ジムに通っているけど何をしたらよいかわからない、、
痩せたいけどトレーニングメニューの組み方がわからない、、
ジムに行ってもランニングマシンやバイクを使っているだけ。。
という方が沢山いらっしゃると思います!
でも、、
パーソナルトレーニングは高くて申し込めない、、
一対一でのパーソナルトレーニングに抵抗がある、、
忙しくてジムに行ける日が不定期、、
オンラインのパーソナルもやってみたけど自宅でのトレーニングでは効果が出なかった、、
パーソナルトレーニング&スタジオインストラクター歴10年の私が提供するサービスは上記のような方にぴったりな商品となります☆
【具体的なサポートの内容】
・毎日トークルームでの送信であなたの目標達成に向けてサポート
・ジムトレーニングのメニューを組まさせていただきます
※トレーニングメニューは参考動画URLもお送りします
・毎日の食事を報告頂ければ基本的な栄養学をもとに食事面のサポートを行います
【サービス購入資格】
・ジムに通っている(これから入会でもOK)
・男女いずれも可能
・トレーニング初心者の方
【本サービスのメリット】
使い方がわからなかったジムマシンが使えるようになる!
ダイエットの目標達成に近づける!
食事面のサポートもあり、食事の知識が向上する!
トークルームでのサポートなので予約を取ったりする必要がない!
料金が安い!
また、完全目標達成型ではなく、目標達成に近づきながらジムマシンの使い方やトレーニングメニューの確立を行っていただき、自分一人でもジムを使えるようになり、継続的な運動習慣を手に入れることも目的の一つとなります☆
さらに今なら、先着2名様にモニター体験で通常価格の半額でご購入頂けます!
一週間パック4,000円→2,000円
【本サービスの流れイメージ】
申込者は1日に食べたものをトークルームで報告頂きます。
その日の24:00までに 私より一日分の食事のフィードバックと次回トレーニングメニューの提案を私の方から送信いたします☆
【料金】
1週間パック 4,000円
※モニター体験で2,000円
※オプションにて割引価格で期間延長も可能です(オプションはモニター体験不可)
目標達成を確約するサービスではございませんが最大限のサポートをさせていただきます。
また、申込時は通っている(通う予定の)ジムをヒアリングさせていただきます。
その後、トレーニングメニュー作成の観点から体力レベルを測定するためのチェックを行います。