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目指せ！！サブ3 自己ベスト出します

Name: 目指せ！！サブ3 自己ベスト出します 効率よく練習を行い自己ベストを目指しましょう！
Brand: ココナラ
SKU: 3299839
Price: 1500 JPY
Availability: InStock

効率よく練習を行い自己ベストを目指しましょう！

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お届け日数: 3日（予定）

サービス内容

マラソンサービスサービス内容 ①一週間分の練習メニュー作成 ②フォームチェック ※動画を送って頂ければアドバイスを行います経歴中学から現在(26歳)まで現役セミプロとして活動してます。

購入にあたってのお願い

コーチングに当たり以下2点をお願いします ①現在のメニューを教えください ②ランニングフォームを送ってください

1,500 円

8ポイント (0.5％) 獲得

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tandf1359

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経験職種

経営・マネジメント / 経営企画・経営戦略

物流・購買 / 調達・購買経験年数 : 9年

物流・購買 / 商品・在庫管理経験年数 : 9年

陸上・走り方・フォーム指導の関連サービス

月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート

5.0

(47)

山咲藤花

1,500 円

1ヶ月分のメニューの作成をしますしっかり状況を聞き取りの上、適したメニューの提供をします

5.0

(6)

ランナー走楽努

2,000 円

トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします

5.0

(5)

TAMI6620

1,000 円

ランニングの目標達成・継続サポートします目標達成・継続をラン経験豊富なコーチングスタッフが後押し

5.0

(10)

ランサポ－ト　こたこた

1,000 円

ランニング記録表であなたの目標を後押しします【初心者でも安心】Excel形式で自由に使えます

BUN太

1,000 円

運動苦手な子専門かけっこ「できた！」を増やします重要な３ポイントを練習＼目指せ一等賞／指導20年8万人突破！

体育の家庭教師わくわくスポーツランド

1,000 円 /30分

ランニングの練習メニュー2週間分作成します箱根駅伝出場の経験を活かし皆様に合ったメニューを作成します。

5.0

(2)

TAMI6620

1,000 円

陸上競技短距離自重筋トレ～run 基本教えます運動離れたあなたへ陸上競技10年以上の自分が相談menuを！

5.0

(1)

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,000 円

ランニングメニュー1ヶ月分作成します箱根駅伝出場の経験を活かし個人に最適なメニューを作成します

4.9

(111)

TAMI6620

2,000 円

目標に最適なランニングメニュー作成と指導します箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします

5.0

(77)

TAMI6620

3,500 円

短距離選手向け自己ベスト更新をサポートします 100m 10秒46が教える走りを変える、具体的な動画添削

大学生現役スプリンター

2,000 円

走歴30年の知見で初心者専用メニューを作ります走歴30年の知恵を凝縮！初心者でも怪我なく続く特別メニュー

kuma0718

1,000 円

1週間分のメニュー、1日無制限サポートを提供しますあなただけのあなたに適したオリジナルメニューを提供します。

4.9

(9)

ランナー走楽努

1,000 円

50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授しますかけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート

5.0

(7)

瞬足ルーちゃん

3,000 円

陸上競技での運動を改善するためのアドバイスをしますスポーツ科学、医学、身体科学、武道の研究経験を活かします！

ryouH88

3,000 円

陸上競技の動画からアドバイスします短距離、跳躍、ハードル、投擲に対応しています。

4.9

(10)

きゃない

3,000 円

ランニング初心者の練習メニューをお教えますランニング初心者、ダイエット目的、競技復活を目指してる方

体重17kg増から現役まで戻した大学生

2,500 円

痩せる秘訣、走り続けられる秘訣を教えますランニングで痩せる秘訣、今後も続けられる秘訣を教えます

体重17kg増から現役まで戻した大学生

2,000 円

あなた専用のランニングメニューを作成しますモットーは「無理なく自己実現。」初心者〜上級者まで対応！

RUN太郎～ランニングでなりたい自分に～

1,000 円

日常的な運動、ジム活動や陸上競技での指導をします進化を楽しむ。身体を動かす楽しさを感じてもらいたい

take7up

1,000 円

初心者歓迎！伴走型でランニングをサポートします【1ヶ月無制限】ランニングのお悩みを何でも相談できます！

kuma0718

3,000 円

今の練習を見直し、次の一手を一緒に考えますもっと速くも、もっと楽しくも。あなたに合う走りを探します

Fun run｜ランニングコーチ

3,500 円

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月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート

