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- お届け日数
- 3日（予定）
サービス内容
朝はトーストにコーヒー、昼はコンビニ弁当・・・。
栄養足りているかな？足りていないなら何が足りないのだろう？と、ふと思われたときのお手伝いをさせて下さい。
なるべく食材や手順はシンプルだけれど、野菜などの栄養はしっかり摂れる１日分のメニューを作成させていただきます。
「そういえば、こんなメニューもあったな」とか「しばらくコレ食べてなかったな」などの思い出しにもお役立ちいただけるかと思います。
購入にあたってのお願い
ご購入の際、好き嫌い・アレルギーのある食材の記載をお願いいたします。
あとご購入される方の性別と年代も、任意でお願いいたします。
なお、メニュー送付後2日以内にご連絡がなければ、送付メニューが正式な回答としてトークルームをクロースいたします。
レシピは有料オプションとなります。（一食事分）
有料オプション
1,000
円
1,000 円
5ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
資格・検定
JADP ベジタブル・フルーツアドバイザー 取得年 : 2018年
JADP スポーツフードアドバイザー 取得年 : 2019年
JADP 食育アドバイザー 取得年 : 2019年
日本スイーツ協会 スイーツコンシェルジュ ベーシック 取得年 : 2017年
得意分野
住まい・美容・生活相談 献立作成
献立作り 食事 健康
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