ストレスをなくす方法をお教えします

ストレスとはもうおさらば!?日々のストレスをなくす方法

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サービス内容

こんにちは。奥村と申します。 日々のストレスで悩んでいる方に向けて、コンテンツを作成させて頂きました。 ・学校や職場での人間関係でストレスをためてしまう。。。 ・仕事でイライラしてしまう。。。 ・他人の目が気になってしまう。。。etc... ストレス社会と呼ばれている今の生きづらい日本において、 ストレスを対処する技術は必要不可欠です。 私もかつて、人間関係などで過剰なストレスに悩まされていた時期がありました。 その時はメンタルがボロボロで、誰かに何かを言われるだけで精神的に傷ついていた程でした。 うつ病の一歩手前だったと思います。 知らず知らずのうちに、過剰なストレスがかかって、心身に悪い影響をもたらしていたのは事実です。 だけど「考え方」を学んでからは、今までのストレスがかなり軽減されて息苦しかった生活が楽になり、生活が楽しくなりました。 過剰なストレスをためてしまう多くの人の原因は「考え方」と 「行動」にあります。 私もとても忙しくなる時もあるし、煩わしい人間関係もありますが、「ストレス」がないです。 私が実践している方法は誰にでもできます。 <コンテンツの内容を一部だけ紹介> ・煩わしい人間関係を切り抜けるには○○を捨てる ・○○が出てきたときはむしろチャンス!? ・成功も失敗も○○で捨てると人生が上手くいく ・他人の目を気にしないには○○が大事 ・物事をうまく進ませるには○○が大事 ・過去の自分に縛られないには○○を理解する ・挑戦を恐れないために○○と○○の違いを理解する ・周りの環境に左右されない10の方法 etc... これらは、本コンテンツの3割程度でしかありません。 是非、ストレスとは無縁の生活を送りませんか?

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PDF形式のファイルをお渡し致します。 返品は受け付けておりませんので、よろしくお願い致します。
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出品者プロフィール

Okumura Yu
男性
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6日前
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