HanaArtistaTerapista

・共感的傾聴・心理カウンセリング 4,000円〜

Non-Judgement（批判・否定・評価をしない姿勢）を大切に、安心してお話しいただける場を提供します。 まとまっていなくても大丈夫です。気持ちをそのまま言葉にすることで、思考や感情の整理をサポートします。 (価格設定は30分単位です。)

・HSP・自己理解サポート 4,000円〜

HSP特性による疲労や対人ストレス、考えすぎてしまう思考パターンの整理をサポートします。 自分の感覚や気持ちを理解しながら、無理のない形で心を整えていくお手伝いをします。 (価格設定は30分単位です。)

・思考整理・DBT/CBTベースサポート 5,000円〜

DBT（弁証法的行動療法）の考え方をベースに、感情の扱い方や思考の整理をサポートします。 「感情」と「現実」のバランスを取りながら、自分にとって無理のない選択や行動を見つけていくことを大切にしています。 必要に応じてCBTの視点も取り入れながらサポートいたします。 (価格設定は30分単位です。)

・国際恋愛・結婚コミュニケーションサポート 4,000円〜

国際恋愛・結婚におけるコミュニケーションの悩みに対応しています。 価値観や文化の違いによるすれ違い、関係性のストレス、気持ちの伝え方などについてご相談いただけます。 相手との関係をより良くしたい方や、自分の気持ちを整理したい方に寄り添いながらサポートします。 (価格設定は30分単位です。)

・海外生活・異文化ストレスサポート 4,000円〜

海外生活や異文化環境で感じるストレスや孤独感に対してサポートします。 環境の違いによる不安や人間関係の悩みを整理し、自分らしく過ごすための視点を一緒に見つけていきます。 (価格設定は30分単位です。)

・メリスマ（Vocal Runs）レッスン 5,000円〜

メリスマ（Vocal Runs）を段階的に習得できるよう「伝授」します✨ 音の取り方や動きを分解し、実践的に身につけられるよう あなたのレベルに沿ったアプローチで対応します。 R&BやGospel系の表現を中心に、実際に歌えるレベルまで導きます。 (価格設定は30分単位です。)

・英語ボーカル・発音トレーニング 3,000円〜

英語発音（母音・子音・リンキング）を必要に応じて調整し、自然で伝わる英語歌唱をサポートします。英語の歌が不自然に聞こえる原因を見極め、洋楽らしい発音と歌い方へ改善します。 (価格設定は30分単位です。)

・リズム・グルーヴ・表現力トレーニング 3,000円〜

リズム感やグルーヴを強化し、英語歌の表現力を高めます。R&B / Jazz / Gospel系を中心に、ノリやニュアンスを改善し、単調な歌から自然で魅力的な歌唱へ導きます。 (価格設定は30分単位です。)

・海外生活・異文化理解アドバイス 4,000円〜

自身のイタリアへの語学留学・渡米出張経験や 国際恋愛後結婚の実体験から、留学、移住に関するご相談や、 文化・生活習慣の違いについてのお悩みサポート、理解サポートを行います。 海外で生活中の方へのカウンセリングも対応しておりますので お気軽にお問い合わせください。

・イタリア観光・現地情報提供 4,000円〜

イタリア在住および留学・滞在経験をもとに、 実体験に基づいた現地情報をご提供いたします。 南イタリア（Puglia）を中心に、 離島含む30都市以上の滞在経験を活かした その地域ならでは、イタリアならではの衣食住情報 をお届けします。