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恋愛において、うまくいかない原因はさまざまですが、その中でも「話し合いができない」「言いたいことをうまく伝えられない」「相手を理解しようとしない」という三つの要素は、関係の円滑さに大きな影響を与える重要なポイントです。これらの問題があると、関係が停滞したり、悪化したりする恋愛のパターンが生まれます。しかし、これらの問題に取り組むことで、関係を改善し、より健全な関係を築くことができます。まず、「話し合いができない」ということは、お互いの思いや感情を正直に伝えることが難しいということを意味します。これがあると、問題や不満がたまりやすく、溜め込んだまま関係が悪化してしまう可能性があります。例えば、相手の行動や言動に不満がある場合でも、それを直接伝えることができなければ、問題解決が困難になります。そこで、まるで冒険に出かけるように考えてみましょう。恋愛は冒険の旅のようなものです。二人で一緒に未知の場所を探検し、新しい経験を共有していくのです。しかし、冒険に出かけるためには、地図やコンパスが必要です。それが「話し合い」です。地図やコンパスがなければ、目的地にたどり着けず、迷子になってしまいます。同じように、関係が進むためには、お互いの気持ちや考えを率直に伝え合うことが必要です。それがなければ、関係は進展せず、困難な状況に陥ってしまいます。次に、「言いたいことをうまく伝えられない」ということは、自分の気持ちや考えを適切に相手に伝えられないということです。これがあると、相手が自分の気持ちや意図を理解できないため、誤解や不満が生じることがあります。例えば、自分の気持ちや期待を上手に伝えられない

みなさん、こんにちは！😊4月も半ば、いかがお過ごしですか？私は、ここ最近、寒暖差のせいか眠りが浅て、寝起きがとても悪かったです💦しかし、心はいたって元気！୧😊૭毎日、太陽を浴びているからです。太陽が顔を出してくれていると、心も元気になりますね‼️ただし、寒暖差のある季節は、自律神経の乱れにより、体調を崩しやすいので気をつけましょうね。さて、今日はみなさんにお伝えしたいことは「人との絆に、心も脳も感動する」です🍀みなさんは、人生のパートナーを見つけたとき、脳内でどんなことが起こるか聞いたことありますか？互いに親密な関係を築くと、脳内に「愛情ホルモン」と呼ばれる物質が放出されるそうです。これは「絆ホルモン」とも言われており、オキシトシンというホルモンが放出され、記憶力が高まるほか、ストレスが軽減されるそうです。更にすごいことは、この「オキシトシン」は、向社会的行動にも影響があるといわれており、自発的に他人のための集団行動などにも、影響を与えるといわれています👍つまり、「オキシトシン」は、癒しや協調性、そして、思いやりが高まるとのこと❣️特に女性は、「オキシトシン」値が高く、一人の男性との関係を築きやすいようですよ😊女性は、出産を経験しますが、実は「オキシトシン」が大いに役立ち、男性の場合、オーガズムを感じたとき、約5倍に増加するといわれています✨男女の関係は、ともに素敵な”絆”で繋がっているのは納得ですね☺️今回は、パートナーを例に挙げて解説しましたが、あなたも誰かと絆を深めて、脳を最高状態に保ちましょう。

人間関係は、時には戦略のようなものであり、先手必勝の考え方が有効な場合があります。相手の心を開き、良好な関係を築くためには、自らが率先して行動し、相手に前向きな働きかけを促すことが重要です。 先手必勝の重要性は、対人関係において特に顕著です。例えば、新しい知り合いやビジネスパートナーとの初対面の場面では、相手の心を開くことが鍵となります。ここで先手を打ち、相手に好意を示し、信頼を築けば、その後のコミュニケーションはよりスムーズに進むでしょう。 では、具体的にどのように先手を打てばよいのでしょうか？まず第一に、相手の興味や関心事に関心を示すことが重要です。相手の話題に対して積極的に耳を傾け、共感を示すことで、相手は自分を理解してくれると感じ、心を開きやすくなります。 さらに、先手を打つ際にはポジティブな態度が不可欠です。自信を持って明るく振る舞うことで、相手に好印象を与え、関係の良好なスタートを切ることができます。また、相手に対して感謝の気持ちを示すことも効果的です。謙虚さと感謝の気持ちを持ち合わせることで、相手との絆をより深めることができます。 先手を打つことで相手の心を開き、やがては相手からの働きかけが始まるということは、人間関係において大切なポイントです。自らが率先して行動し、相手に良い印象を与えることで、良好な関係を築くことができます。先手必勝の精神を持ち、対人関係を築く際には、自らが積極的に動き、相手とのコミュニケーションを大切にすることが肝要です。

僕の住んでいる地域は、今日は雨が降ってる。自宅で僕は仕事をしているので、天気は関係ないけど、やっぱり雨だと、あんまり気分は良くないよね(´;ω;｀)とはいっても、僕は彼の会社の送り迎えはしているから、天気は多少関係はある。子どもの習い事とかの送り迎えが、雨だと親も大変なのと同じ！やっぱりどんな仕事をしていても、学校に行くのも、雨はイヤだね！ただ、彼と付き合って、彼のことを送り迎えするようになってから、親の気持ちが少しわかるようになった笑僕が学生の頃に、たまに学校へ送り迎えしてくれたり、何か学校の行事とかで送り迎えしてくれたりしていたとき、親はこんな感じだったんだな～って思った笑ちなみに、彼が転職したときに、転職の面接の送り迎えもしたよ笑（親で言ったら、子どもの高校受験とか、大学受験の送り迎えみたいなものだよね～）

異なる考え方や曖昧さを受け入れることが、個人や社会において重要視されるようになっています。これは、単に他者の意見や立場を理解するだけでなく、心の余裕やストレスの軽減にも繋がるかもしれません。この考え方を取り入れることで、人々はより開かれた心で世界を見ることができ、新たな発見や成長の機会を得ることができます。 一つの考え方や信念に固執することは、時に狭量な見方やコミュニケーションの妨げになることがあります。しかし、異なる立場や意見を受け入れることで、自分の視野を広げることができます。たとえ自分がその考えに納得できなくても、「そういう人もいるんだ」という考え方を持つことで、寛容な心を養うことができます。 例えば、政治的な議論や宗教上の違いなど、人々の価値観や信念は多岐にわたります。これらの違いを受け入れることで、より建設的な対話や協力関係が生まれることがあります。また、ビジネスやチームワークにおいても、異なる視点を尊重することで、より創造的な解決策が見つかることがあります。 異なる考え方や曖昧さを受け入れることは、人間関係においても重要です。友人や家族とのコミュニケーションにおいて、自分の意見だけでなく、相手の立場や感情にも耳を傾けることで、より深い絆が築かれることがあります。相手の意見に対して即座に反論するのではなく、受け入れる姿勢を持つことで、より円滑なコミュニケーションが可能になります。 もちろん、すべての考え方や意見を受け入れることができるわけではありません。しかし、「そういう人もいるんだ」という考え方を持つことで、自分の世界がより広がり、心に余裕が生まれることを実感するで

夫側からの妻へのお悩みは・・・（今まで聞いてみた範囲ですが） ◆妻が仕事の大変さを分かってくれない ◆自分よりも子供を大切にしているのが淋しい ◆細かい点を指摘されたりするとイラっとする ◆話が長い（結論を先に話してほしい） ◆どうでもいい存在のような感じがする ◆認めてもらえてないように思う ◆つまらない男と思われているのが伝わり、やりきれない ◆男としてみてもらってない・・・などありました。夫側にもしっかりと妻への不満はあるのです！女性のように、あまり口には出さず、耐えている男性は多いです。大抵が奥さんに何かを言われて、それを引き金に火が付き、言い合い（喧嘩）へと発展するわけです！どうしてパートナーに 腹が立ったり、 イラっとしたり 嫌悪するのでしょうか？？？？ それは『期待』をしているからです！「私（俺）はこれだけやっているんだから」と見返りを期待しているのです。ここでちょっと例を出します。夫と妻では、どちらかというと 夫の方が収入が多いケースが多いです。 もし逆で、妻側（自分の方）が稼ぎがあったとして 夫が家事の合間に外で自分のことを悪く言っている（悪口を言ってる）としたらどんな気持ちがしますか？ ◆稼ぎが悪いんよね～ ◆だらしない恰好で寝てる姿が情けないんよね～ ◆家でダラダラしないで外に出てくれんかね～ などと夫に思われて、夫の友達に話してたら イヤじゃないですか？逆の立場になって初めて気づくことって ありますよね。夫婦関係ってホント難しいです。夫婦の悩みを私はた～～くさん沢山抱えていたので、何でもお話下さればと思います(^^♪ 

プロジェクト概要 このプロジェクトは、大阪の富裕層居住区において、ハイエンドな中国茶文化に焦点を当てた新たな社交スポットを提供します。お茶を飲みながら、独特の中国文化の魅力を存分に感じていただける空間を目指しています。 プロジェクト特徴 1. 高級茶品 当会館では、高級野生プーアル茶を主力に据え、西湖龍井や白茶など他の精選された中国茶も取り揃えます。お客様のニーズに合わせて、最高品質のお茶を提供します。 2. 快適な環境 会館の装飾スタイルは、中国伝統文化と現代設計理念を融合させたものとなります。簡潔かつ大気な雰囲気で、中国文化の趣を存分に感じていただけるでしょう。 3. 茶芸ショー 定期的に開催される茶芸ショーでは、中国伝統茶道の精髄を展示し、お客様に茶芸の美しさをお楽しみいただけます。 4. お茶の品評 専門の茶芸師による解説と品評を通じて、お客様は各種の精選したお茶を味わいながら、深く中国茶の文化と歴史を理解できます。 5. 快適リラックス 快適、リラックス、癒し、没入式の環境を整え、お客様が日常の喧騒から離れ、心身をリラックスできる空間を提供します。 パートナー募集 このプロジェクトには、パートナーを募集しています。パートナーになることで、以下のメリットを享受できます。 茶文化産業の発展：ユニークなビジネスプロジェクトに参加し、茶文化産業の発展に貢献します。 ハイエンドの茶文化ブランド構築：共同でハイエンドの茶文化ブランドを築き、市場での競争力を強化します。 安定した収益源：安定した収益源を確保し、プロジェクトの成功を共に分かち合います。 投資スキーム 茶文化産業への投

こんにちは、みなさん！今日は恋愛の新しい常識についてお話ししましょう！理想のパートナーを見つける方法について、4ステップに分けてご紹介します♪少しでも役に立てたらと思います～（っていう自分はまだ相手いないんで説得力0ですが．．．笑）ステップ1　まず、理想のパートナーを見つけるための第一歩は、自分自身を知ることです！自分の興味や価値観、そして大切にすることをしっかり把握しましょう♪自分の内側からの探求は、理想のパートナーを見つけるための重要なステップですよ！ ステップ2　次に、開かれた心とポジティブな姿勢を持つことが大切です！新しい出会いに対してオープンであり、ポジティブな態度を保つことで、素晴らしい人との出会いのチャンスを広げることができます♪ ステップ3　そして、コミュニケーションを大切にしましょう！相手とのコミュニケーションを通じて、お互いの考えや感情を理解し合うことが重要です♪素直なコミュニケーションは、理想のパートナーとの絆を深める鍵となります！ ステップ4　最後に、過去の経験を振り返りながら、学びを活かしましょう！過去の恋愛経験から学んだことを生かし、新たな恋愛に活かしていきましょう♪過去の経験は、新たな恋愛の道筋を明るく照らしてくれることでしょう！ 　理想のパートナーを見つける旅は、素晴らしい冒険の始まりです！自分を愛し、自信を持って前進しましょう♪あなたの理想のパートナーとの出会いが、心豊かな新たな旅のスタートとなることを願っています＾＾

