毒親 即レス60分 文字で 認知行動療法聴きます

◇こんにちは「60分即レス 毒親編」へようこそ こんにちは。ココナラでの活動歴10年、人間関係や心理系のご相談を中心にサービスを提供しているゆかこと申します。 このサービスでは、「親との関係がつらい」「頭の中がぐるぐるして眠れない」といった、家庭や親子関係に関するお悩みを安心してお話いただける場所を提供しています。 もちろん、親のこと以外でも、モヤモヤ・不安・孤独感など、日常で抱える思いや葛藤もOKです。 ◎あなたの気持ちに即レスで寄り添いながら、最大180分、丁寧にお話を伺います。 ◇ご利用前にご確認ください ・ご希望日時や気になる点があれば、右上のメッセージをお送りください。 ◇サービス内容 ◎即レス形式で60分、あなたのペースに合わせて対応いたします。 ◎話す内容に制限はありません。「こんなこと話していいのかな？」ということでも遠慮なくどうぞ。 ◎メッセージをいただいてからできる限り早く返信いたします。 ◎終了後の評価コメントは今後の活動の励みになります。ご協力いただける方のみご購入をお願いします。 ◇こんなときにご利用ください ✅ 毒親との関係がしんどくて思考が止まらない ✅ 感情のアップダウンが激しくてつらい ✅ 自分を責めてしまいがちで、疲れている ✅ 家族や他人との距離感が分からない ✅ モヤモヤや言葉にしづらい気持ちを整理したい ✅ 誰にも話せない悩みを安心して打ち明けたい ✅ 文字のやりとりで、落ち着いて話したい ◇よくあるご相談ランキング ◎第1位：親の過干渉・支配的な態度 ◎第2位：暴力・暴言 ◎第3位：兄弟姉妹との格差 ☆複数のお悩みを同時にお話しいただけます。 ☆「整理されていく感覚があった」との声も多数いただいています。 ◇初回にお伝えする内容（一例） ◎モヤモヤの「吐き出し方」のコツ ◎意識と無意識の関係についての視点 ◎ないものばかりに意識が行く時のヒント ◇2回目以降のアプローチ（一例） ◎「これは誰の問題？」と分けて考える思考法 ◎共依存をほどくヒント・考え方 ◎関係性を壊さずに距離をとる対応・会話の工夫 ◇私について ☆九州出身、猫好き。 ☆転職や引っ越しを繰り返す中で、職場・人間関係・家庭内の悩みを数多く経験。 ☆その経験が、さまざまな立場や視点への理解と対応に活きています。 ☆あなたの背景や価値観を尊重しながら、必要に応じて言葉を選び、無理なく整理できるよう寄り添います。 ◇ご利用の流れ 1. 「✉️出品者に質問」からご希望の日時をご連絡ください 2. お見積もり＆専用出品ページをご案内いたします 3. ご予約日時になりましたら、お気軽にメッセージを送ってください ☆対応時間：21:00～24:00が中心です ☆ご利用時間：予約開始から60分 ☆延長オプション：60分延長 → 2,000円 ◇その他ご案内 ◎100円のおひねりも、今後の励みになります。 ◎ご希望の方には、不定期に割引クーポンもお送りしています。 ◇最後に 「こんなことで悩んでいる自分が悪いのかも」 「これぐらいで人に頼るのは迷惑かも」 そんなふうに思って、つらさを一人で抱えていませんか？ ◎誰かに話すことで、気づけることや、少し軽くなることがあります。 ◎否定も評価もしない安心の空間で、あなたの声をお待ちしています。 ほんの少しでも、あなたの心が軽くなるきっかけになれたら嬉しいです。 トークルームで、お話できるのを楽しみにしています。