衰えを感じさせないための身体作りをサポートします

30代を過ぎると肉体は確実に衰えていきます。 でもジムに通ってまで身体作りをするほどでもないと感じる方にサービスを提供できたらと思います。 【サービス内容】 ①月に1回のビデオチャット問診 　∟目標に向けての状況確認 　∟施術内容の擦り合わせなど ②24時間質問受付 　∟疑問点や進捗状況などは24時間受け付けます。 　∟1日〜2日以内にご回答させていただきます。 ③目標に合ったエクササイズ・筋トレのご提案 　∟10年前の身体に戻りたい！と言った 　ご要望をお持ちの方に特にご提案したいです。 基本的にはお客様がご自宅でできるエクササイズや筋トレについてのご提案させていただく形となります。 月に1回ビデオチャット、あるいはメッセージで状況を確認させていただけたらと思います。 また、このサービス内容の契約期間は3ヶ月間となります。 体重を落としたい場合は3ヶ月では5kgくらいが無理ない範囲となりますので、予めご了承ください。