管理栄養士による、3日間の献立･レシピ提供します

毎日の献立に悩んでる、そこのあなた！ 管理栄養士による、3日間の簡単おうちごはんレシピを提供します！ 全行程写真付きでわかりやすく、料理が苦手な方でもサクサク作れちゃいます！ また栄養成分付きで、家族の健康もバッチリ★ さらに買い物リストも付いていて、忙しくて献立を考えている時間がない方も、 このレシピをもってスーパーへ行けばＯＫ！ 毎日の献立で悩む時間を減らして、その分をもっともっと大切な家族や自分のために使ってほしい・・・そう、心から思っています。 「効率良くラクして家族みーんな、健康に♪」 ぜひ、ご活用いただけると嬉しいです！ 【コンテンツの内容について】 ◆ファイル形式： PDFファイル ◆ページ数： 全7ページ ◆収録レシピ数： 夕食献立（主菜1品、副菜1品、汁物1品）×3日分 ◆各レシピ内容： ①材料と作り方（全行程写真付き）→※汁物に関しては写真の記載はありません ②栄養成分表示（エネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・食塩） １品ずつの数値と1日の合計値を記載 ③分類別にまとめた買い物リスト（献立内で使用する調味料に関しては別にまとめて記載） 【ご購入前にご確認いただきたいこと】 ◆本コンテンツはPDF形式のデジタルデータです。 印刷してご利用いただくか、スマートフォンやタブレットで閲覧してご活用ください。 ご購入後、データのダウンロードURLをお知らせいたしますので、 ご自身でダウンロードをお願いいたします。 ◆本コンテンツは既存のレシピ提供になります。 個別対応の献立作成については、別サービスで販売中なので 私の出品サービスをご覧ください。 ◆材料は2人分ですが、栄養成分表示は「1人分」で記載しております。 ◆アレルギーをお持ちの方は、必ずご自身の責任において食材をご確認の上、ご利用ください。 ご不明な点がございましたら、ご購入前にダイレクトメッセージにてお気軽にお問い合わせください。