5.0

(47)

山咲藤花

1,500 円

目標に最適なランニングメニュー作成と指導します箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします

5.0

(77)

TAMI6620

3,500 円

陸上短距離！2週間走りを全面的にサポートします走りに対しての不安/疑問/課題を一緒に解決しましょう！

5.0

(6)

北澤徹【陸上競技】

16,000 円

初心者向け※マラソンが完走できるようお手伝いしますサブ3.5ランナーがマラソン完走をサポート

4.9

(47)

山咲藤花

4,500 円

1ヶ月長距離指導します箱根駅伝出場の経験を活かして、皆様を全力でサポートします

4.9

(23)

TAMI6620

5,500 円

トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします

5.0

(5)

TAMI6620

1,000 円

１ヶ月間オンラインレッスンで走りをサポートします１ヶ月間4回！週1回ペース筋トレ/体幹/質疑応答

(1)

北澤徹【陸上競技】

20,000 円 /60分

目標達成までのランニングメニューを提供します他にない各個人に適したメニューの提供を心掛けています

4.9

(526)

ランナー走楽努

4,500 円

ランニングの目標達成・継続サポートします目標達成・継続をラン経験豊富なコーチングスタッフが後押し

5.0

(10)

ランサポ－ト　こたこた

1,000 円

1ヶ月分のメニューの作成をしますしっかり状況を聞き取りの上、適したメニューの提供をします

5.0

(6)

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2,000 円

ランニング記録表であなたの目標を後押しします【初心者でも安心】Excel形式で自由に使えます

BUN太

1,000 円

運動苦手な子専門かけっこ「できた！」を増やします重要な３ポイントを練習＼目指せ一等賞／指導20年8万人突破！

体育の家庭教師わくわくスポーツランド

1,000 円 /30分

ランニングの練習メニュー2週間分作成します箱根駅伝出場の経験を活かし皆様に合ったメニューを作成します。

5.0

(2)

TAMI6620

1,000 円

陸上競技短距離自重筋トレ～run 基本教えます運動離れたあなたへ陸上競技10年以上の自分が相談menuを！

5.0

(1)

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,000 円

50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授しますかけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート

5.0

(7)

瞬足ルーちゃん

3,000 円

陸上競技での運動を改善するためのアドバイスをしますスポーツ科学、医学、身体科学、武道の研究経験を活かします！

ryouH88

3,000 円

ランニングフォームを動画で分析アドバイスしますラマソン2時間8分台があなたをサポートします！

大崎ランニングサポート

4,500 円

元日本代表がランニングフォームを動画で添削しますフォーム改善でケガ予防と記録向上をサポートします

5.0

(1)

Fun run｜ランニングコーチ

4,000 円

今の練習を見直し、次の一手を一緒に考えますもっと速くも、もっと楽しくも。あなたに合う走りを探します

Fun run｜ランニングコーチ

3,500 円

最短ルートで、自己ベストへと導きますあなたにぴったりの練習メニューを見つけてみませんか？

5.0

(6)

高橋徹マラソントレーナー

10,000 円

走歴30年の知見で初心者専用メニューを作ります走歴30年の知恵を凝縮！初心者でも怪我なく続く特別メニュー

kuma0718

1,000 円

1週間分のメニュー、1日無制限サポートを提供しますあなただけのあなたに適したオリジナルメニューを提供します。

4.9

(9)

ランナー走楽努

1,000 円

初めてのフルマラソン完走に向けてアドバイスします初心者が3か月で東京マラソンを完走出来た方法を教えます！

4.8

(6)

Donky

3,500 円

お気に入り登録が多いサービス

目標達成までのランニングメニューを提供します他にない各個人に適したメニューの提供を心掛けています

4.9

(526)

ランナー走楽努

4,500 円

初めてのフルマラソン完走に向けてアドバイスします初心者が3か月で東京マラソンを完走出来た方法を教えます！

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Donky

3,500 円

ランニングメニュー1ヶ月分作成します箱根駅伝出場の経験を活かし個人に最適なメニューを作成します

4.9

(111)

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2,000 円

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5.0

(77)

TAMI6620

3,500 円

初心者向け※マラソンが完走できるようお手伝いしますサブ3.5ランナーがマラソン完走をサポート

4.9

(47)

