まずは、そのぐるぐる思考を止めるところから始めます

■ずっと同じ事を考えて何も手につかない ■結局悪い方に考えて、自分を責めてしまう ■答えが出せずに先に進めない そんな「ぐるぐる思考」から抜け出せなくて苦しい状況の方。 あなたの思いを、少し私に教えてくれませんか？ 今のあなたの状況をお聞きし、頭の中で何が起こっているのか、 そして、そこから抜け出すヒントやアドバイスをお伝えします。 体に不調をきたす前に、メッセージお待ちしています。 【カウンセリングの流れ】 ★３往復でのカウンセリング価格です。 ★MAX４日間での対応になります。 ★メッセージの内容に応じて下記順番は変動します。 ★３報復目のメッセージにて、完了のコメントを記載いたします。 　それをもって、カウンセリング完了とします。 ①トークルームにメッセージをください 　・簡単にお悩みの内容をご記載いただくと後のカウンセリングがスムーズにできます ②　私から、ご質問などを、ご返信します。 ③　ご質問の回答や、思いを教えてください。 ④　③お悩みの内容に対するアドバイスをさせていただきます。 ⑤　④で気づいたことや思いなどの返信をください ⑥　ぐるぐる思考のメカニズムや、止め方についてメッセージを返信します。