パニック障害の不安や辛さを抱え、一人で悩んでいませんか?「誰にもわかってもらえない」「急に不安が襲ってきて苦しい」「ただ誰かにこの辛さを聴いてほしい」そんなあなたの辛いお気持ちを、否定することなく、すべて優しく受け止めます。お話しがまとまっていなくても、途中で言葉に詰まってしまっても大丈夫です。あなたのペースで、話したいことだけをゆっくりお話ししてくださいね。「1分だけ」「少しだけ気持ちを落ち着かせたい」という短いお電話も大歓迎です。どうぞお気軽にお電話くださいね。
心理ヘルスカウンセラー・心理ヘルスインストラクターの資格を所持しております。今ある不安や辛いお気持ちをそのまま優しくお聴きし、あなたの心に寄り添うカウンセリングを大切にしています。専門的なアドバイスが欲しい方も、ただお話を聴いてほしい方も、どちらも大歓迎です。・お名前はニックネームで構いません。・話したくないことは話さなくて大丈夫です。・途中で体調が悪くなったら、いつでもお電話を切ってくださいね。あなたの安心できる居場所になれたら嬉しいです。お気軽にお電話ください。