初心者向け、体験ストレッチクラスをします

私は、ダンスやヨガ等で、いくつかの動きを勉強しており、 自宅でのストレッチ等を行っているのですが Shiori様のレッスンでは、私の知らない動きが多数あり、とても勉強になりました。 今日、教えていただいた、動きを、自宅でのストレッチに役立てたいと思います。 説明もわかりやすくて、とても良かったです。 また、ご利用させていただくかもしれませんので、その時は、よろしくお願いします。 Shiori様のレッスンはとても良かったですので、皆さんも利用されたらと思います。

丁寧な説明でわかりやすいです(^○^)

ココナラが初めて利用しました。少し不安だったのですが、終始メールでもレッスンでも丁寧な対応していただき、安心してレッスンし、お取引きさせていただきました(^ ^) また、時間が合う時があればどうぞ宜しくお願いいたします。

優しいレッスンでした。疲れが取れました！

毎回、体調を考慮してポーズや難易度を考えてくださいます。だんだんしなやかな体になっていくのを実感できます。

トレーニングも雑談も楽しませて下さったインストラクター様。

今まで他のどんなストレッチも継続できませんでしたが、Shiori先生のヨガクラスは初心者にも優しく、とても続けやすいと感じました！

いつも優しく分かりやすくヨガを教えていただきありがとうございます。 オフィスワークで凝った首肩がかなり軽くなった気がします！！ また次回も是非お願いします〜！！

楽しく体を動かせました！ありがとうございます☺︎

とても丁寧なご指導ありがとうございました！

ストレッチとヨガをした後、リラックスでき久しぶりに肩の力が抜けて 助かりました。またの機会にお願いしようと思っております。素敵なお時間をありがとうございました。

ヨガ初心者の私にも分かりやすく、ペースも合わせてくれ、とても楽しく出来ました:) ありがとうございました☺︎ 今後とも続けて行きたいと思うので、また是非お願い致します！！