パートナーの手料理が「うれしくない理由」ランキング発表　男性1位「作ってもらってもおいしくない」 あなたは、パートナーに料理を作ってもらったらうれしいですか。それとも……。リクルート（東京都千代田区）の外食市場に関する調査・研究機関「ホットペッパーグルメ外食総研」が、「パートナーから振る舞われる手料理」に関する調査を実施。その結果を発表しました。 「うれしい場面」男女で意識に違い？ 　調査は2024年2月2日から同月3日、全国の20～60代の男女を対象に、インターネットリサーチで実施。計1035人（男性517人、女性518人）の有効回答を得たものです。 　まず、全回答者に「パートナーに料理を作ってもらうとうれしいか」を聞いたところ、全体の72.1％が「うれしい」と回答しました。男女別に見てみると、男性は「うれしい」が74.9％だったのに対し、女性は69.3％となり、約6ポイントの差がみられる結果となっています。 「うれしい」と答えた人を対象に、そう思う場面（選択肢は後述）について聞いてみると、男性の1位となったのは「仕事や学校終わりに料理を作って待ってくれていたとき」（34.9％）だったのに対し、女性の1位は「体調不良のとき」（30.4％）となり、男性と女性で意識の違いがあることがうかがえます。 　なお、「うれしくない」と答えた人に聞いた理由（選択肢は後述）のランキングでは、男性1位が「作ってもらってもおいしくない」（20.8％）、女性1位が「作ってもらうよりも外食がいい」（22.6％）となりました。 　調査結果を受けて、「ホットペッパーグルメ外食総研」所長の有木真理さ

食事に迷ったら？ これまでの食習慣を見直すチャンスはじめにこんにちは、管理栄養士の桜井です。私は病院で月１００人程の栄養指導を行っており、約３ヶ月で−２ｋｇの減量を目標に健康をサポートしています！栄養指導では、４０歳代から６０歳後半までの▼特にお腹周りが大きい方々や▼血液の数値が悪い方々が多く見受けられます。健康のうちに食生活を改善することが重要であり、そのお手伝いをさせていただきたいと考えています！▼外食が多く、食生活を見直したい▼パートナーの健康を守りたいというこういった想いを、ぜひお手伝いさせてください。また、▼食事にかける時間が短い▼この食習慣でいいのかわからない方々のサポートも重要視しております。病気のリスクを防ぐことは、健康なうちからの対策です。始めからガッツリ食習慣を変えていくのは難しいです。まずは食生活の悩みをお聞きすることだけでも、あなたのお手伝いができるかもしれません。準備するものぜひ、下記を用意していただけるとより深くお話ができると思います。あればで結構ですので、ご用意をお願いします。☑健康診断の結果☑血液結果☑簡易的な問診票ご希望の方には、簡易的な問診票をお渡しします。そちらを記入していただけると、より具体的なアドバイスを提供できます。まずは、あなたの全体像を教えてくださいヒヤリングは大変重要です。あなたの食習慣に合わせたアドバイスを提供するために、しっかりとお話を伺います。習慣が定着するまで、私が支援します。誰しもが習慣を変えるのは容易ではありませんが、私が支援します。寄り添える管理栄養士として行動しております。まずは不要な食習慣を考えるお話を伺うこと

幸せとは、多くの人々が日常的に求めるものです。しかし、その幸せが依存によって支えられている場合、その持続性には疑問が残ります。依存による幸せは、しばしば他者や物質に対する頼りすぎや、自己の内面的な満足感を欠如させる傾向があります。この状況は、我々が自己を見失い、自己完結型の幸せを見逃すことにつながります。 依存による幸せの根本的な問題は、その持続性にあります。他者や物質に依存する幸せは、外部の要因に左右されやすく、一時的なものでしかありません。例えば、他人の承認や愛情に基づく幸福は、その他人が変わったり、離れたりすることで簡単に揺らぎます。同様に、物質的な所有や消費による幸福も、新しいものが手に入らなくなったり、価値を失ったりすると一過性に過ぎません。 さらに、依存による幸せは自己の成長と深化を妨げる要因となります。他者や物質に依存して幸せを見出すことで、我々は自己探求や内面的な満足に向けた努力を怠りがちです。自己の内面的な充足感や精神的な成長は、外部からの刺激だけでは得られません。それは内省と自己啓発の過程を通じて発見され、培われるものです。 では、持続可能な幸せとは何でしょうか？それは、自己の内面から生じる幸福です。内面的な幸福は、他者や物質に依存することなく、自己の内なる平静や喜びに根ざしています。これは、自己受容と内面の豊かさによって支えられ、外部の状況や条件に左右されることなく、安定して存在します。 持続可能な幸せを見つけるためには、まず自己探求の旅に出ることが必要です。内省や精神的な実践を通じて、自己の内なる声に耳を傾け、自己の真のニーズや価値観を理解することが重要

悩みの元　７休日は嬉しいような悲しいような・・・。そんな時はありませんか？連休ともなれば、時間も沢山あり普段できないこともできそうだったり、のんびり一人気兼ねなく過ごしてみたり・・・。退屈することもそれほどない様に感じますが、結構暇って寂しさを感じるものですよね？僕はそうですw夢中になれる事があって、その時は忘れていられるかもしれませんが、ふとした瞬間に寂しさを感じたりします。😭都会の真ん中に住んでいようが、田舎にいようが「誰かと一緒にいたい」と思う心情に、地域や環境での変わりはありませんから。そんな時、やっぱりパートナーがいたら良いのにと感じるわけですが、なかなか出会いもないし、そもそもどうやったら知り合えるのか？悩みは深まるばかりです💦そんな時に僕は自分の今の状況を確認することを心がけています。「寂しい」と感じるコンディションの確認です。本心で何を求めているのか？？？と言うこともあれこれチェックします。そんなこんなをしていると、自分の寂しさは結構都合が良いことがわかってきたりします。一人でやりたいことは然程なく、やりたくないことは沢山でw。逆の場面を想像してみます。寂しさを感じていない時って「一人でいたい。邪魔されたくない」と思う事が多いと思いませんか？すると、心底寂しさを感じているわけではないんじゃないかって気がつきます。もちろん、良いパートナーがいつつ、自分時間も充実させられたら最高ですが！「今は自分はその時期じゃないんだなぁ〜」と少し残念ですが未来に期待して、今日のところは諦めます。（切実）そして、料理して気分を紛らわせますw皆さんはいかがでしょうか？充実させられない

人生は時折、自己評価と方向性の点検が必要です。棚卸しを行い、「何が自身の幸せなのか」をゆっくりと考え、自分自身に問いかけることで、より充実した人生への道を見つけることができます。このプロセスは、「自分らしい生き方」を見つける手助けとなります。 まず、棚卸しを始める際には、外部の期待や社会のプレッシャーを一旦脇に置きましょう。他者の期待に応えることが幸せとは限りません。自分の価値観や夢、目標にフォーカスしてみてください。何が本当に心を満たすのかを見つけるためには、外部の影響を排除することが重要です。 次に、日常の小さな瞬間に意識を向けてみましょう。何に喜びや満足感を感じるのかを観察し、その感情がどの瞬間に生まれるのかを理解します。これにより、自分の好みや興味を発見し、幸せな状態につながる活動や瞬間を見つける手助けとなります。 また、過去の経験や失敗から学ぶことも大切です。何が自分に合っているのか、何が幸福をもたらすのかを知るためには、過去の経験を振り返り、そこから得た教訓を取り入れることが必要です。失敗は新たな始まりの可能性を切り拓く手段となり得ます。 最後に、他者と比較せず、自分自身と向き合いましょう。他人の成功や幸せに焦点を当てることで、自分の進むべき道を見失いがちです。自分の内なる声に耳を傾け、自分が望む生き方を確立することが重要です。 棚卸しを通して、「何が自身の幸せなのか」を見つけ、「自分らしい生き方」の鍵を手に入れましょう。自分の内なる気持ちに正直であり、他者の期待や社会のプレッシャーに振り回されず、自分の道を歩むことが、本当の意味での幸せな人生の第一歩です。

人間は常に変化を求め、進化を追求する生き物です。私たちは目標を設定し、成長を促進するために努力します。しかし、時には自分や周りの世界を受け入れ、自然のままにあることの美しさを認識することも大切です。 人間の文化は、常に改良し、変化し続けています。技術の発展や社会の変化に伴い、私たちは常に新しいものを追求し、改善を目指します。しかし、その一方で、自然のままにあることの美しさを見失ってしまうこともあります。 自然のままにあるとは、完璧さや変化を求めるのではなく、その存在そのものを受け入れることです。花が咲く様子や木々が風に揺れる姿、動物たちが自然な行動をする様子は、そのままの美しさを持っています。私たちは、その美しさを見出すことができれば、自然との調和を取り戻すことができます。 自然のままにあることを認めることは、自己受容のプロセスでもあります。私たちは自分自身に対して厳しい要求を課すことがありますが、自然のままにあることを認めることで、自分を受け入れることができます。自己受容があることで、内面の平穏と調和が生まれ、心の安定を得ることができます。 また、他者や周囲の環境に対しても同様の考え方が適用されます。他者の個性や独自性を認め、そのままの姿を受け入れることは、人間関係を豊かにし、共存する基盤を築きます。また、自然環境を保護し、そのままの美しさを守ることは、地球全体の健康と繁栄につながります。 最後に、自然のままにあることの美しさを見出すために、心を開くことが重要です。日常の喧騒から離れ、自然の中に身を置くことで、自然の美しさを感じることができます。瞑想や散策、自然観察など、さま

人生は時に忙しく、ストレスやプレッシャーがつきものです。仕事、家族、友人関係、自己成長など、様々な要素が私たちの日常を形作っています。しかし、その中で忘れてはならないことがあります。それは、自分自身を大切にし、無理をせずに自然なままの自分を受け入れることです。 頑張りすぎること、我慢し続けること、自分に無理強いをすることは、長期的に見て健康や幸福に悪影響を及ぼす可能性があります。心身のバランスを保つためには、自分を責めず、自然な流れに身を任せることが重要です。 自然なままの自分にOKを出すことは、自己肯定感を高める第一歩です。自分を受け入れることで、自信が芽生え、精神的な安定感が得られます。また、他人との比較や競争から解放され、自分のペースで生きる喜びを味わうことができます。 自然なままの自分にOKを出すことは、周囲との関係にも良い影響を与えます。自分を偽らず、ありのままの姿で接することで、他人との信頼関係が深まります。また、他人にも自然なままの姿を受け入れる余裕が生まれ、より良いコミュニケーションが築けるでしょう。 自然なままの自分にOKを出すことは、創造性や自己表現の源泉でもあります。自分を抑え込むのではなく、解放することで、新たなアイデアや才能が開花するかもしれません。自分を愛し、自分を信じることで、未知の可能性に挑戦する勇気が湧いてくるのです。 最後に、自然なままの自分にOKを出すことは、心の平穏をもたらします。無理をせず、自分の感情や欲求に耳を傾けることで、内なる安定を取り戻すことができます。人生の荒波に揉まれても、自分の内なる軸を持つことができれば、どんな困難も乗り

