何を選んでも虚しい/親に占拠された心を解放します

【AC】【毒親育ち】【HSP】【悩み相談】 【不安】 「自分で選ぶ」のは親への裏切りですか？ 親に占拠されている心を、一緒にゆるめていきましょう。 　＊＊＊ ・何を選んでも間違っているように思えて、 　いつも不安がある.. ・どちらを選んでも後悔する.. 正解を選ぼうとしているのに、いつも失敗する。 なんでだろう... そして、自分のことなのに、 どこか他人事のようになってしまう... それは、あなたが悪いのではありません。 心に「クセ」がついているだけです。 子どもの頃、親の顔色を伺い、 自分の心を殺して「親の正解」を演じることが、 親の元で生き延びるために必要だったからです。 その結果、 自分の中で「本当の自分の声」は、消し続け、 自分で自分のことが分からなくなってしまったのです。 そして、自分の世界に実体を感じられなくなってしまった... 【こんな「心の縛り」、思い当たりませんか？】 ✓心の中に、常に自分を裁く「内なる親」がいる ✓すべての選択を監視されているような圧迫感がある ✓「どうせ後で責められる」という絶望が常にある ✓自分のために選ぶことに、強烈な罪悪感を感じる これらは、 自分の「選ぶ力」を奪っている「心のクセ」です。 親と違うことが怖くて、 無意識に「親が喜びそうな答え」ばかりを 差し出していませんか？ それは、自分の命を少しずつ切り売りしているのと 同じこと。 あなたは、親の人生を生きるために 生まれてきたのではありません。 【「都合のいい子」を、もう終わらせましょう】 「自分の価値基準で生きる」と決めると、 自分の本当の人生が始まります。 ですが、長年染み付いた「心のクセ」を一人で変えるのは、 孤独で過酷な作業です。 どうか、一人で抱え込まないでください。 あなたの抱える今の苦しさを、私が丁寧にお聞きします。 「何が自分の本音なのか」 「どこからが親の言葉で、どこからが自分の言葉なのか」 一緒に紐解き、 背負ってきた重荷を一つずつ降ろしていきましょう。 誰のためでもない、あなた自身の人生の「舵」を 取り戻すために。 いくつになっても、遅いということはありません。 自分を信じて、前に進む一歩を、 一緒に踏み出してみませんか？ お話できるのを、心からお待ちしております。