ShortSlip.6: Buona Passeggiata! ~Mindful Walking~


静かな時間を大切にしたい人へ。

Buongiorno a tutti!
イタリアでの暮らしや旅の中で感じたことを、
小さな思考のかけらとして綴る Short Slip。

今回は、散歩好きなイタリア人の間でよく使われる
フレーズ、「Buona Passeggiata」をテーマに綴ります。

忙しさの中で、ふと静けさを求める瞬間がある人へ。

考えすぎてしまう頭を、少しだけ休ませたいとき。

ただ歩くことが、思っているよりも深く整えてくれることがあります。

このShort Slipは、

そんな小さな感覚を大切にしたい人へ向けた記録です。

ただ歩く、というシンプルな行為の中にある深さと、
そこから得られる静かな整いについて、
wellnessの視点からも少し触れてみたいと思います。