愛着障害・毒親の生きづらさを一緒に緩和します

✅親、兄弟が許せない！ ✅過去のトラウマを思い出して辛くて前に進めない　 ✅ 自信がない　 ✅ 同じパターンを繰り返してしまう ✅ 自己否定してしまう ✅ 劣等感を感じる　 ✅無価値感を感じる ✅ 理由はないけれど、ふと孤独を感じて眠れない ✅ イライラして、とにかく誰かに聞いてほしい！ 　 …大丈夫ですよ☺️ そう思うのは、あなたが一生懸命に頑張ってきた証拠です。 一人で抱え込みすぎると、 心に余裕がなくなってしまいます。 あなたの【心のSOS】、私に少しだけ預けてみませんか？ 　 ••✼••┈┈••✼••┈┈••✼• 私自身 モラハラ、DV、離婚や辛いパターンを経験したとき、 必死になって原因や心理学などを学びました。 すると 幼少期から孤独や愛されていない と感じていたことが 大きく関わっていると知りました。 そして、子育てや教育関係のお仕事をしていると 自分も発達特性があって、 生きづらいのだとわかり 脳の勉強などもして、心が軽くなってきました✨ 更に、パートナーシップや子ども達、両親との関係も良くなり 脳心理カウンセラーとして 13年でのべ3000人の方のご相談を受けてきました。 ••✼••┈┈••✼••┈┈••✼• ⭐️ 私はあなたを否定しません。すべて全力で受けとめます♡ ⭐️「うまく話せる自信がない」 　　「泣いてしまったらどうしよう」 　　このような心配は一切いりません。 ⭐️言葉にならなくても、そのままのあなたで大丈夫です ❤️ 　顔が見えない間柄だからこそ、 　心の奥にあるものを全部出して 　スッキリしてくださいね✨ ⭐️ 解決を急ぐのではなく 　あなたの歩幅に合わせて歩む時間を大切にしています。 ⭐️「少し落ち着いたので、ここで終わります」 　という終わり方も全く問題ありません。 ••✼••┈┈••✼••┈┈••✼• ご希望でしたら、アドラー心理学、ISD個性心理学、 NLP、脳科学、自律神経ケア等の知見を活かし あなたの心と体が少しでも軽くなるよう 真心を込めてお話しします ❤️ あなたが「明日、ちょっとだけ前を向いて歩けそう」 と思えるまで、 心の扉を大きく広げてお待ちしていますね☺️ ✨このご縁が、あなたの心温まる 　　再生のきっかけになりますように✨