摂食障害のお悩み、丁寧にお聞きします

はじめまして。 海外在住の心理カウンセラー、ルナフォレです。 私は過去に 摂食障害（拒食・過食）を経験し、完治した当事者 です。 誰にも言えず、 「どうして自分だけ…」 「また食べてしまった…」 「体重のことしか考えられない…」 そんな日々を、長く過ごしてきました。 だからこそ言えます。 摂食障害は“弱さ”ではありません。 心がSOSを出しているサインです。 このサービスでは、あなたの気持ちを 否定ゼロ・批判ゼロ・指示ゼロ で受け止めます。 ✓ 今つらいこと ✓ 食べ方の不安 ✓ 家族・パートナーとの関係 ✓ 自己否定の気持ち ✓ 誰にも言えなかった本音 どんな形でも大丈夫。 “まとまってなくても、言葉になってなくても”そのままのあなたで来てください。 ご希望があれば、 回復につながる小さなステップ、心の整え方、食への恐怖との向き合い方 も、丁寧にアドバイスいたします。 ひとりで抱えないで大丈夫。 あなたの心が少しでも軽くなるよう、そばにいます。 お気軽にメッセージくださいね。 摂食障害 / 過食症 / 拒食症 / 心の悩み / メンタルケア / HSP / カウンセリング / メッセージ相談 / 食べるのが怖い / 自己否定 / 心理相談 / メンタルサポート / ココナラ悩み相談 / メンタル疲れ / 精神的な悩み