ひきこもりの悩み★元経験者の国家資格者が聴きます

「部屋から出るのが怖くてたまらない」 「社会に取り残されている感覚があり、焦りと絶望で苦しい」 「誰とも話していないから、上手く喋れるか不安…」 一人でお部屋の中で、どれだけの焦りや孤独と戦ってこられましたか。 はじめまして。精神保健福祉士（国家資格）の江藤 輝（えとう あきら）と申します。 187cmという大きな体格ですが、心とおしゃべりはとっても穏やかで優しいとよく言われます（笑）。 実は私自身、過去に長期間の「ひきこもり」を経験しています。 だからこそ、 ・「何もしないまま一日が終わった時の猛烈な罪悪感」 ・「親の足音が怖く感じるプレッシャー」 ・「外の人がみんな眩しく見えて自分を責めてしまう気持ち」 が、痛いほどよく分かります。 「説教されるんじゃないか」「早く働けと言われるんじゃないか」という心配は一切不要です。 私はあなたを急かしたり、説教したりすることは絶対にありません。 ・声を出すのが久しぶりで、うまく言葉が出なくても大丈夫です。 ・「外に出たいけれど出られない」という葛藤をそのまま教えてください。 ・ただ誰かと喋って、社会とのつながりを感じたいだけでも大歓迎です。 同じ暗闇を経験し、そこから抜け出した精神保健福祉士として、あなたのペースに寄り添います。 ベッドの上からでも、布団にくるまったままでも構いません。安心してお電話くださいね。