目標を達成するためには、具体性が欠かせません。目標が抽象的だと、実際の行動に移すのが難しくなります。そこで、目標に数字を取り入れることで、具体性を高めることができます。「1駅先まで歩く」のように、数字が目標に組み込まれると、行動計画を立てやすくなり、目標達成へのモチベーションも高まります。 数字は、目標を測定可能で具体的なものに変える力を持ちます。例えば、「運動する」という目標では、何をどれだけ行うかが不透明ですが、「1日に30分ジョギングする」という目標にすることで、具体的な行動が明確になります。数字が目標に組み込まれることで、その達成度も明確に評価できます。 また、数字を目標に取り入れることで、目標達成の進捗を追跡しやすくなります。毎日1駅先まで歩くと決めた場合、地図上で距離を測り、達成度を確認することができます。このように定量的な数値は、目標に対する進捗を客観的に把握するのに役立ちます。 さらに、数字を目標に取り入れることで、目標設定自体も容易になります。目標が具体的であればあるほど、どのような行動が必要かが明確になります。例えば、体重を減らすという目標を持っている場合、具体的な数値を設定することで、そのために必要なダイエットや運動計画を立てやすくなります。 数字を目標に取り入れる際には、リアリティを見失わないよう注意が必要です。目標があまりにも達成困難な数字に設定されていると、逆にモチベーションを失う原因にもなりかねません。目標設定の際には、自分の能力や状況を考慮し、現実的かつ挑戦的な数字を選ぶことが重要です。 総括すると、目標に数字を取り入れることで、具体性が高まり、

私たちはさまざまな災いや課題に直面しています。しかし、時折、これらの問題が5年後にはどれほど大きなものであるかを考えることは、新しい視点を提供し、心に余裕をもたらすかもしれません。 「5年経ったらこれはそれほど大事なことなのか？」と問いかけることで、我々は一時の感情にとらわれず、将来の自分と現在の状況を比較する機会を得ます。この問いかけは、自分の置かれた立場や感じている心情を客観的に見つめ直す手助けとなります。 例えば、仕事での小さな失敗や対人関係のトラブル、経済的な苦境など、現在の災いが5年後にどれほど大きな影響を与えるのか疑問に思うことは、物事の重要度を再評価するきっかけとなります。多くの場合、時間が経過するにつれて、物事は新たな視点から見られ、その重みが軽減されていくことがあります。 この5年後の視点は、冷静かつ客観的な判断を促し、過度なストレスや不安を軽減する手助けとなります。小さな失敗や困難が将来的にどれほど影響するかを考えることで、現在の状況に対する過剰な心配や焦りを取り除くことができます。 また、この考え方はポジティブな側面も持っています。今直面している問題が5年後にどれだけ成長や学びに繋がっているかも見えてくるでしょう。困難を克服する過程が、強さや洞察を生む場となることはよくあることです。 したがって、「5年経ったらこれはそれほど大事なことなのか？」という問いかけは、現在の災いに対して冷静な視点を提供し、将来への前向きな展望をもたらすかもしれません。時間の力を借りて、心に余裕を持ちながら、より良い未来に向けて歩み続けましょう。

人生には様々な試練や困難が訪れるものです。誰もが苦しい状況に直面することは避けられません。しかし、その苦しみや難しさは、我々が成長し、強くなるための機会でもあります。この現実を受け止め、前向きな視点で捉えることが重要です。 困難な状況は一過性のものであり、時間とともに過ぎ去ることが多いです。苦しいと感じる瞬間にこそ、自分の内に秘められた力や創造性が芽生えることがあります。その状況を克服する過程で、自分の強さや頑張りに気づくことができます。 また、苦しい経験は深い学びをもたらします。困難な状況を乗り越えるためには、問題解決や柔軟性、我慢強さなどさまざまなスキルが求められます。これらのスキルは、将来のさらなる挑戦にも役立つことでしょう。苦しい経験から学んだことは、人生の貴重な宝物となります。 また、周りのサポートや協力も大切です。困難な状況で一人で抱え込まず、友人や家族、同僚など信頼できる人たちと共有することで、助けを得ることができます。困難を共有することで、新たなアイディアや視点が得られ、解決策が見つかることがあります。 最後に、困難な状況を乗り越えるためには、ポジティブなマインドセットが不可欠です。過去の成功や克服した困難を振り返り、自信を持つことが大切です。困難な時こそ、前向きな考え方が未来への道を切り拓く手助けとなります。 結局のところ、苦しいことは避けられないものですが、その中には成長と学びが詰まっています。ポジティブな視点を持ち、周りのサポートを受けながら、困難な状況を切り抜けることで、より強く、より成熟した自分になることができるでしょう。

人生や仕事においては、様々な課題や困難が立ちはだかります。しかし、それらを単なる問題としてとらえるのではなく、「通り道」として捉えることで、新たな可能性が広がります。問題には解決策があり、それを見つける過程こそが成長や学びの機会となるのです。この視点転換にはいくつかの利点があります。まず第一に、ポジティブな思考が生まれ、ストレスや焦燥感から解放されることで、冷静な判断が可能となります。また、困難な状況に立ち向かうことで、自己成長が促進され、新たなスキルや洞察が得られるでしょう。 例えば、仕事でのプロジェクトが思うように進まないとき、それを単なる問題ととらえずに、新しいアプローチや戦略を考える「通り道」と捉えることが重要です。このような柔軟性と前向きな姿勢が、困難を克服し、最終的な成功につながることがあります。 また、この考え方は個人だけでなく、組織全体にも適用されます。企業やチームが直面する課題を「通り道」としてとらえ、共に解決策を見つけ出すことで、チームワークが強化され、組織全体が成長することが期待されます。 要するに、問題を“通り道”と考えることは、ポジティブな心態を育むだけでなく、困難を克服する力を養う重要な手段であると言えます。人生がどんな状況にあっても、柔軟で前向きな姿勢を持ち、新たな可能性を見出すことが、真の成功への鍵となるのかもしれません。

人は皆、完璧ではない存在です。誰しもが欠点や弱点を抱えており、それが人間らしさとも言えます。同様に、パートナーにも完璧さは求められることなく、むしろ欠点が共に歩む道のりを豊かにする要素となるでしょう。 一般的な期待や理想に基づいて、相手や自分に完璧を求めることは、現実的ではありません。実際、完璧な人間など存在しないのです。欠点や失敗は、成長や学びの機会となり、それが人生をより豊かなものにしてくれるのです。 パートナーシップも同様で、完璧なパートナーを求めることは難しいことです。一方が完璧であることが、関係を築く上での唯一の条件ではありません。むしろ、お互いの違いや誤解から学び、成長していくことが真のパートナーシップを築く手段となるのです。 また、完璧さを求めることは関係においてプレッシャーとなり、お互いに対して不満や期待値を抱える原因ともなりかねません。相手を理想の姿に当てはめすぎることで、実際の個性や魅力を見失ってしまうこともあるでしょう。 重要なのは、お互いを受け入れ、成長し合うことです。欠点や弱点があるからこそ、お互いが助け合い、支え合うことができます。そして、その中で築かれた関係こそが、真に豊かで充実したものとなるでしょう。 完璧な人間も、完璧なパートナーも存在しない。しかし、その非完璧さが、人間関係において魅力的でかけがえのないものとなるのです。

迷いや躊躇が生じる瞬間、私たちは時折、正しい選択を追求する道を見失いがちです。そんなときに一番大切なのは、主軸を確立し、その軸に従って物事を考えることです。このアプローチは、様々な状況において最良の結果を導く手助けとなるでしょう。 まず、主軸とは何かを明確にすることが必要です。これは、個人の価値観や目標、信念などが組み合わさったものであり、迷ったときにどの方向に進むべきかの指針となります。例えば、成功を重視するのか、人間関係を優先するのか、または倫理的な価値観を尊重するのか、などが考えられます。 一度主軸を確立したら、次にその主軸に従って判断基準を設けることが肝要です。例えば、特定の選択肢が主軸に合致しているかどうかを検討し、その選択が将来的にどれだけの影響を及ぼすかを考えることが含まれます。このプロセスによって、感情や一時的な衝動に振り回されず、冷静かつ客観的な判断が可能となります。 また、主軸を持つことは迷いを軽減するだけでなく、自己成長や人間関係においてもプラスに作用します。他者との価値観の違いに直面したときも、自身の主軸を大切にし、対話や協力の手段として活用できます。 最後に、主軸を持つことは柔軟性も兼ね備えていることを理解することが重要です。状況や環境が変わる中で、主軸も適切に調整されるべきです。これによって、変化に対応しやすく、成熟した判断力を養うことができます。 結局、迷ったときに一番大事なのは、自らの主軸をしっかりと把握し、それに基づいて物事を捉えることです。主軸があれば、どんな複雑な状況でも方向を見失うことなく、最良の結果に近づくことが可能となります。

ストレスやプレッシャーが増え、自分への厳しい評価が当たり前となることがあります。しかし、自分へのダメ出しや厳しい言葉は、逆に健康や幸福感に悪影響を及ぼす可能性があります。そこで、日常生活において自分を褒め、ポジティブな視点を持つことが、より豊かな人生を築く第一歩となるでしょう。 まず、自分へのダメ出しをやめ、ポジティブな言葉で自分を褒めてみましょう。毎日の小さな成功や努力に対して、自分に対して「良くやった」と声をかけることで、自己肯定感が向上します。例えば、朝起きたら「今日も新しい一日が始まる！素晴らしい！」と自分に言い聞かせることができます。 また、自分を褒めることは、他人との関係にも良い影響を与えます。自分に対するポジティブな態度が周囲にも伝わり、良い関係が築きやすくなります。人は他人に対して優しく接することができると、自分に対しても優しくなれるものです。 日常の中で気軽にできる自己褒めの方法として、日記をつけることもおすすめです。毎日の出来事や感情を振り返り、自分を褒めるポイントを見つけましょう。これによって、自分の成長やポジティブな側面に気付くことができます。 自分へのダメ出しをやめ、自分を褒めることは、心の健康やストレス軽減にもつながります。ポジティブな言葉で自分に対するアプローチを変えることで、日常がより豊かで充実したものになるでしょう。自分自身に優しく接し、ポジティブなエネルギーを育んでいくことが、幸福な人生の基盤となるのです。

タスクを最高の結果にするためには、時には意識のスイッチを切り替えることが重要です。同じやり方やアプローチでは、新しいアイデアや視点が得られないことがあります。ここでは、少し異なる視点からタスクに取り組むことが、新たな発見や効果的な成果を生む可能性がある理由について考えてみましょう。 まず第一に、ルーティンになりがちな作業においては、異なるアングルから問題を見つめることが刷新の鍵となります。同じ視点で問題に取り組んでいては、既存の課題に新たなアプローチを見つけることが難しいですが、意識のスイッチを切り替えることで、新しいアイデアが湧きやすくなります。 また、日常の中で疲れやストレスが溜まりがちな場面では、状況を変えて気分転換することが重要です。例えば、外に出て散歩する、異なる場所で仕事をする、あるいは瞑想や深呼吸を取り入れるなど、意識的にリフレッシュすることで、新たなエネルギーを得ることができます。これによって、集中力が向上し、作業効率がアップする可能性があります。 また、他の分野や業界からインスパイアを得ることも一つの方法です。自分の領域に固執せず、他の分野で成功している手法やアイデアを学び、取り入れることで、革新的な解決策が生まれることがあります。異なるバックグラウンドからのアプローチは、問題に対する新しい視点を提供し、クリエイティビティを刺激します。 要するに、毎回のタスクを最高の結果に導くためには、柔軟な発想と意識の刷新が欠かせません。同じパターンにはまらず、新たな視点からアプローチすることで、驚くべき成果が得られるでしょう。

