本音を話せていますか?
たまに自分の気持ちゆっくりと話す時間を持たないと、自分の本音がわからなくなったり、
自分の辛い気持ちを過小評価してしまったりします。
感情は自分の人生の羅針盤です。
感情表現を避けて人への配慮を優先しがちな人、
人生同じ失敗パターンを繰り返してる人などは、一度じっくり自分の気持ちに一耳を傾けてみましょう。
本音で話す練習をしませんか?
年齢、性別、仕事の様子、経済状況、家族構成、なやみについて
言われると嫌な言葉など
よかったら自己紹介してください。
理解が深まることでより必要な言葉にアクセスしやすくなります。