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ダイエットや筋トレのメニューなどの悩みを解決します！

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※ご利用料金は通話時間に応じて、通話後に決済されます

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サービス内容

筋トレ初心者の方にありがちな、ダイエット、筋力増量、トレーニングのやり方、メニューの組み方などの悩みの解決に力を貸します！これまで培ってきた経験、知識を元にアドバイスいたします！以下軽く自己紹介です。・筋トレ歴8年・高校ラグビー全国大会優勝・強豪大学ラグビー部ウエイトリーダー・ベンチプレス155kg ・スクワット250kg ・デッドリフト230kg 筋トレの悩みを解消して良い筋トレライフを送りましょう！

購入にあたってのお願い

フィジークやボディビルのポージングなどの指導は経験がないためいたしかねます。また、お電話でのご対応ですのでノートなどメモ書きできるものがあれば便利です。・筋トレの頻度・普段の食事・身長、体重、年齢・普段の生活強度これらを事前に考えていただければスムーズにお話しできるかと思います。

※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

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