大勢の人が集まる場所にいるとき、ふと「自分だけ周りから浮いているんじゃないか」と感じて、急に寂しさや疎外感に襲われることってありませんか。
周りの人たちはみんな楽しそうに笑って、自然にその場の空気に馴染んでいるように見えるのに、自分だけが透明な壁の向こう側にぽつんと取り残されているような、そんな切ない気持ち。
実は、このようなご相談をいただくことはとても多いのです。
僕もこれまでに多くの方の心に触れてきましたが、この「浮いている感覚」を抱えて悩んでいる方は、決して珍しくありません。
むしろ、そうやって悩んでしまうのは、あなたが周りの環境や他人の感情に対して、とても敏感で、そして誰よりも優しい心を持っているからだと僕は思っています。
集団の中で浮いてしまうように感じるのは、あなたが自分の心に嘘をつけない、とても純粋な人だからではないでしょうか。
周りの意見に無理に合わせたり、思ってもいないことに愛想笑いをしたりすることが、人一倍苦手なのかもしれません。
それは決して悪いことではなく、むしろ自分自身の軸をしっかりと持っているという、素晴らしい個性なのです。
人間関係の悩みに直面すると、つい「自分が悪いのかな」「もっと周りに合わせなきゃいけないのかな」と、自分を責めてしまいがちですよね。
でも、どうかそんな風に自分を否定しないでください。
パズルのピースがすべての場所にカチッとはまらないように、人にもそれぞれ、しっくりくる場所と、そうではない場所があるだけなのです。
今の場所で少し浮いているように感じているとしても、それはあなたの価値が低いということでは絶対にありません。
単に、その集団のカラーと、あなたの持つ素敵なカラーが、今はたまたま少し違っているというだけのことです。
心が疲れてしまったときは、無理にその集団に溶け込もうと頑張るのを少しお休みしてみませんか。
周りに合わせようと背伸びを続けるよりも、「今の私は、このままで十分に素敵なんだ」と、自分自身を認めてあげることの方がずっと大切です。
あなたがあなたらしく、穏やかな気持ちで過ごせる場所は、これからきっと見つかります。
まずは、今日まで一生懸命頑張ってきた自分自身に、「よく頑張ったね」と優しい言葉をかけてあげてくださいね。
あなたの心が、少しでも軽くなることを願っています。
