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あなたにあったダイエットを提案します

。本気でダイエットしたい方を応援します。

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サービス内容

一流の社長さんや、先生に体重を自由にコントロールする方法をお伝えしてきました。
私は、高校生の食べ盛りの時に、減量を経験し、現役を退いた後に、体重が増えてしまい、それを、ハードな運動抜きで、13キロダイエットしました。
デイケアで障害のある高齢者の方々に、体操を指導してきた経験から、健康に長生きするには、若いころから、太る習慣、不健康な習慣を、痩せる習慣、健康的な習慣に変えていくことが、大事なことに気づき、日本に住む人たちの健康寿命を延ばすお手伝いができればと、思います。

私の話から、人生で一番大事な健康についての気づきを得ていただければ、幸いです。

元高校生プロボクサーとしての経験、体重を自由にコントロールする方法、
介護福祉士として、医療系のデイケアで高齢者に体操を指導してきた経験、
現役を退いた後、体重がふえてしまい、ハードな運動抜きで、十キロ以上ダイエットした経験、運動実践指導者としての知識などの生かし、あなたのお忙しい日常生活の中でも、出来ることに標準を合わせて,
あなたができるダイエットメニューを一緒に考えられたらと思います。
あなたの生活に合わせた楽しくできるダイエットを提案できたらと思います。

私の経験の話から、ご自身の健康管理に役立つことを、引き出し、ご活用ください。

 ビデオチャットで、60分、あなたに合ったダイエットのメニュー、アドバイスを出来たらと思います。
1名限定のモニター価格です。
ココナラを使い慣れていないので、ビデオチャットを試したいので、
もし、良かったら、ご協力ください。

アドバイス後に感想のコメントをお願いしたいと思います。

ビデオチャットの前で、簡単な体の動きだけ、チェックさせていただけたらより良いアドバイスができると思います。

このサービスは打ち合わせをビデオチャットで行うことが可能です

購入にあたってのお願い

私が、提案出来るのは、健康的に体重を自由にコントロールできるようになるために、あなたが出来ることを、お伝えします。
そして、実際に行うのは、あなたです。
本当に痩せよう、健康になろうという思いのある方に、本気で、アドバイス出来たら、良いと思っております。
体重、体型、体質は、人それぞれです。
効果が、すぐに出る人もいれば、すぐに出ない人もいます。
ただ、あきらめないでください。
続けられる人は、必ず、理想の身体を手に入れます。
続けるコツなども、お伝えします。

本当のダイエットとは、太る習慣を、痩せる習慣におきかえていくことです。
体重のコントロールは、とても、簡単です。

一言PR

人々の健康寿命を延ばすとともに、理想の身体を手に入れるお手伝いがしたいと思います。
どうか、私をお役立てください。

よくある質問

運動はしないと、だめですか?
人間は、適度に動かないと健康を損ないます。
その方の年齢、ライフワーク、運動能力にあった提案をします。
その方が、出来ることを提案します。
私が、腰を痛め、動けない状態でも、体重をコントロールしてきたので、ご安心ください。
とても忙しいのですが、大丈夫ですか?
あなたの生活スタイルに合わせた提案をしていきます。

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