人生は限りある時間の連続であり、その中で悪い習慣が果たす役割は決して小さくありません。悪い習慣は、日常生活において人生の約半分を無駄にする可能性があります。その理由について考察してみましょう。 まず、悪い習慣がもたらす時間の浪費が挙げられます。例えば、無駄なインターネット閲覧や時間の使い方の乱れによって、仕事や学業に充てるべき時間が減少してしまいます。これが続くと、人生の大切な瞬間や成長の機会を見逃すこととなります。 また、悪い習慣は健康にも影響を与えます。喫煙や不摂生な食生活などの悪習慣は、将来的に健康問題を引き起こす可能性が高まります。これにより、医療に費やす時間や精神的な負担が増加し、本来なら充実した人生を送ることができるはずの時間が失われてしまいます。 さらに、悪い習慣は人間関係にも悪影響を及ぼします。例えば、怠け癖やコミュニケーションの不足によって、仕事やプライベートでのチャンスを逃すことがあります。人間関係は人生を豊かにし、成功につながる大切な要素ですが、悪い習慣がこれを阻害する可能性があります。 このように、悪い習慣が人生の約半分を無駄にする理由は様々です。しかし、その逆もまた真であり、良い習慣を身につけることで充実した人生を築くことができます。悪い習慣に振り回されず、良い習慣を育むことが、人生の質を向上させる重要なステップと言えるでしょう。

結婚観やパートナーシップに対する考え方が多様化してきています。しかし、将来の結婚においてもし不満を感じた場合、どのように対処すべきかという問いに直面することがあるでしょう。結婚は人生の中で大きなステップであり、理想的にはお互いが幸せで満足する関係を築きたいと望むものです。しかし、現実には時折、期待値と現実が一致しない瞬間がやってくることもあります。もし将来、結婚生活に不満を感じた場合、どのように向き合い、解決していくべきなのでしょうか。 まず最初に大切なのは、コミュニケーションです。相手とのオープンで率直な対話が、問題解決の第一歩となります。感情や期待を正直に伝え、お互いが理解し合うことで、未来の方向性を模索する手がかりが見つかることでしょう。また、一度の対話だけでなく、継続的なコミュニケーションを心がけることが重要です。 もしもコミュニケーションだけでは解決できない問題があれば、専門家の助言を求めることも一つの手段です。カウンセリングやセラピストの協力を得ることで、感情や課題に向き合い、良い方向に導いてくれる可能性があります。専門家の視点からのアドバイスは、新たな視点を提供し、問題解決のツールとなることでしょう。 そして、最も重要なのは自己成長です。結婚生活においてはお互いが成長し変化することが避けられません。もしも不満を感じる原因が自身の課題にある場合、その課題に向き合い、改善していくことは、結婚生活をより良いものにする一助となるでしょう。 ただし、すべての問題が解決可能なわけではありません。時には別れが最善の選択となることもあります。しかし、その前に最善の努力を尽くし、お

人生は選択と行動の連続です。その中で、私たちは時折後悔という感情と向き合うことになります。後悔は避けられないものであり、むしろそれを前向きに捉え、成長の機会として受け入れることが重要です。 1. リスクを取らなかったことへの後悔 多くの人が、チャンスを逃し、夢を追い求めることを躊躇ったことに後悔を感じることがあります。新しい経験や挑戦に対する恐れが、素晴らしい機会を逃す原因になることがあります。しかし、その後悔から学び、未来の機会に対しては積極的なアプローチを取ることができます。 2. 大切な人への感謝の表現が足りなかったこと 忙しい日常の中で、大切な人々への感謝の気持ちを言葉や行動で表現しなかったことが後悔の原因となります。時には、感謝の意を伝えることで人間関係がより深まり、豊かな人間関係を築くことができます。 3. 自己ケアを怠ったこと 仕事や忙しさに追われる中で、自分自身のケアを怠ってしまったことが後悔の種となります。心身の健康は幸福感に繋がる要素であり、バランスを保つことが重要です。後悔から学んで、定期的な休息や趣味の時間を確保することが自己ケアの一環です。 後悔は否応なくやってくる感情ですが、それを否定するのではなく、受け入れ、学びと成長の機会と捉えることが大切です。過去の後悔に縛られるのではなく、未来に向けて前向きなエネルギーに変えることで、より充実した人生を築くことができるでしょう。

皆様こんばんは。 外注パートナーはうまく活用できていますか？ 先日、新規のクライアント様から記事作成のご依頼をいただき、 ご担当者様に仕事の内容を共有していただいておりました。 なんと言いますか... その担当者様は、対応が雑で こちらの質問に対する回答が分かりにくかったり... そもそも返信がなかったりと、なかなか仕事がはかどらないといった状況でした。 しばらく、そういった状況が続いたので、今回は辞退させていただく決断をさせていただきました。 外注パートナーが機能すれば 会社組織の業務を潤滑に運んだり、 会社の受けれる仕事の幅が広がりとメリットもたくさんあるかと思います。 そしてそれが、会社の成長にもつながることもあるかと思います。 私の見解では、ご担当者様はその意向を理解していなかったように感じました。年々増えているフリーランスも自分で仕事を作ったり、パートナーを探していかないと、お給料がもらえません。そういった観点から、フリーランスは、サラリーマン思考ではない方も多いのではないでしょうか？親身になって会社の業績アップに対しての提案をしてくれる、優秀な外注パートーナーを探してくださいね！

人生において、時折難しい決断を迫られる瞬間があります。それは、過去のつながりや関係を見つめ直し、成長するためには避けて通れない試練のようなものです。時には、大切な人を手放すことが、自分自身や相手にとってもっと良い未来を築く第一歩なのかもしれません。 一見すると矛盾したように感じるかもしれませんが、「時には、誰かを手放すことも必要！」という言葉には深い意味が込められています。これは、過去の経験や関係が自分たちの成長を妨げている場合、それを断ち切る勇気を持つ必要があるという教訓です。 最初に考えられるのは、友情や恋愛関係でしょう。時として、お互いの価値観や目標が合わなくなり、一緒にいることが苦痛になることがあります。しかし、その状況を改善するためには、時には距離を置き、お互いに新たな可能性を見出すことも重要です。 また、仕事やプロジェクトにおいても同様の理念が通用します。時には、一緒に仕事をしてきた仲間やプロジェクトを見直し、新しい展望を得るためには別れることが賢明な場合もあります。これは、過去の成功や失敗から学び、成熟していく過程の一環です。 「誰かを手放す」という行為は、簡単なことではありません。感情や思い出が絡んでいるため、別れを決断することは時に苦痛を伴います。しかし、その先には新たな可能性や成長が待っていることも事実です。 このような難しい決断を下す際には、冷静な判断と同時に相手や自分自身への敬意を忘れずに進むことが大切です。手放すことで得られるものが、時には失うもの以上に豊かなものであることを信じ、前に進んでいく勇気を持ちましょう。

不安や心配 遠距離恋愛は、お互いに会える頻度が制限されるため、不安や心配が生じることがあります。男性も同様に、相手との結びつきを保ちたいという気持ちがあるでしょう。 信頼の重要性 遠距離では、お互いに信頼が不可欠です。男性が本気で関係を築きたい場合、相手に対する信頼を築くために努力することが期待されます。 努力とコミュニケーションの大切さ 遠距離関係では、日常的なコミュニケーションがより重要です。男性が関係を維持したいと思うなら、努力して相手とコミュニケーションをとることが求められます。例えば、ビデオ通話やメッセージの頻度を増やすなどが含まれます。 将来の計画 遠距離恋愛は通常、将来的な同居や結婚への計画を含む長期的なビジョンが必要です。男性が真剣に関係を進展させたい場合、将来の計画についてオープンに話し合うことが期待されます。 事例として、仕事の都合で一時的に遠距離になった場合、男性が「お互いに頑張ってこの状況を乗り越えよう」と前向きな態度を持つことがあります。逆に、コミュニケーションが不足してしまった場合、男性が不安や寂しさを感じ、それが関係に悪影響を与える可能性があります。 恋愛は常に個人差があるため、具体的な事例に基づくアドバイスができると助かります。もし特定の状況や懸念があれば、それに関する質問を教えていただければ、より具体的なアドバイスができるかもしれません。

はいみなさん！！！突然ですが今日の私の映画ココナラブログはいつもの映画作品関連がどうこうではなく、「誰もが絶対に知っている映画パーク」こと、【ユニバーサルスタジオジャパ～～～ン】のあるエピソードが某メディアから知ったので、【《個人的にはグッ☆☆ときたこともあり！！！》】☆☆ぜひぜひ！！その内容をお伝えいたします！！☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■というのもまず、当たり前の話、ＵＳＪだけにかぎらず、どんなテーマパークでも【パーク清掃スタッフの方々】はいるかと思いますが、そのＵＳＪの場合が、「陸地で汚れた場所の清掃スタッフ」はもちろん、【パーク内（ラグーン）の【※湖の※中までも※】清掃しているスタッフがいいる】みたいですが、この清掃員たちが【まさかの☆潜水士☆】でｗこの【通常スタッフを起用しないことだけでも十分すごい】のですが、【☆毎日☆★３名ほどの潜水チームで】【★深さ約３メートルもある★パーク内ラグーン湖にもぐってもぐって・・・】【★藻がはりついている場所を★ヘラで削り取ったり、パレードの★紙吹雪を回収する清掃作業をしているらしいのです】ん？、、だからなに？？って？ｗノンノンノンｗそうあわてなさんなｗですｗ【私がグッときた部分はここじゃありませんｗ】（※たしかに感心はしたけど、【「清掃」はある意味『仕事だから』】と言われればそこまでなのでねｗ）■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

こんにちは！ゆき❤夫婦問題専門アドバイザーです！今日は、モラハラ・DVについてブログを書きますね。DVは男女どちらも被害になりえますが、内閣府の【男女のにおける暴力に関する調査】によると配偶者からDV行為が【何度もあった】とする人の割合は女性10.3％ 男性4.1％【一度でも受けたことがある】とする人の割合は女性25.9％ 男性18.4％で女性が夫である男性から暴力を受けるケースが多いそうです。そこでDV夫になる特徴を私の夫を例に挙げてみましょう。✅まず外面（そとづら）が良い✅外部には愛想が良く評判が良い✅家庭では不機嫌✅普段は温厚でむしろおとなし性格✅キレやすく手が付けられない✅特に束縛と嫉妬が強いあなたの旦那様は私の夫と似ているところありますか？6項目のうち2個でも当てはまればDV,モラハラの傾向が強いかもしれませんね。そう言えば、こんなことを思い出しました。子供が小学生のころ担任の先生(男性)が熱心な方で2週間に1回のペースで学級であった色々な事を学級新聞というプリントにまとめ、子供たちに配っていました。それを見て、私は「この先生、熱心よね。毎回きちんと学級の様子を知らせてくれて」と言ったら何という言葉が返ってきたと思いますか「お前こいつと付き合っとるんか」ですって！私はあっけにとられて本当に開いた口が塞がりませんでしてた。それ以来その担任の先生の話はしなくなりました。元夫はとにかく束縛心がものすごく強い人でしたね。いつでも自分の配下に妻を置きたいと思っているので、妻をあまり外に出したがりません。私も結婚しているときは、友達と遊びに行ったり、仕事の飲み会に行ったりすること

