ダイエット・筋力UP・を徹底サポートします

1. カウンセリングの実施について 　最適なトレーニングをご提供するため、初回に簡単なカウンセリング（現状・目的・生活習慣のヒアリング）を行います。事前に以下の情報をお伝えください： 　- 年齢／性別 　- トレーニング経験の有無 　- 目標（ダイエット・筋肥大・体力向上など） 　- ご希望の曜日・時間帯 2. 体調・健康状態について 　心疾患や重大な疾患・ケガ・妊娠中などの場合は、必ず医師の許可を得てからご利用ください。 　また、トレーニング中に異常を感じた場合は、すぐに中止してください。 3. キャンセル・変更について 　- 予約のキャンセル・日程変更は、前日までにご連絡ください（当日キャンセルは1回分消化扱いとなります）。 　- 時間に遅れる場合も事前にご連絡をお願いいたします。 5. その他注意事項 　- トレーニングに適した服装・飲み物・ヨガマット（またはバスタオル等）をご準備ください。 　- 無断録画・録音・転載などは禁止とさせていただきます。 　- ご不明点や不安がある場合は、いつでもお気軽にご相談ください。