また、親に対して、どうせわかってはくれないだろうと、諦めて辛い気持ちになったり、そういう時はもやもや感で気持ちがすっきりしないですよね。 今まで、20年近くカウンセラーとして、様々なタイプのお子さんや保護者の方と関わって来ました。悩みの状況はさまざまです。解決へのプロセスもさまざまです。 自分自身もカウンセリングや心理療法を受けたり、実績のある先輩カウンセラーから指導を受け、いろいろなタイプのクライアントの方との関わり、失敗から学び経験を積みました。　 文章で表現してみることで、ご自身の気持ちに気づき、気持ちを整理できて楽になったり、無理をしないでいられるようになります。また、相手と関わる新しい方法を見つけられるかもしれません。 あなたの気持ちに寄り添い、お話をお聞きします。解決の方向性が見つかるようなサポートもすることができます。 ご家族との関係に関連して、どんな内容でもOKです。 この機会にぜひあなたのお悩み、お聞かせください。 ご相談にはいくつかのパターンがあります。最初にどんなふうに話を聴いて欲しいかお伝えください。 ①話を聴いてもらうだけでよい場合。あれこれ気がかりなこと表現して頂くことで、方向性が見えてくるかもしれません。 ②カウンセラーからもコメントや提案をしても構わない場合。提案の通りにしなくてはならないわけではありません。考えるきっかけになるかもしれますん。 あなたの日常が穏やかで、生活を楽しめますように。 あなたとお話できるのを楽しみにしております。