心がしんどい時にあなたの心に100%寄り添います

こんにちは、看護師のみこです。 大切な時間を使って、私のページを見つけてくださり本当にありがとうございます。 いま、心がちょっとトゲトゲしたり、疲れたりしていませんか？ 「なんだかモヤモヤして涙が出ちゃう」 「孤独を感じて、寂しくてたまらない…」 そんなお辛いときは、心の中にある本音をポツリポツリと文字にしてみてください。 もちろん、 「こんな小さなことで悩むなんて変かな？」と思うようなことや、 「今日こんな小さなホッとすることがあったんだよ」というお話でも、何でも大歓迎です。 私は元精神科のナースとして、たくさんの方の心のケアに携わってきました。 でも、ここでは難しいお話は一切抜きです。あなたの「一番の味方」として、100%の優しさで、あなたのお気持ちをそっと優しく受け止めます。 【メッセージのやり取りについて】 ・あなたからのご相談 ➔ みこからの返信、を1往復として【合計3回】丁寧にお返事をさせていただきます。 ・言葉がまとまっていなくても、ゆっくりあなたのペースで文字を打ってくれれば大丈夫です。 ・私のお昼の空き時間や夜間のタイミングで返信いたします。すぐにお返しできない時間もありますが、心を込めて丁寧にお返しするので楽しみに待っていてくださいね。 「がんばったね」って言ってほしいとき、ただ静かに聞いてほしいとき、どんなあなたでもここで待っています。 ここが、あなたの心がふっと軽くなる安心の居場所になりますように。いつでも気軽にお送りくださいね。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　　みこからのお願いと大切なお知らせ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 安心してお話ししていただくために、いくつか大切なお願いがあります。 ・【秘密は絶対に守ります】 いただいたご相談内容や個人情報は、外に漏らすことは一切ありません。安心してお話ししてくださいね。 ・【病気の診断やお薬のことはお答えできません】 私は看護師ですが、医師ではないので「病気の診断」や「お薬の増減・変更のご提案」はできません。体調や現在飲まれているお薬のことは、かかりつけの病院の先生にご相談くださいね。 ・【ご遠慮いただいていること】 文字での暴言、攻撃的な態度をとる方、また性的・公序良俗に反するお話をされる方は、申し訳ありませんが、こちらの判断でやり取りを終了（トークルームをクローズ）させていただきます。 お互いに気持ちよく、ホッとできる時間を過ごせるよう、ご協力をお願いいたします。