【私も経験してきたからこそ】
私自身も、不安でつらい思いをしてきました。
頭では大丈夫だと分かっていても、不安な気持ちを止められなかったり、気持ちを切り替えたくても思うようにいかなかったり…。
また、パニックのような強い不安を感じ、怖い思いをしたことも何度もあります。
そんな経験があるからこそ、簡単に気持ちを切り替えられないつらさや、周りにはなかなか分かってもらえない苦しさがあることを身をもって感じてきました。
同じような経験があっても、感じ方や悩みは人それぞれです。
自分の経験だけで相手の気持ちを決めつけず、あなたが今どんな思いを抱えているのかを大切にしながら、丁寧に向き合っていきたいと思っています。
安心してお話しいただけるよう、以下をご確認ください。
・メッセージのやり取りは3往復です。購入者様からのメッセージと、私からの返信を1往復とします。
・購入者様からのメッセージには、原則24時間以内に返信いたします。平日夜や土日を中心に対応しております。
・相談内容は、まとまっていなくても大丈夫です。うまく言葉にできなくても、ご自身のペースでお話しください。
・不安な気持ちや心のモヤモヤをお聞きしながら、必要に応じて一緒に考え、気持ちを整理するお手伝いをします。医療機関で行う診断や治療、専門的な医療判断は行っておりません。
・安心してやり取りしていただくため、メッセージはココナラ内でお願いいたします。
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