突然ですがパートナーとコミュニケーション取れていますか？ 話すことはあるけど 面倒くさい ちゃんと聞いてくれない すぐ喧嘩になる などなど そのままにしておくと 不満は積み重なるし パートナーとの間に 距離もできてしまいます💦 話し合いをする上で 気を付けたい４つのポイント✨ 今日はご紹介します！①大切な話をするときは時間を作る パートナーが帰宅してすぐに 「ちょっと！」 「あのさ」 などといきなり話すのはNGです 職場では多分 「今お話してもよろしいですか？」 「お時間ありますか？」 などと伺いを立てますよね 夫婦なのでそこまで丁寧に する必要はありませんが 「話がしたいんだけどいつだといい？」 「少し時間作ってもらえる？」 と言うだけで 相手にも聞く準備ができて 話合いがスムーズにいきます ②タイミングを計る仕事で疲れている 空腹 眠い こんなときに話をしても イライラしたり ぼんやり聞いていたり 時間の無駄になりかねません なるべく避けた方がいいタイミングです ③時間を選ぶ夜に話をするとネガティブになりがちです 内容にもよりますが なるべく明るい昼間の方が リラックスできておススメです👏 ④場所を選ぶパートナーが短気だったり いつも喧嘩になってしまうなら 人がいるカフェやファミレスで 話をしてみましょう！ たまには気分も変わって 話に集中できるかもしれません ＊＊＊＊＊＊＊＊ パートナーとのコミュニケーション うまくいっていれば 多くの問題が防げたり解決します 相手に感謝したり尊重することも 大切ですが 夫婦だからと 知っているつもりにならずに 話を聞いてください 話して

※写真は結婚式25歳恋活男子「可愛い彼女が欲しいです23歳恋活女子「良い人いたら付き合いたい！」35歳婚活男子「優しい女性も結婚したいです！」30歳婚活女子「良い男性と結婚したいです！」恋活、婚活をする時、漠然とこんな目標というか、願望を立てますよね。その目標が叶うかどうかは、目標の立て方でほぼ決まると言っても過言ではありません！恋活、婚活の目標を立てる際は、①希望の交際スタイル、結婚生活②交際したい相手像③理由④期日⑤手段を明確に言語化する必要があり、具体的には、①どんな交際スタイル、結婚生活を目指しているか②どんな相手と交際or結婚したいのか③なぜ、その相手と交際・結婚したいのか④いつまでにその目標を達成するのか ⑤その目標を期日までに達成するために、どういう手段で、どういう行動、努力をする必要があるのかを書き出す必要があります！漠然と「良い男性と結婚したいです！」と言っている婚活女子より、以上の5つが明確に言語化されている婚活女子のほうが、結婚できる可能性が高そうなことは、すぐにご理解いただけるでしょう。以下では具体例として、30歳婚活女子の例を、目指す結婚生活、交際したい相手像、理由、期日、手段の観点から深堀りしてみましょう。①希望の結婚生活まず、どんな結婚生活を目指しているかを明確にしましょう！何となく結婚しないといけないと思うから、親に結婚しろと言われたから、まわりの友人が結婚しているからなど、まわりの意見に影響されている漠然とした想いではなく、あなたの主体的な意志で、なぜ私は結婚したくて、どんな結婚生活を送りたいか、自分の気持ちを言語化しましょう。例えば、以下のよ

恋愛や結婚が全てではないですよね、ここからは出会いが欲しい方だけお読み頂ければ幸いです。西洋占星術の中で出会いを見つける方法は金星、火星、そしてそれ以外となっていきます。ご縁だからドラゴンヘッドやテイル、太陽や月や、土星や冥王星ではないのか？私がお伝えしたいのは最初の一歩の進め方です。最初の一歩だけならそこまで深く考える必要はないです。いきなり、結婚相手、運命の相手の場合もあるでしょうが、まずとりあえず出会いがない場合、最初からそれを探すのは、もしも出会いがないと言う事でしたら、無謀です。そういう場合に、まず見て欲しいことは金星と火星の状態です。ホロスコープ　無料　で検索すればご自身のホロスコープは、無料で見ることが出来ます。出生時間も入力された場合にはどのハウスにあるのか、という事も分かるでしょう。金星と火星の星座は、そしてアスペクトはあったでしょうか。ハウスもどこだったでしょうか？アスペクトがあった場合、出会いはあります。それがどんな出会いか分かりませんが、人生の中に異性のあるいは恋人の影すらなかったことはないはずです。ハウスが分かる場合、出会いの場所のヒントが分かります。無い場合、きっかけは待っていても見つかりませんから、自分で作らなければなりません。恋人が欲しいならばです。ただぼんやり待っていても何も起きません。アスペクトはあったけど、出会いはないと思われている方は以下に該当していないでしょうか？・愛情関係に対する不信感や、不安感（土星、海王星、冥王星）・愛情関係を本当は明確にしたくない、美しい（憧れている）ままでいたい（海王星）・理想が高すぎる（相手を分析しすぎる癖）

※写真は結婚式のリハーサル婚活をしていてすぐに理想の人に会えれば良いですが、なかなかそうはいかないもの。「高望みしすぎかな？妥協したほうがいいかな？」と思うかもしれませんが、ちょっと待って下さい！・年齢・年収・外見・身長・学歴などの【スペック(条件)】は、婚活での自分の市場価値と釣り合う相手から探す必要があり、自分の当初の希望条件より広めることは大切ですが、・会話のフィーリング・一緒にいて疲れないか・金銭感覚・子供の希望有無・共働き希望か・家事育児負担などの【人としての相性】は、妥協してはいけません！より具体的に言うなら、・30歳希望→35歳OK・年収400万希望→年収350万OK・イケメン、美女希望→清潔感があればOK・身長170センチ希望→165センチOK・大卒希望→専門卒、高卒OKなどの【スペック(条件)】を広げることは積極的に行うべきですが、・会話のフィーリングがぎこちないけど、まあいいか・一緒にいて疲れるけどスペックが良いし、まあいいか・金銭感覚合わないけど、何とかなるでしょ・子供の希望有無が正反対だけど、結婚すれば気が変わるかもしれない・家事育児負担は分担したいけど、我慢して1人でやるかなどの【人としての相性】には妥協せず、こだわりましょう！【スペック(条件)】を広げても【人としての相性】がピッタリなら結婚生活はうまくいきます！しかし、いくら【スペック(条件)】が優れていても、【人としての相性】が合わなければ、結婚生活はうまくいきません。【スペック(条件)】には、婚活での客観的な市場価値が測定可能ですが、【人としての相性】には市場価値は関係なく、主観、相性の世界です

先日こちらの記事でも告知しましたが、現在キンドルでの電子書籍出版に向けて、原稿の校正などを公開依頼にて募集中です。実はこれでこの原稿の校正を公開依頼で募集したのは2回目で共に良いご縁をいただくことができませんでした。どうも私は公開依頼に提案するのは得意のようですが、依頼する方はどうも苦手なようです。1回目の公開依頼では募集条件にマッチした人の応募がない1回目は原稿の校正及び編集などを丸投げできる方をイメージして募集させていただきました。その結果、わずか三日間で6名の方からご提案をいただいたのですが、これがどうもしっくりしない方ばかりで全員お断りしました。価格をカテゴリーの最低価格に設定したのが悪かったのかもしれませんが、何ていうか募集条件にマッチしない人がほとんどでした。特に感じたのは依頼内容をきっちり読まない人が多いなあ、という感想です。納期は特に急ぎません、と書かれているのに最速で納品します的な方もいらっしゃって、これ毎回コピペしているんだろうなあ、と思う提案が多かったです。2回目の依頼はフォーマットに沿った提案方式にしたのですが・・・2回目の提案は、私が聞きたいこと、知りたいことを質問形式で依頼文に記載し、そのフォーマットに沿ってご提案してもらえるようにしました。そうすれば、コピペの提案文章は無くなるし、私が聞きたいことに答えてもらえるし、募集条件のアンマッチもひと目で分かると考えたからです。今回は価格は見積り希望で提案し同じく3日間の募集期間だったのですが、土日を挟んだこともあり、ご提案していただいたのはお二人だけ。閲覧人数は多かったのですが、私が細かい質問を沢山かいた

初めまして！夫婦問題専門アドバイザーのゆきと申します。ココナラを登録して1週間で初のご相談をいただきました。嬉しかった と同時に不安もありましたが、その方は私に相談したことで、「諦めていた人生をもう少し頑張ってみようと思えるようになった」と言ってくださいました。あなたの夫婦関係は大丈夫ですか？些細な事でも毎日モヤモヤ過ごしているのであれば少しだけ勇気を出して話してみませんか？もしかしたら誰かに話すことでスッキリする事もあると思います。そもそも結婚生活は、育った環境も性格も全く違う人と人との共同生活ですよね。あなたは離婚原因の第１位は何かご存じですか？それは【性格の不一致】だそうです。何十年も違う環境で生きてきた2人が数年の付き合いで人生を共にするパートナーを見つけつ事は難しい事だとは思いませんか好きになった時は何も思はなかった事でも時がたてば見過ごせ無くなったりしますよね。結局はどれだけ相手を許すことができるか?ってことではないでしょうか。俗に結婚は【人生の墓場】とか【我慢の積み重ね】と言われますが結婚生活が始めからそんなイメージだったれら誰も結婚する人はいなくなりますよね。幸せな家庭を築きたいと思って誰もが結婚するはずですが、それが何かのきっかけで歯車が狂ってしまう方がいます。その背景にはお互いを許しあう事が出来なくなり我慢をし続けていく結婚生活。果たしてそれが本当に幸せな事なのでしょうか？考え直してもよいのかもしれません。もしあなたがそんな悩みに立ち止まり生活リズムが崩れているのなら少しでもあなたの思いを吐き出してみてはどうでしょう話す事であなたが考えている事とは別の考えが

＊＊＊＊＊＊＊＊価値観が違う人との付き合い方「価値観が違いすぎるんです」人間関係の悩みにはつきもののような一節ですが価値観が同じ人がいたら気持ち悪くないですか？意外性もなく自分が二人いるような感覚それならむしろ一緒にいる意味がない価値観が違うからこそ足りないところを補い合い人生に幅を持たせることができますあなたがもし、パートナーや家族と価値観が違うことで悩んだらうまくやっていける方法は一つ「オープンなコミュニケーション」です正直な気持ちでとことん話し合うのみ相手の主張や考えに耳を傾け自分が希望していることを伝える時間をかけてやり切った感が出るまで話しますそれでも相手の考えや理由に納得する必要はないのです「ゴールは妥協点を見つけること」「あぁ、こういう人もいるんだな」そう思えたら楽になりませんか？あとは同じ目標や目指すものを見極めお互いのやり方を掛け合わせていきますそうすればあなたと大切な人とのハイブリッドなやり方が生まれ今よりずっと風通しが良くなるでしょう話し合ってもそうならなかったら？そのときは一つの解決策として「距離を置く・別れる」を選択すればいいと思いますやりきった感があれば離婚や別離にも後悔は少なくむしろ清々しい気持ちで前進できる人がほとんどです言いたいことも言わず破局する疎遠になる一生悔いが残り引きずることになりかねませんパートナー関係でのお悩みは是非ご相談ください一緒に一つでも多くの選択肢を探してあなたが幸せになる方法をさぐります#価値観 #価値観の違い #パートナーシップ #家族関係 #家族関係の悩み #カウンセリング 

