毒親の影響から自由になるための心を整理します

【通常価格5,500円→初回限定1,000円】 「親のことを考えるだけで苦しくなる」 「大人になっても親の顔色をうかがってしまう」 「親を嫌だと思う自分に罪悪感がある」 そんな思いを抱えながら、頑張り続けていませんか？ 幼い頃から親の機嫌を気にしたり、 期待に応えようとしたり、 傷つく言葉を我慢してきた方は、 自分の気持ちを後回しにすることが当たり前になっている場合があります。 「いい子でいなきゃ」 「親を怒らせてはいけない」 「私が我慢すれば丸く収まる」 「本音を言ったら嫌われる」 そうして言えなかった怒り、悲しみ、寂しさ、怖さ。 当時の経験や思い込みが、 今の生きづらさや人間関係のパターンとつながっていることもあります。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【こんなお悩みはありませんか？】 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ✅親の言動に今も振り回される ✅親から連絡が来るだけで気が重い ✅親にNOと言えず、断ると罪悪感がある ✅親を嫌いなのに見捨てられない ✅親の言葉が頭から離れない ✅自分の気持ちより周囲の期待を優先する ✅人の顔色をうかがい、本音を言えない ✅自分に自信がなく、何でも自分を責める ✅恋愛でも我慢や依存を繰り返してしまう ✅親の影響から離れ、自分の人生を生きたい このサービスでは、今の悩みを入口に、 過去の出来事・そのときの感情・本当は言いたかった言葉を一緒に紐解きます。 単に愚痴を聞いて終わるのではなく、 14日間のチャットで自分の内面とじっくり向き合うワークです。 とことん向き合うことによって 自分を癒し、認め、 呪縛から自由になることを目指します。 ━━━━━━━━━━━━━━ 【この14日間で目指せる変化】 ━━━━━━━━━━━━━━ ✴️親の顔色より、自分の本音を大切にできる ✴️「断ってもいい」と思えるようになる ✴️親への怒りや罪悪感を整理し、心の負担を軽くする ✴️自分を責める癖や我慢のパターンに気づく ✴️親との距離感を自分で選べるようになる ✴️親の期待ではなく、自分の意思で人生を選ぶ一歩を踏み出す 大切なのは、親を変えることではなく、 あなた自身の気持ちや選択を取り戻すことです。 ━━━━━━━━━━━━ 【14日間で取り組むこと】 ━━━━━━━━━━━━ ① 親に対する気持ちを整理する ②その感情とつながる過去の経験を振り返る ③当時抑えた怒り・悲しみ・本音に目を向け解放する ④思い込みや反応のパターンに気づく ⑤これから大切にしたい自分の境界線や選択を考える 進め方はお一人おひとりに合わせます。 うまく言葉にできなくても大丈夫。 誰かの正解に合わせるのではなく、 あなたの感覚を大事にします。 ━━━━━━━━ 【サービス内容】 ━━━━━━━━ ・初回限定：1,000円（通常5,500円） ・期間：14日間 ・形式：ココナラのトークルーム ・やり取り：期間中、回数無制限 ※返信は順次行います。24時間即時対応ではありません。 ━━━━━━━━━━━━ 【大切にしていること】 ━━━━━━━━━━━━ このサービスは、 親を許すこと、仲直りすること、親孝行することを目標にしていません。 親を好きになれなくてもいい。 距離を置く選択をしてもいい。 怒りや悲しみが残っていてもいい。 「親はどう思う？」ではなく、 「私は本当はどうしたい？」 これまで押し込めてきた自分の気持ちに気づくことから、 少しずつ自分の人生を選び直していきましょう。