がんばりすぎているあなたへ＊やさしく寄り添います

はじめまして。 「こころリセット相談室」の やちよ と申します。 こちらは 24時間のチャット相談サービス です。 「辛いのに辛くない」 「苦しいのに苦しくない」 そんなふうに自分の気持ちがわからなくなるほど がんばってしまっている方へ。 この場所では、 あなたの言葉を否定せず、 やさしく受け取りながら、丁寧に寄り添います。 　 ＊こんなお悩みに対応しています＊ ・母娘関係のモヤモヤ ・子育ての戸惑い、孤独感 ・気持ちが整理できない ・本音を出せない ・自分を責めてしまう ・がんばりすぎて体が先に限界を迎えそう ・涙が出るのに理由がわからない ・「こんな相談していいのかな…」と思ってしまう ※気持ちがまとまっていなくても大丈夫です ※短文でもOK、ゆっくりで大丈夫です ＊大切にしていること＊ ・まずは 傾聴（受け取る時間） を大切に ・アドバイスの押しつけはしません ・あなたのペースに合わせます ・否定しません ・必要なときだけ、そっと別の視点をお渡しします ・話せなかった気持ちも、そのまま受け取ります ＊ご利用の流れ＊ ① ご購入 ② 今の気持ちや状況をメッセージでお知らせください ③ 24時間のあいだ、チャットでのやりとり ④ 終了前に、振り返りのメッセージをお送りします ※深夜帯は返信が遅れる場合がありますが、 できる限り 当日中にお返事 いたします。 ＊期待できること＊ ・気持ちが少し楽になる ・言葉にできなかった感情に気づける ・「ひとりじゃない」と感じられる ・心の緊張がゆるむ ・迷いの中に光が差す感覚が生まれる 大きな変化よりも、 “ほんの少し息ができる時間” をご一緒できたら嬉しいです。 ⭐︎お願い・対応できない内容⭐︎ 以下の内容には対応しておりません。 ・医療・診断・投薬に関すること ・緊急性の高いご相談 ・自傷行為の制止を求めるもの ・第三者の個人情報 ・攻撃的なメッセージ ・法的判断が必要な内容 安心してご利用いただくためのお願いです。