つきはです。前回、前々回から　愛　について書いていますが今まですでに存在する人間関係を例に書いてきましたが望む人間関係をこれから得たいという方今はいないけどパートナーを探している方にも「愛の状態でいること」はおすすめの方法ですଘ(੭*ˊᵕˋ)੭愛に周波数を合わせます。周波数とは感情です。愛をくれる相手を探しに行く前にまず自分の中で愛を感じて、愛の状態になってから行動します。なぜパートナーが欲しいですか？将来孤独なのは不安だから。一人だとイヤだから。寂しいから。など不足感・欠乏感の感情つまりネガティブな状態で求めるのとパートナーがいたらもっと楽しいから。安らぐから。柔らかく、優しい気持ちになれるから。特別な体験、スイートな体験がしたいから。新鮮さを味わいたいから。大切にし合える感覚って素晴らしいから。などポジティブな期待をしている状態では引き寄せる人が変わってきます。そして、できれば一人のうちからそんな楽しい状態で過ごすこと。自分は思ったより愛されているんだと気づくこと。自分に優しい考えを採用してあげること。自分で自分に幸せのフィーリングを贈ってあげること。日々の生活が特別な体験で彩られていることを知ること。これはパートナー探しに特化した特別なことをするというよりも日々している思考のちょっとした意識の向け方次第で変わっていけます。一人で幸せになっちゃったら誰も必要となくなるんじゃないか？と思われるかもしれませんが宇宙の仕組みはそうではありません。似たもの同士、同じ周波数のものが集まってくるのです。すなわち感情が同じような人満たされている人と満たされている人が出会いやすいんです。周

こんにちは。大企業産業医、かつ内科専門医のココナラドクターです。 さてパートナーがいないので、高齢出産に備え、卵子凍結をしました。誰の影響を受けたかというと、元弁護士で財務省に勤めていた、山口真由さんです。まさにキャリアウーマン代表、医師の妹さんと一緒に採卵されたとニュースになっていました。自分の子供はいつか欲しいけど、相手はいないし、困っている時に飛び込んだニュースでした。わたくし、今は5ヶ所（企業1か所とクリニック4か所）で勤務しているのですが、非常勤契約しているので、自分の希望するタイミングで休みが取れたけれど・・・。通院中「卵子が大きくなっているから、明日手術ね！」と言われる可能性もあって、ずっとドキドキ。勤務を管理できる立場にいないと正直厳しいと思いました。ちょうど良いタイミングで採卵したいですもんね。早めに採卵してしまうと、小さい卵子は培養して大きくしてから凍結しないといけなくて培養費という余計な出費がかさむし、逆に延期すると排卵してしまい、採れる卵が少なくなる可能性があります・・・。2回卵子凍結をしたので、かかった費用・スケジュールをお話ししていきたいと思います。

※写真は結婚式での結婚指輪💍本日は、愛と恋の違いをお話します！皆様も、一度は議論したことがあるテーマではないでしょうか？一瞬でいいので、皆様も愛と恋の違いについて、以下を読み進める前に、思い浮かべて下さいね！さて、社会心理学者のエーリッヒ・フロムは「愛するということ」という本で、愛について、次のように言っています。 「愛とは自然に発生する感情ではなく、その人の意思であり技術である」 「数学や音楽と同じように、愛は技術であるので、学ぶことができる」 「生まれながらに愛するということを出来る人はいない」 「愛の技術を習得するには練習と努力が必要」 「ほかの人を愛するには、まず自分自身を愛さなければならない」なんだか、高尚な深い哲学を語っておられますね(笑)友人と行う恋バナではなかなか出てこない内容です(笑)一般的な恋愛・モテ本では、いかにモテるか、愛されるかばかりをテーマにした本が多いですが、「愛するということ」では、愛する技術を説いている異色の本です📚マッチングアプリ・恋愛・婚活サービスでも、「いいねを増やす方法！」「異性にモテる会話術！」みたいな宣伝文句が多いですよね！「愛される」「モテる」ために服装、会話などの自分磨き、努力をしている人は多いですが、「愛する」ために努力している人は、あまり多くないのではないでしょうか？恋愛の悩みと言えば、「異性から愛されない」「モテない」が多いイメージがありますが、「好きな人ができません」という悩み、意外と多いのです！特に女性に！実際、マッチングアプリの悩みについての男女のアンケート結果でも、男性の悩みは「マッチングできない」「フェードアウト

本日は、たくさんの異性の中から、あなたの運命の人、ベストパートナーを見つける方法をお伝えします！いきなり幻想を打ち壊すようで申し訳ありませんが！おとぎ話に登場する白馬の王子様とは違い、現実世界では、ベストパートナー、運命の人は、「最初からは」存在しません！！！！！！ということで、あなたが運命の人に出会える確率は０％です！「いきなり夢を壊すな！」と猛抗議されそうですが、「最初からは」存在しないだけで、実はいますからご安心を！マッチングアプリには数百万人の異性が登録しており、同じ年代や地域、趣味で絞っても、数千人は登録しているでしょう。最初は全員赤の他人で、どの異性も、数千人の中の取替え可能な1人に過ぎません。 しかし、1回、2回、3回とデートを重ねる中で、2人の関係や絆が深まると、その人は他ではかえのきかない、かけがえのない存在に昇格します。その時に初めて、その人は運命の人、ベストパートナーとなります。恋愛、婚活とは、最初から完成品を求めるのではなく、赤の他人と関係を深めていくプロセスと言えます。 あなたの家族や親友も、他人から見れば、どこにでもいる普通の人間に過ぎませんが、あなたから見れば、たくさんの思い出を共有しているかけがえのない存在です。あなたと仲の良い元クラスメイトの親友も、最初は大勢いるクラスメイトの中の1人に過ぎなかったでしょうが、たくさんの楽しい時間を一緒に過ごしたからこそ、親友になれたのでしょう。 「この人は親友になれるかな？」などと考えながら友達作りする人はいないですよね。しかし、恋愛・婚活になると「この人は運命の人かな？」などと、ハードルを無駄に高くしてしま

※写真は結婚式の時のものこんにちは。先日は親友と納涼船に乗ってエンジョイしてきました！大勢の人が乗船しているのを見て、コロナ前の生活がほぼ戻ってきたことを実感しました。皆様も、取り戻した日常生活で何を楽しまれていますか？本日は、マッチングアプリや結婚相談所で数十人、100人以上の異性と会うと、逆に誰とも付き合えなくなるというお話をします。マッチングアプリでは、登録会員の数百万人もの異性の中から、自分にとって理想の人を探せそうな気がしますよね。たくさんの異性と出会えるならチャンスが無限に広がるように思えるので、会いすぎると逆に誰とも付き合えなくなるというのは、矛盾しているように聴こえるかもしれませんね。ジャムの法則という、有名な心理学の実験があります。スーパーでジャムの試食販売を行い、24種類のジャムを置いた場合と、6種類のジャムを置いた場合で、どちらがより売れるかを実験しました。試食をする人の割合は、6種類のジャムを置いた場合よりも、24種類のジャムを置いた場合のほうが1.5倍多かったのです。しかし、試食した人でジャムを買った割合は、24種類のジャムを置いた場合よりも、6種類のジャムを置いた場合のほうが10倍も高くなりました。選択肢が多いと、かえって選べなくなる心理現象で、決定回避の法則とも呼ばれています。身近な例で言えば、携帯や賃貸を契約する時、選択肢が多すぎて迷った方も多いでしょうが、それと同じです。仮に携帯や賃貸の選択肢が3つしかなかったら、すぐに決断できるでしょう。マッチングアプリや結婚相談所でも、他にもっと良い人がいるのではと高望みをし続け、１００人以上と会ったのに誰

写真は結婚式での宣誓書への署名こんにちは！もうすぐ暑さが終わるかなと期待していましたが、北海道でも35度を超えていることから、まだまだ暑さは続きそうですね😿本日は、モテる人がモテる方法をアドバイスできるとは限らないことをお話しします！モテる人と言えば、大谷翔平選手、キムタク、ガッキーなどが思い浮かびますよね！しかし、彼らはマッチングアプリや婚活でモテるためのアドバイスをできないでしょう。彼らはマッチングアプリや婚活などやらずとも勝手に異性が寄ってくるので、マッチングアプリや婚活の方法を知らなくて当然と言えば当然ですが、日常生活でモテる方法も想定してみますね。彼らは気になる異性がいたとしても、ただ何回か食事に誘うだけでその異性と交際できるでしょうから、普通の人が彼らの方法を真似するのは不可能です(笑)そもそも、彼らはわざわざ食事に誘う必要すらなく、「あなたことがずっと好きでした。私と付き合って下さい」「初対面ですが、あなたに一目ぼれしました。私と付き合って下さい」といきなり告白しても、ほぼ成功するのではないでしょうか？告白された方は、あまりにも突然＆非現実的すぎて、「テレビのドッキリ企画では？」「私をからかっている？」と疑うかもしれませんが、その疑念さえ払拭できれば、迷わずＯＫを出すでしょう。告白の方法についても、大多数の人は対面を好み、電話、ＬＩＮＥはＮＧとする人が多いです。しかし、仮に大谷翔平選手、キムタク、ガッキーが好きな異性に対して、「実は私は凄く恥ずかしがりやで、好きな人を目の前にすると赤面してしまい、頭の中が真っ白になってしまい、自分の伝えたいことを言葉に出して伝える

１.就職活動と婚活就職活動と婚活には、意外な共通点があります。 そのため、今回は就職活動を婚活にたとえて、共通点を解説、そこから就職活動のポイントをお伝えします。 これまでのブログで何度か、自己分析と自己理解の大切さを強調してきました。 もちろん企業研究など、仕事理解も欠かせません。 ただ、まずは自己分析をして自分自身を理解することが大切。 相手を理解する前に自分を理解しましょう。 あなたはどのような未来を手に入れたいでしょうか。 ２.自己分析で理解すること 就職であれば職場、結婚であればパートナー。 幸せな未来を手に入れるためには、どのような人生を過ごしていきたいでしょうか。 ポイントは「あなたが求める幸せ」「あなたが望む幸せ」を考えることです。 誰かに勝つとか、誰かに認められたいという外部の承認のためではなく、あなた自身が求めるものです。 そのため、自分自身と向き合い価値観や興味・関心を理解することが大切です。 たとえば、趣味。 結婚の場合、お互いの趣味を比べた時、まったく共通する点が無ければ、休日一緒に過ごすことは出来ません。 一緒に過ごそうとすれば、どちらかが我慢することになります。 このような生活は長続きしないでしょう。 「好きだから一緒にいたい」でも、趣味が合わなければ一緒に過ごすことが出来ない。 あなたが譲れない条件や、あなたが望む理想の一日の過ごし方を考えてみましょう。 ３.相手を知ること 孫子の名言に「敵を知り己を知れば百戦してあやうからず」があります。 「相手を知り、自分自身を知れば、恐れるものはない」という意味です。 あなたにとって譲れない条件や、理想の一

