５日間☘簡単ワークで自己理解を深めるお手伝いします

ご覧いただきありがとうございます。 こちらは５日間連続のメッセージのやり取りで 内面と向き合い自分を知るためのサポートをする サービスです。 ✅周囲＆親の顔色を気にして生きて来た ✅嫌われたくなくて人に合わせているうちに 　自分自身＆本心を見失った気がする ✅生き辛さがある ✅苦しいけど何を悩んでいるのかわからない ということはありませんか？ 自分のことってわかっているようで わかってなかったりしますよね。 ワークを受けていただくことで、 ☘自分の価値観や考え ☘本当にやりたいこと（本心） ☘思考グセ に気づけますので自己理解が深まって 生きやすくなり対人関係の改善にも役立ちます。 内面と向き合っていただくことが目的ですが 悩みなども合わせてお聞きいたします。 *・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。 内面と向き合わないまま生きていれば 人に合わせてばかりの『他人軸』になり 自分のことはいつも後回し 誰かと比べて自己否定（自己嫌悪）に陥ったり 本心を見失います。 自分の良さにも気づけなくなり悪いレッテルを 貼っては自分へ厳しく当たってしまいがち。 育った環境や親などの影響によりどういう価値観を 身につけ、どのような思い込みに囚われているかを 知ることが長年の苦しみから解放される一歩になる と思います。 『振り返る』 『気づく』 『理解する』 『認める』 『見つめ直す』 というようなワークを質問を交えつつ行います。 紙とペンをご用意くださいね。 *・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。 カウンセリングによって ✨思い込み・決めつけがわかる ✨本心を知れる ✨求めているモノが見えてくる ✨どういう自分でありたいのかに気づく ✨自分の良さに目を向けることができる となり、意識が変わって行動も変わり始めます。 幸せな人生とは自分自身を理解して 【合った生き方】を選択すること 自分らしく生きるための一歩を 一緒に踏み出してみませんか？ *・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。 ◉具体的な悩みがある方はその他サービスを 　ご利用ください ◉何となく生き辛い、自分らしさがわからない 　場合はこちらからどうぞ