うつ病の人がいる。どう対応すれば教えます

うつ病に2度掛かってます。うつ病と健常人との違い、特に身体的なことや精神（心）の動きについての経験をお伝えすることや、お話を聞くことが出来ます。 貴方が不安で仕方ないときに、気軽に話が出来る、そんな相手だと思ってお話してください。 うつ病になって今まで出来たことが出来なくなる苦しみを今でも感じてます。そして、どう接していいのかという戸惑いも私自身、経験したからこそ、伝えられることがあると思いますので、お話してみましょう。