コロナ自粛で不調を感じている方お話し聞きます

Grace心理カウンセリングです。 昨年からコロナ自粛により、友達や家族にも会えないという方多いですよね。 自粛により、 「何だか孤独を感じる」 「コミュニケーション不足になった」 「遊びへも行けなく家に引きこもってばかり」 といった状態が続くと疲れてしまいますよね。 そのようなストレス状態が続くと、うつや苛々する等の精神面の不調や、 頭痛などの身体面の不調が起こりやすくなります。 「自粛ばかりで漠然とした不安を抱えている方」 「孤独や疎外感を感じ気持ちが暗くなってしまっている方」 「心や体に不調を感じる方」 一度、ここにある空っぽのガラスの器へ吐き出してみてください。 心はガラスのように繊細で、ふと衝撃が加わると割れてしまう・・・ どんなに強度のあるガラスでも、衝撃が続くと割れてしまう・・・ 心は繊細で脆いのです。 クライアント様一人一人に合った技法を用いて、癒し系カウンセラーが 最後までサポートいたします。 もちろん、ストレス発散のはけ口でも大丈夫です！ 世間話でも大丈夫です！ あなたの思っている事、誰に言ったら良いかわからないけど感情をぶつけたい方。 どうぞ、そのまま私にぶつけてください。 全て肯定し、受け止めますので安心してくださいね。 あなたの曇りガラスに光が差しますように・・・ 研修等により、すぐに対応出来兼ねる場合がございます。 クライアント様のお話を真剣に聞く為にも、一度メッセージを頂き、その際に日時の調整などさせていただければと存じます。 ご不明点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。 【注意事項】 受付中となっておりますが、他のカウンセリングを行っている場合がございますので、 メッセージにてご予約をいただきますようご協力をお願いいたします。 ご希望の日時を３つ程ご記載ください。 ※当日のご相談に対応出来兼ねる場合がございます。その際は、別日でのご相談のご検討ををお願い申し上げます、何卒、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。