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集中力をアップする方法を教えます

勉強嫌いが1日中、勉強や仕事に没頭できてしまった方法!

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  1. 提供形式
    PDF・各種定型ファイル
  2. お届け日数 3日(予定)

サービス内容

勉強や仕事などで集中力を持続させる為には、

・誘惑になるものを排除する

・睡眠をしっかりととる

・こまめに休憩をする 

というものが一般的に知られています。

確かにこれらも効果があるのですが、これだけだと威力が弱すぎます。

理由は頑張って集中力アップに取り組んだはいいものの、パフォーマンスが上がったのは最初の頃だけで、また昔と同じようにダラダラしてしまうケースが多いからです。

今回は1日中、ぶっ通しで頭が冴え渡り、集中することができる本質的な方法をコンテンツにしました。

1日30分も勉強に集中できなかった僕がこの方法を実践したところ1日12時間以上、集中力が続くようになりました。

これは是非、皆さんに共有したいと思い、本コンテンツを作成させて頂きました。

コンテンツの内容を一部公開

・死んでしまうほど熱中してしまった「ゲーム」や「スマホ」の力を仕事や勉強に応用する方法

・脳内ホルモンを操る目標設定の奥義

・達成感がやみつきになるタスク管理法

・あなたの仕事をクソゲーに変えてしまう2つの要素

・食べるだけで脳の機能が上がる魔法の食事法

・「カフェイン」の効果を増強させる飲み方

・米国陸軍の「2B-Alert」とは?

・脳を変えたいなら「〇〇〇〇」が最強のソリューションである

・「ドーパミン」を出す儀式で1日中仕事が捗りまくった方法

・「〇〇〇〇〇」で脳を刺激して集中力を爆上げした方法

・セルフイメージを書き換えて「やる」人間になる方法

・「なりたい自分」になるためには「〇〇」が効く

・セルフイメージを上書きする5つの方法

・マインドフルネスで「静かな集中」を取り戻す
方法

・「意志力には制限があって使うと減ってしまう」は間違いだった!?

・「自制」するには「〇〇」が欠かせない

・平静な自分を取り戻すマインドフルネス

・集中を妨げるネガティブな思考を切り替える
方法

・疲労とストレスを科学的にリセットする方法

・米軍式快眠エクササイズとは?


みなさんが、このコンテンツを読み終わる頃にはこの先、「集中できない...」と悩むことはないと思います。

是非、鋼の集中力を手に入れませんか?

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購入にあたってのお願い

取引が完了していない時点での返品は受け付けます。
pdfファイルをお渡しさせて頂く形になります。
よろしくお願い致します。

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