ご覧いただきありがとうございます(*´ `*)
わたしは20年近く解離性障害のひとつ離人症の症状に悩まされていました。
離人症という病名があるのも知らなかったので「わたしは頭がおかしい」とひとりで抱え込んでしまったのです。
鏡にうつる自分は私だとはわかってるんだけど誰かわからない…私じゃない。誰？誰？こわい。
お友達と話してる最中に意識がポーンと抜けてしまう。焦る。怖い。一体これは何？
全然頭が働かないし、視界もモヤがかかったりぼやけてて、まわりの声や音がこもって聞こえない、以前の普通の感覚というものをなくしてしまってどうなってしまうの？
などなど。
ずっと離人症になってから心の中で泣きながら「普通になりたい」と願ってました。
私は離人症、うつ、双極性障害、社会不安障害、対人恐怖症、PTSD、突発性難聴、味覚障害の経験をしています。オンパレードですねw
だから今悩んでいる方のその苦しさがすごくわかるのです。
誰か同じ思いに苦しむ方の気持ちに寄り添える。
経験者のわたしならできる、そう思うのです。
とにかく話を聞いてほしい
心の中のものを吐き出したい、もうムリ( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
人間怖すぎ！話しの練習相手になって欲しい
アドバイスが欲しい(ノ´ロ`)ノ
など、どんなあなたでも大丈夫なんです。
お話してみませんか？
どうかそれ以上自分を苦しませないでください。
お話しすることで”固まった心がほろほろっと緩んでいきます”
あのほっとする気持ちをぜひ感じてください。
こんなに悩んでいるのは私1人じゃないんだと感じてください。
自分を愛する力が湧いてきて、しあわせを感じれるこころを手に入れたと実感した時、また自分の人生を自分の足でしっかりと歩むことができます(*´ `*)
今てはよく分かります。どんなに絶望しても無理だと感じても明るい未来の選択肢はいつでもすぐとなりにあるんですよ。
合わないと思ったり、時間になったら躊躇せず切ってもらって大丈夫です。
お電話お待ちしておりますね- ̗̀ ෆෆ ̖́-
カウンセラーのプロではありませんが
お話相手としてあなたに寄り添わせてくださいね。
ココナラではじめての出品になります。
慣れないこともあるかと思いますがよろしくお願いいたします。
ココナラの通話アプリにてご連絡いたしますのでココナラアプリを起動させてお待ちください。
待機中じゃなくても5分後大丈夫ですか〜？など気軽にメッセージください。
お名前(ニックネーム)決めておいていただくとスムーズです。
