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〇60分〇初心者向け、ストレッチクラスをします
期間限定特別価格！呼吸重視のストレッチクラス！
販売実績
12件
残り
5枠 /
お願い中：0人
| 提供形式 |
ビデオチャット
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|---|---|
| 初回返答時間 |
2時間以内（実績）
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サービス内容
✧訳あり！期間限定特別価格✧
必ず購入前に購入にあたってのお願いをお読みください。
呼吸を意識したストレッチで、身体を気持ちよく伸ばしていきましょう！
ヨガインストラクター、フリーダイビングインストラクターの経験を活かし、呼吸に重点を置いた、気持ちの良いストレッチをご提供します。
はじめに、5分程のカウンセリングをさせていただいた後、55分ほどの、呼吸法を含めた、マンツーマンでのストレッチレッスンをいたします。
身体が固い、呼吸が浅くなってしまいがちな方、一緒に気持の良いストレッチをしましょう！
購入にあたってのお願い
✧訳あり特別価格✧
同部屋に子供がいるため、セッション中に、子供がカメラに映り込んでしまったり、声が入ってしまう事があるかもしれません。
最大限ご迷惑をおかけしないようにしますが、ご理解いただける方のご購入をお願い致します。
ヨガマットをご用意の上、動きやすい服装でご参加ください。
また、ご購入の際、以下をお知らせください。
・お名前（もしくはニックネーム）
・ご希望日時 ※３つ候補をいただけますと幸いです。
※怪我等、健康上の心配等ありましたら、事前にお知らせください。
有料オプション
評価・感想
- 1月31日かずぼん愛媛 見積り相談私は、ダンスやヨガ等で、いくつかの動きを勉強しており、 自宅でのストレッチ等を行っているのですが Shiori様のレッスンでは、私の知らない動きが多数あり、とても勉強になりました。 今日、教えていただいた、動きを、自宅でのストレッチに役立てたいと思います。 説明もわかりやすくて、とても良かったです。 また、ご利用させていただくかもしれませんので、その時は、よろしくお願いします。 Shiori様のレッスンはとても良かったですので、皆さんも利用されたらと思います。
- 2023年11月27日女性 見積り相談丁寧な説明でわかりやすいです(^○^)
- 2023年11月17日女性ココナラが初めて利用しました。少し不安だったのですが、終始メールでもレッスンでも丁寧な対応していただき、安心してレッスンし、お取引きさせていただきました(^ ^) また、時間が合う時があればどうぞ宜しくお願いいたします。
- 2022年8月29日女性優しいレッスンでした。疲れが取れました！
- 2022年8月3日女性毎回、体調を考慮してポーズや難易度を考えてくださいます。だんだんしなやかな体になっていくのを実感できます。
- 2022年7月28日男性トレーニングも雑談も楽しませて下さったインストラクター様。
- 2022年7月21日男性 見積り相談今まで他のどんなストレッチも継続できませんでしたが、Shiori先生のヨガクラスは初心者にも優しく、とても続けやすいと感じました！
- 2022年6月11日女性いつも優しく分かりやすくヨガを教えていただきありがとうございます。 オフィスワークで凝った首肩がかなり軽くなった気がします！！ また次回も是非お願いします〜！！
- 2022年6月9日女性楽しく体を動かせました！ありがとうございます☺︎
- 2022年6月1日女性とても丁寧なご指導ありがとうございました！