女性は７割が金持ち好きで、残りの３割がイケメン好きデショ❔(笑)男は丁度真逆で７割が美女好き、３割が金持ち好きナノ❕ ダカラ相手が何を求めて居て、自分は何を提供出来るノカが肝心要❕ 「敵を知り、己を知れば、百戦危うからず」具体的には、女性は自身の美しさや色香をチャント画像で飾って置けば、 ソレダケで大丈夫、幾らデモ言い寄って来ルッッッ、大爆笑ッッッ(×∀×)ゝ💨💨💨💦💦💦💦 男は金目の物を飾って(笑)、後は誠実さや真面目さをアピールすれば、 引く手数多の引っ張り蛸・・・・・ッッッ(苦笑)(＾-＾；)ゝ💧💧💧💧💧 勿論男女逆でもイイ、金持ち女性は金目の物を、イケメンは自己画像を飾る、 実はマイナー狙いの方がモテると言う、心理学の実験データが有る(笑)ъ( ﾟｰ^)💥 男女共に、もし大多数の欲望にマッチして無くトモ、最期の１割にも満た無い人達は、 モット何だかマイナーな性癖が色々アレコレ有るデ・・・・・・っっっ(笑)、 (有名処ではデブ専とかロリコンとかネ・・・・・・(苦笑)(＾-＾；)ゝ💧💧💧💧💧) ソレを良く調べて、自分にマッチした戦術を編み出せば 大丈夫っっっ(*^-ﾟ)v💨💨💨🎵🎶🎵🎶🎵⭐🪐⭐🪐⭐

音楽聴いてるダケじゃあ楽器の演奏は巧くは成ら無いのと同じで、 恋愛も手をこまねいて居るダケでは、何時迄経っても成就はし無い。 勇猛果敢に挑戦し続けて、失敗と場数と経験とノウハウとを積み重ね上げて、 自身が本当はドンナ異性が好みナノカ、恋愛に実は何を求めて居るノカ、 実体験を透して深々と心底を知って行く事ノミが、 何時の日にか運命のパートナーと巡り逢う唯一の道筋。 逆にコウした日々の絶え間無い努力や切磋琢磨が出来無ければ、 恋愛や結婚には向いて無い。幸せや満足を得る事は難しい。 人には向き不向きが有るカラ仕方無い。 望みや憧れをスッパリ捨てて諦めて、人生の違う側面に注力した方のが、 得られる成果はズット大きい。繁殖に向いて無ければ、他の何かに必ず適正が在る。 色恋ダケが人生では無い。 「結婚して幸せに成る人は、結婚し無くても幸せに成る人」 充実した人生を享受するノニ他者は不要、 寧ろ邪魔な場合の方が多い(失笑)(×∀×)ゝ💨💨💨💦💦💦💦

パートナーと上手くいかないと感じることは、誰しも経験することです。パートナーとの関係を改善するための対処方法をまとめてみましたので参考にしてもらえたら嬉しいです。1.オープンなコミュニケーションオープンなコミュニケーションとは、素直に自分の気持ちや考えを相手に伝えることです。感情や不満を抱え込むことなく、率直にコミュニケーションすることで、お互いの理解が深まり、問題解決にも繋がります。大切なのは相手を攻撃するのではなく、自分の感情を冷静に伝えることです。 話していると感情的になってしまったりすると思いますが冷静に話せるようになると、相手の言葉にも耳を傾けれるようになり今まで以上に良い関係を築けるはずです。 2.聞く姿勢を持つ聞く姿勢を持つことは、相手の話を理解しようとする意思を示すことです。相手の気持ちや考えを真剣に聞き入れることで、相手の感情に共感することができます。また、相手が話したいことを尊重し、否定しない事も大事です。相手の話が尊重出来ない場合は理解した上であなたに意見するしサポートするんだよって事を伝える事で、信頼関係が築けます。 3.感謝の表現感謝の表現は、日常の些細なことでも相手に感謝の気持ちを伝えることを指します。お互いに感謝の気持ちを示すことで、パートナーとの絆が深まり、相手への尊重と愛情が伝わります。 やはり長い事苦楽を共に過ごしていると、どうしても忘れがちなのが感謝の言葉です。言葉にしないと伝わらない事なんて沢山あります。まずは些細な事から言葉にして伝えてみましょう。4.ポジティブな言葉遣いポジティブな言葉遣いは、相手への優しさと尊重を示す方法の一つです。

コミュニケーションアドバイザーのひろいあしとです。あなたは人生の積み残しはありますか？いやいや、そんなものはありません。「人生、それなりにいろいろ経験してきたので充分です。」「思い残すことはありません。。。」と思ってはいませんか？少し前の僕がそうだったので、そう思っている人がいても不思議ではありません。世間でよく言う、あそこへ旅行に行きたかった、お金持ちになって贅沢してみたかった、豪華客船で優雅に過ごしてみたかった、好きな車やバイクを買って乗り回してみたかった、趣味に時間とお金をかけたかった。などなど、人生にはやりたかったことを実現出来ていないことはあるでしょうがそれら全てお金で解決できることばかりですよね。お金で解決できることは仮に実現できなくても心に穴が空くほどの虚無が襲ってくることはあまりないですよね。（あくまでも個人的見解なので実現出来ていないことで心が満たされない人もいるとは思いますが）ところが最近になって振り返ってみると、人生の積み残しという意味において恋愛が不完全だったのではないかという疑問が湧いてきました。過去いろいろな恋愛を経験しましたが、本当に愛し愛されていたのか疑問に思うようになったのです。自分は恋愛相手の話を聞きどんなことでも受け入れて、困難があれば一緒に解決していこうと励まし、そばに居たつもりですが、自分からは恋愛相手に話せることと話せないことを取捨選択していました。考えてしていた訳ではなく、一度話して悲しい顔をされたり聞きたくないと言われたりして、オートマティックで話せないことが増えていった具合です愛するが故に悲しい思いをさせないため、自分の弱みや相

コミュニケーションアドバイザーのひろいあしとです。我々は過去に経験した様々なことを記憶しています。他者からヒドイ仕打ちをされたこと、自分が犯したヒドイ事そうした嫌な記憶や心の奥にしまっていた罪悪感などは人に話してもしょうがない事、また、変な風にとられると評価が下がると思い、心を着飾り良く見せようとします。浮気や不倫、子供を手放すことやその他、倫理道徳に反する事など犯した自分の心には嘘はつけません。人を傷つけたくないと思っていても、その時の精神状態で元々の自分の性質と違った行動を選択してしまうことは誰でも起こりうることです。誰でも封印してしまいたい過去や体験のひとつやふたつ持っていると思います。そんな心の闇を裸の心で話せる相手はいますか？心を着飾って生き続けることも出来ますが、それは自分に嘘をつき続けていることで決して救われることはありません。封印してしまいたい記憶はブロックがかかっていますから、そう簡単には話すことが出来ないでしょうが、そのカギを開けてくれる人がいます。そして裸のあなたを受け入れてくれる人こそ人生最良のパートナーではないでしょうか？ｂｙひろいあしと

子どもの頃と今の自分は、好きになるタイプが変化していると感じることはありますか？（女性向け）実は年齢を重ねるごとに、タイプは変化してもおかしくないです。成長ともに、新しい知識が増え、情報も蓄積されるため、新たな魅力として、好きになるタイプに「変化」を起こしながら恋愛傾向が成長していくことが理想だと考えられます。例えば、１.幼少期～小学生低学年の頃は、顔がいい人（イケメン）や足が速い子　（スポーツができる）がモテることが多いように感じます。　　1つの理由として、子供たちはまだ感受性が豊かで、直感的に魅力を感じる　　要素に惹かれることが多いのかもしれません。２．思春期近くになると、新しい要素を見つけることが多いです。　頭のいい子、空気の読める子、お洒落な子、大人びた子などがモテるに　加わります。　　　自己表現やコミュニケーション能力が発達し、他人との関係性や共通の　趣味・興味が重要になってくるためです。　また、気質ではなく、のちに獲得した特技（努力して得たもの）が　魅力として加わっていくことを認識するようになっていきます。３．大人になると、経済力、学歴、スペックなど、お金に繋がること、　未来の子どもに繋がることが魅力に感じるようになっていきます。　　これは、社会的な安定や将来への安心感を求める傾向があるためと　考えられます。　　また、大人になると自己の成熟や人生経験も重視されることがあります。　共通の価値観や目標を持つ人が、より魅力的なパートナーとして　選ばれることが多いです。４．中年期以降になると、幼少期から20代くらいまで重要であった　ルックスよりも、パートナーと共に生きるため

みなさんこんにちは。セレスティアハーモニーのブログへようこそ。前回のブログ「共依存度チェック：自己愛と自立のための第一歩」では共依存度チェックを行いました。では　自分が共依存だと気づいた時　どうすればいいのでしょうか？共依存とは、他人への過度な依存や自己犠牲的な関係に陥る状態です。しかし、あなたはより自由で充実した人生を手に入れるために、共依存の罠から解放されることができます。ここでは、共依存から抜け出し、自己愛と自立を築くための重要な手法をご紹介します。1. 自己愛の芽生え:   共依存からの解放は、自己愛の育成から始まります。自己愛とは、自分自身を受け入れ、尊重し、愛することです。過去の経験や自己批判から解放され、自己価値を再確立しましょう。自分自身を大切にすることが、健康な人間関係の基盤となります。2. 健全な境界線の確立:   共依存の罠には、他人との境界線が曖昧になる傾向があります。自分自身を守り、他人の責任を負い過ぎないためには、健全な境界線を築くことが重要です。自己のニーズと他者のニーズをバランスさせ、自己と他者の間の健全な距離を保ちましょう。3. 自己探求と成長への旅:   共依存からの解放は、自己探求と成長のプロセスです。自分自身を知り、本当に望む人生を追求するために、内省と自己啓発に時間を費やしましょう。自己成長の旅は時に挑戦的かもしれませんが、あなたの内に眠る素晴らしい可能性を引き出すことができます。4. サポートとプロフェッショナルの活用:   共依存からの解放は、一人で行うことが難しい場合もあります。信頼できるサポートグループや専門家の助けを借りましょ

