パートナーとのコミュニケーション ４つのポイントでうまくいく！

突然ですが

パートナーとコミュニケーション取れていますか？

話すことはあるけど

面倒くさい

ちゃんと聞いてくれない

すぐ喧嘩になる

などなど

そのままにしておくと

不満は積み重なるし

パートナーとの間に

距離もできてしまいます💦

話し合いをする上で

気を付けたい４つのポイント✨

今日はご紹介します！

①大切な話をするときは時間を作る

パートナーが帰宅してすぐに

「ちょっと！」

「あのさ」

などといきなり話すのはNGです

職場では多分

「今お話してもよろしいですか？」

「お時間ありますか？」

などと伺いを立てますよね

夫婦なのでそこまで丁寧に

する必要はありませんが

「話がしたいんだけどいつだといい？」

「少し時間作ってもらえる？」

と言うだけで

相手にも聞く準備ができて

話合いがスムーズにいきます

②タイミングを計る

仕事で疲れている

空腹

眠い

こんなときに話をしても

イライラしたり

ぼんやり聞いていたり

時間の無駄になりかねません

なるべく避けた方がいいタイミングです

③時間を選ぶ

夜に話をするとネガティブになりがちです

内容にもよりますが

なるべく明るい昼間の方が

リラックスできておススメです👏

④場所を選ぶ

パートナーが短気だったり

いつも喧嘩になってしまうなら

人がいるカフェやファミレスで

話をしてみましょう！

たまには気分も変わって

話に集中できるかもしれません

＊＊＊＊＊＊＊＊

パートナーとのコミュニケーション

うまくいっていれば

多くの問題が防げたり解決します

相手に感謝したり尊重することも

大切ですが

夫婦だからと

知っているつもりにならずに

話を聞いてください

話してください

職場のこと、子育てのこと

二人の人生について

どうしたい・どうなりたいか

夫婦は

ちょっとしたボタンの掛け違いや

思い込みなどがたくさんあるものです

話をすることを習慣にできれば

ストレスも減って

困ったことが起きても

一緒に乗り越えていけますよ🍀

対人関係

親子

夫婦

職場

円滑にするのには

コツがあります

人間関係がうまく行けば

（家庭がうまく行けば）

人生の７割は幸せが確定です！

お気軽にご相談ください

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