山咲藤花

4,500 円

早く走る為のトレーニング方法をお教えします ※運動が苦手な子や走り方を教えたい親御さん向けです！

4.7

(17)

kiyo3tak3

3,500 円

月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート

5.0

(47)

山咲藤花

1,500 円

1ヶ月長距離指導します箱根駅伝出場の経験を活かして、皆様を全力でサポートします

4.9

(23)

TAMI6620

5,500 円

陸上競技の動画からアドバイスします短距離、跳躍、ハードル、投擲に対応しています。

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きゃない

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トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします

5.0

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TAMI6620

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陸上競技短距離自重筋トレ～run 基本教えます運動離れたあなたへ陸上競技10年以上の自分が相談menuを！

5.0

(1)

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,000 円

50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授しますかけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート

5.0

(7)

瞬足ルーちゃん

3,000 円

陸上短距離！2週間走りを全面的にサポートします走りに対しての不安/疑問/課題を一緒に解決しましょう！

5.0

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16,000 円

1週間分のメニュー、1日無制限サポートを提供しますあなただけのあなたに適したオリジナルメニューを提供します。

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1,000 円

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1,000 円

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1,000 円

痩せる秘訣、走り続けられる秘訣を教えますランニングで痩せる秘訣、今後も続けられる秘訣を教えます

体重17kg増から現役まで戻した大学生

2,000 円

最短ルートで、自己ベストへと導きますあなたにぴったりの練習メニューを見つけてみませんか？

5.0

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10,000 円

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5.0

(1)

Fun run｜ランニングコーチ

4,000 円

陸上競技のお悩み相談・サポート致します自らが全国優勝、指導でも全国入賞の経験あり！

Viviさん

1,000 円

ランニングの練習メニュー2週間分作成します箱根駅伝出場の経験を活かし皆様に合ったメニューを作成します。

5.0

(2)

TAMI6620

1,000 円

ランニング初心者の練習メニューをお教えますランニング初心者、ダイエット目的、競技復活を目指してる方

体重17kg増から現役まで戻した大学生

2,500 円

1ヶ月分のメニューの作成をしますしっかり状況を聞き取りの上、適したメニューの提供をします

5.0

(6)

ランナー走楽努

2,000 円

もっと遠くに跳びたい！走り幅跳びお教え致します遠くに跳びたい、記録を伸ばしたい方必見！コツを教えます

5.0

(2)

Jump Komo

3,000 円 /60分

陸上・走り方・フォーム指導の定番サービス

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4.9

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(1)

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4.9

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5,500 円

1ヶ月分のメニューの作成をしますしっかり状況を聞き取りの上、適したメニューの提供をします

5.0

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ランナー走楽努

2,000 円

もっと遠くに跳びたい！走り幅跳びお教え致します遠くに跳びたい、記録を伸ばしたい方必見！コツを教えます

5.0

(2)

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50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授しますかけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート

5.0

(7)

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4.9

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2,000 円

目標に最適なランニングメニュー作成と指導します箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします

5.0

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TAMI6620

3,500 円

月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート

5.0

(47)

山咲藤花

1,500 円

短距離選手向け自己ベスト更新をサポートします 100m 10秒46が教える走りを変える、具体的な動画添削

大学生現役スプリンター

2,000 円

ランニングの目標達成・継続サポートします目標達成・継続をラン経験豊富なコーチングスタッフが後押し

5.0

(10)

ランサポ－ト　こたこた

1,000 円

最短ルートで、自己ベストへと導きますあなたにぴったりの練習メニューを見つけてみませんか？

5.0

(6)

高橋徹マラソントレーナー

10,000 円

目標達成までのランニングメニューを提供します他にない各個人に適したメニューの提供を心掛けています

4.9

(526)

ランナー走楽努

4,500 円

トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします

5.0

(5)

TAMI6620

1,000 円

1週間分のメニュー、1日無制限サポートを提供しますあなただけのあなたに適したオリジナルメニューを提供します。

4.9

(9)

ランナー走楽努

1,000 円

陸上競技の動画からアドバイスします短距離、跳躍、ハードル、投擲に対応しています。

4.9

(10)

きゃない

3,000 円

陸上短距離！2週間走りを全面的にサポートします走りに対しての不安/疑問/課題を一緒に解決しましょう！

5.0

(6)

北澤徹【陸上競技】

16,000 円

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