毎日チャットしないといけませんか？

毎日送っていただくとより正確で効果的なアドバイスが可能ですが、無理のない範囲で大丈夫です。

写真や動画は必須ですか？

フォームや回数の改善には写真・動画があると正確にアドバイスできます。

筋力アップやダイエット効果はどのくらいで出ますか？

個人差があります。フォームチェックや分割法を活用すると効率的です。

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トレーニングプログラムなどをチャットサポートします

筋トレ＆ダイエット毎日チャットでサポート

評価

販売実績

2件

残り

10枠 / お願い中：0人

len fitness

総販売実績：2件

お届け日数: 1日（予定）

初回返答時間: 1時間以内（実績）

定期購入: 可能

高評価のレビュー

o1ｓ

7ヶ月前

ありがとうございます！これからもよろしくお願いします。

サービス内容

自宅トレーニング、ジム利用者向けのチャットサポートです。毎日のトレーニング内容やフォーム写真、歩数データを送るだけで、効率的な筋力アップや脂肪燃焼をアドバイス。部位別分割法を活用したプラン提案で、無理なく運動習慣を身につけられます。サポート内容 • 毎日チャット対応（トレーニング相談や運動量チェック） • フォーム・回数改善アドバイス（写真や動画で確認） • 部位別分割法アドバイス（筋力アップや脂肪燃焼に最適） • 歩数計・活動量管理サポートこんな方におすすめ • 筋力アップや脂肪燃焼を効率的にしたい • フォームや回数を確認してほしい • 部位別分割法で効率的に鍛えたい • 無理なく運動習慣を続けたい

購入にあたってのお願い

毎日チャットでの対応が基本ですが、返信が遅れる日もあります。トレーニング内容やフォーム確認のため、写真や動画、歩数データの共有にご協力ください。無理なトレーニングや重量アップは怪我の原因になるため、体力や回復力に合わせて無理なく実践してください。部位別分割法やフォーム改善のアドバイスは参考としてご活用ください。体調不良や怪我の際は無理せず運動を中止してください。長期プランで継続すると、効率的に筋力アップや脂肪燃焼の効果を実感しやすくなります。