みなさんこんにちは。セレスティアハーモニーのブログへようこそ。共依存とは、他人への過度な依存や自己犠牲的な関係に陥ることです。共依存の罠には陥りやすい人も多く、自己愛や自立を妨げる可能性があります。そこで、今回は共依存度チェックを通じて、自己愛と自立への第一歩を踏み出してみましょう。以下の質問に「はい」または「いいえ」で答えてください。自分自身に正直に向き合い、共依存度を客観的に把握しましょう。1. 自己価値を他人の評価に依存していませんか？2. 他人の感情やニーズを優先し、自分自身の欲求を後回しにすることが多いですか？3. 相手に対して「いい人でいたい」と思うことがありますか？4. 自分の意見や感情を適切に表現することに苦労していますか？5. 自己犠牲的な行動をしても、相手からの評価や感謝を求めることがありますか？6. 自己否定的な自己イメージを持っていませんか？7. 嫌なことや辛いことを避けるために、他人のために頑張ってしまいますか？8. 独立的な意思決定をすることに不安や恐れを感じますか？9. 相手の問題を解決することにエネルギーを使い過ぎていませんか？10. 自分自身を大切にする時間やスペースを持っていますか？質問に対する回答が「はい」が多い場合、共依存の傾向がある可能性があります。自己愛と自立を促進するために、以下のアクションを試してみましょう。- 自分自身への意識を高める：自己評価や自己イメージを振り返り、自己価値を高めるために日々の努力をしましょう。- 健全な境界線を築く：他人の感情や要求に適切に対応するために、自己のニーズを尊重し、健全な境界線を持つことが重要で

底なしに可愛いです！！いいですよね〜癒しでしかない。私も例外なく子供が好きです。ですが、我が家には子供がいません。欲しかったんですが、できませんでした。私達もすぐにできるだろうまぁ焦らなくてもいいなんて思っていましたが自分たちではできなかったので病院に行ってみることにしました。今思えばあんなに辛くなるなんて想像もできませんでした。壮絶な不妊治療…私たちも挑みました。結婚して2年目くらいから周りの方に教えていただき評判の産婦人科へ行きました。基礎体温をつけていたのでまずはタイミング法で少し様子を見ましょうそれ以外にも注射や検査も受けました。同時に主人も検査を受け結果は何にも問題がないのでこのまま様子を見ましょうこの時は案外のんきでした。年齢も若かった事もありタイミング法なら自分たちで取り組もう！ということで約一年ほどで辞めてしまいました。家族の病気だったりパートナーの転勤があったりでそれどころではなく何年も過ぎていき気がつけば30代半ばになっていました。２回目の本格不妊治療へこの時も基礎体温をつけていたんですが病院でグラフにメリハリがないと指摘をされまずは、体作りをしました。健康的な食事をして毎日運動も行い体重もMax -15㎏ほど落ちました。どれだけ堕落した生活をしていたかバレますね…。病院ではホルモンバランスを整える注射？排卵日に卵をたくさん作れるような注射？それ以外にも処方された薬を服用し、たくさん検査も受けました。本当に働きながらだったので精神的にも体力的のも辛かったのを覚えていますこの頃は今日は排卵日だから！！　とかパートナーに宣告しお互いにギクシャクしてたかなぁそんな

しますよね〜パートナーとケンカしてますか？ケンカってすごくエネルギーを使いますよね…。もちろん我が家もします。それも結構激しくしますよ！私の性格的にケンカして口を聞かない…ができないんです。何ならイライラで寝ることさえできません！！その日の喧嘩は、その日のうちに解決と思っています。一方パートナーはというと、絶対に悪くない！だから謝らない！という厄介なスタンスです。これが余計に事態をややこしくします…。我が家でのケンカの原因は「言い方」です。９割と言っていいでしょう…。最近ではあまり頻繁にしませんが一旦ゴングが鳴ると…もぅ。パートナーの何気ない一言にカチンっ！！今の言い方なに？　です。ここでパートナーがそういうつもりじゃなくてこうだよ〜って言えれば解決でしょう。現実は、そうはいきません。そうです。パートナーは何せ厄介なので…。訂正も、謝罪も致しません。幾度となく繰り返される決戦です。ここまで来ればこちらも引きません。とにかく謝るまでとことんの構えです。どうして腹が立つのか、他に言い方があったのでは？本当に長々と口撃です。そうなんです。私も寝ることができないので…。２時・3時なんて事も全然あります！これは我が家には子供がいないので時間無制限です。私の中では言ってることを理解してくれてきちんと謝ってくれればはい！終わり！なのに…。まぁ謝らない。終わり方は大体決まってパートナーが力つき謝罪という…。きちんと謝った瞬間私はご機嫌で「終わり！ここまで！」か「あぁ眠たい。寝よう！」となります。これは私のルールです。謝ったらそこまで、決してひきずらない事としています。引きずると終わりが見えない

皆さんどう過ごされてます？みっちり予定を入れる方・ゆっくりされる方色々ですよね。我が家の休日ですが、基本的には2人で過ごす事にしているので休みが合うようにしています。パートナーは会社員でカレンダー通りの休日なので私は仕事を選ぶ条件がこれに合うようにしていますが特別なことは何にもありません…。我が家では出かけることが多いです。私が、とにかくどこかに1日は出かけたい！遊びに行きたいと思っているので近場でもいいので出かけます。映画に行ったり、ぶらぶらしています。お出かけのない日は掃除をして・買い物をして家でダラダラして…とにかくダラダラする。パートナー曰く、私は大型犬のようで今週は家でゆっくりする！と宣言しても、どっかいこう♪とコロコロ変わるそうで、やっぱり！と思うそう…。そんな私も年齢とともに出掛けたい意欲も薄れ…体力温存するようになっています。年齢のせいにはしたくないですが、抗えなくなっています。若い頃はお金もなく掃除に明け暮れてヘトヘトになり喧嘩もしていました。今考えても、もったいない休日の過ごし方だったと思っています…。最近ではパートナーはスポーツ観戦や漫画をみたり、私は韓国ドラマをみたりお互い共通の趣味があってそれに没頭できればいいんですが特になく…。ただ、喋ることもなくお互い好きなことをして過ごしています。それでも一緒にいる意味は？と思われそうですが、それがいいと思っていて共通の何かもなく、お互い自由にしていながらもストレスなく過ごせるのが私達にとってはいいのかもしれません。唯一あげるとすれば私達は食べることが好きです。旅行に行っても大食い選手権www健康面で心配なので今

皆さんはどうされていますか？パートナーとの間でおなら…。突然こんな事聞くなんて、下品だわ実際アンケートされているようで気にする方が約７割程度いるそう。パートナーの前ではしないように配慮されてたりそもそもパートナーからされるのも嫌！という方が多いようです。我が家は約３割の気にしないです！そもそも気にしない。なんて、それはないです！我が家ではノズルがどうなってんだか…とにかくいろんな音階を刻みますwww回数を分けてリズムを刻んでみたり…。そして盛り上がります！何なら匂いありなら、さらに盛り上がります。某有名中華を食べに行った日の翌日にはあまりにそのままでダイレクトすぎる匂いにお互いに涙が出るほど大爆笑したこともありますよ臭すぎて死ぬ…とか何とか言いながら。こっそり近づき音無し匂いありの通称「ステルス」攻撃の応酬です。まぁ何が言いたいかというと！それぞれいろんな考え方がありますがとにかく何があっても笑ってられることが何より！パートナー間で大事な事はコミュニケーションだと思いますが笑い合えることって当たり前のようで難しいですよね。時間に追われて生活していたり、気持ちに余裕がなかったり…。いくら家族でもエスパーではないので理解し合うのは難しいです。笑えることって素晴らしいしそれを共有できて笑い合えるって改めてすごい事なんですね！これからも攻撃していこう！！

初夏の気温で半袖の日があったかと思ったら2ヶ月も季節が戻るような冷たい雨の今日、5月23日は何の日か知っていますか？「某アイドルグループの5周年記念日」と思った方も多いかもしれませんね？（笑）それも正解☆（5人じゃなくなるのは個人的には寂しいです）実は今朝、この質問はパートナーから聞かれたのですが、有名なところで何かあったかなぁ・・・思いついた個人的な記念日を答えると、正解は、、、「今日はキスの日らしいよ（笑）」でした。「へぇ～、知らなかったー」と思ったものの、「なんで5/23がキスの日？？」と調べてみたら、「1946年（昭和21年）の5月23日、日本で初めてキスシーンを撮影した映画が封切りされたことに由来する」だそうです。その他に「恋文（ラブレター）の日」という説もありました。「５＝こい、２＝ぶ、３＝み」だそうです。なんとも可愛らしい記念日だな～と皆さんにもシェアしたくなりました。皆さんは、結婚してからも、お子さんが生まれてからも、キスしてますか？（そう言えば、私は結婚していた頃、いつの間にかしなくなってたなー^^;日々の小さなコミュニケーション大事ですね（笑））「ご夫婦で、末永く仲良く」が一番理想的で、私もそうありたかったですが(^-^;離婚は必ずしも不幸な結果とは限りません（笑）私も悩んで苦しかった時期が長かったですが、今は「これで良かったんだ」と思える毎日に感謝しています。もしお1人でグルグル同じ考えを繰り返して苦しい時には思い出して頂けたら幸いです♪離婚を考えたからと言って、今の結婚が失敗ということではありません。人は必要な時に必要な事柄が巡ってくる、だからこそ巡り合

最近ツイッターで＃旦那死ね＃旦那デスノートがトレンド入りしたのはご存じでしょうか？家事しない、育児しない、禄に働きもしない全部全部女性に押しつけて自分はスマホそんな男性に当てた心の思いがトレンドになって表れたのだと思います。まだツイッターに書く気力がある方はまだマシです。中にはパートナーからモラハラを受けて徐々に疲弊していくしかない女性もいます。モラハラを受け、洗脳されていき、自分が悪いと自らを責め、自分が頑張らなくちゃと考えている方は自らモラハラを受けていると考えず、外部に助けを求めることなく。鬱症状が出てからようやく周りに助けてもらう方は一定数存在します。モラハラを受けている女性の方にとって、自分自身が被害者であるということを受け止めることはとても難しいことかもしれません。また、相手が自分に対して悪意を持っているということを認めることは、つらい現実を直視することと同じで、非常に辛いものです。それを解決するのは信頼できる人に話を聞いてもらうことで、自分の気持ちを共有し、共感してもらうことです。それによって、自分の思考が整理され、自信が持てるようになることもあります。また、相談相手からのアドバイスや視点も取り入れることで、自分自身が気づいていなかった解決策が見えてくることもあります。 つまり、気持ちを共有することは、自分自身の心の整理や解決策を見つけるために非常に重要な役割を果たすことができるのです。信頼できる相手がいない場合、電話カウンセリングを利用することも一つの選択肢となります。電話カウンセリングは、カウンセラーとの匿名のやりとりが可能であり、相手に自分が誰であるかを明か

モラハラを受けているということ、本当に辛いですね。あなたがお辛い思いをされていることをお察しします。 モラハラは決して受け入れられるものではありません。あなたは自分自身を大切にし、尊重される権利を持っています。自分自身を守るためには、勇気を持って行動することが必要です。 まずは、信頼できる人に相談してみることをお勧めします。友人や家族、専門の支援機関など、自分にとって安心できる存在に話を聞いてもらうことで、気持ちを共有し、アドバイスを受けることができます。 また、法的な手続きを進めることも一つの選択肢です。モラハラは法律で禁止されていますし、法的な手段を活用することで、自分自身を守ることができるかもしれません。 何よりも大切なのは、あなた自身の健康や幸福を優先することです。モラハラを受けていることは、あなたが悪いわけではありません。あなたは自分自身を大切にする価値がありますし、幸福な人生を送る権利を持っています。 僕はあなたの味方です。一人で抱え込まず、周囲のサポートを受けながら、一歩ずつ前に進んでいくことをお勧めします。頑張っているあなたを尊敬しますし、僕はいつでもあなたをサポートします。あなたの未来に幸福が訪れることを心から願っています。