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こんばんは！なまこです！三連休、皆様いかがお過ごしですか？＾＾私は先月末でお仕事がひと段落したので、今月に入ってからはサボってた家のことや、自分に向き合う時間を作っています。やっぱり家の中が片付くとスッキリしますね♪本当はもっと細かいところもやりたいのですが、1日フルに使って日が暮れてしまいそうなので、年末の大掃除まで見て見ぬフリします←今回は、「小さな目標を立てて幸せになろう」というテーマでお話ししていきます♪私は月初めに1ヶ月ごとの目標を立てているのですが、この目標を立てる時のワクワクが大好きで、月初めはいつもルンルンです♪1ヶ月ごと以外にも、定期的に3ヶ月後、半年後、1年後、10年後などの目標も見直して書いたりしています。1ヶ月ごとの目標は、ノートの1枚を切り離して書いて、目標達成したらその部分に斜線を引きます。こんな感じ。具体的なものから抽象的なものまで。（走り書き＆黒塗りありですみません笑）3ヶ月後の目標は、常に目に付く場所に紙を貼っています。これは8月に立てた目標ですね。規則正しい生活は既にできていませんが笑、沢山眠れて元気なのでヨシとしましょう♪通販で頼んだ物に同封されていたおみくじが、ポジティブな内容だったのでこれも貼っています＾＾右下には自分の名前を入れています。6ヶ月後以降は、ノートに箇条書きでまとめたりしています＾＾これは欲望のままに書いているのでお見せ出来ませんが…笑いくら稼ぎたいとか、毎日好きなことだけして生きたい的なことを書いています( ´ ▽ ` )過去の自分が立てた目標を見るのは恥ずかしくもあるのですが、それでも達成できたことが一つでもあると嬉し

インスタグラムの発信をしている方でただ、毎日発信すればアカウントが伸びますよね？と思ってむやみやたらと投稿している人がいます。ただ、発信すれば良いって思っている方、大間違いです。毎日、発信も大切ですが、それよりも重要なのが「質の良い投稿」ができているか、有益な情報を発信できているかなんです。今日は簡単に私の経験と知識をもとにインスタ発信に大切なことをまとめてみました。これ本当に大事なことですが、、、【インスタグラムを継続するために大切なこと】📌とにかく楽しむこと📌人と比べない、自分の世界観を確立すること 📌統一感を出す（9投稿を１つとしてみる）第一印象が決まる 📌リサーチ＆分析、改善 📌フォローしてフォロワーを増やさないこと（本当に自分がフォローしたい人だけ） 📌ジャンル選び（人気ジャンルは慎重に） 📌投稿の質を上げること（写真や動画、価値提供） インスタグラムのことで悩んでいる、相談したいって方もお気軽にお問合せくださいね。インスタ初心者さんから上級者まで大歓迎です♡

これを知ったのはルパン三世の名言を見ていた時です！☘次元がルパンにこう言いました　「ルパン人生は物語じゃねぇぞ」そしたらルパンは　「なら物語にすればいいじゃねぇか」　「俺って人生の視聴者は俺だけだ」　「だったら俺が続きを見たくなるような物語じゃないと意味がないだろう？」　「すごいピンチだけど　　あいつどうやって切り抜けるんだろう？」　「強すぎんじゃねぇかよ！この敵！」　「こっからどうやって勝つのかな？ってな」　「俺は俺に期待したいんだよ」そしたら次元は　「結末がお前さんの望んだもんじゃなかったら、どうする？」ルパンは　「チクショー！！！」　「気持たせやがってぇ　　逆転は次回までお預けかぁ」次元は　「その逆転がいつまで待っても来なかったら？」ルパンは　「そん時は俺って視聴者はいなくなる」　「だからよ？次元　終わるが来るその日まで俺はルパン３世でいたいんだよ」という名言がありました！これを見たときすごく共感しました～！だって僕はピンチの時の方が燃えるタイプなのでしっくりしました✨なぜなら時間あるとき挑戦出来るときにやるのは普通の人じゃないですか？僕は普通なりたいのではなくみんなと同じように生きたいわけではないですみんなと違う生き方をしたいわけではないです！僕は僕の人生を生きたいのです！そこで重視したいのは自分が楽しむことです♪もちろん苦労や大変なことがあると思いますし全員が肯定してくれたり支えてくれるわけではありません人生の中で一本道進むよりいろんな道や落とし穴、壁があった方が🌊いろんなエンドロールを見れて楽しいと思っています♪最後の瞬間に特にないって悲しくないですか？😅せめて最後

人は同じことを言われても、その人その人で受け止め方が全く違うことってありますよね。 例えば… 「あなたは、考えていることがわかりやすいよね！」 こう言われたとします。 これを「なんか私を薄っぺらでつまらない人間だと言われているみたいだ」と受け取る人もいれば、「素直で付き合いやすいと思われている」こう受け取る人もいると思います私も若かりし頃(笑) 仕事が全く入らず食べていけなかった時代に…「この世界は自分には向いていないのかな」と落ち込む時期が数年続きましたでも、あることがキッカケで「自分はこうでなければいけないという、型にハマらない人生を追求してみよう」と決心した途端、見えている世界や景色が１８０度変わりました！頭の中やマインドを書き換え、受け取り方を変えた途端、嘘のように悩みや苦しみが消えたんです。 更に私はこう考えてみました！ 「もしかして、自分が今までに感じていた苦しみや悩みもイライラも、全ては自分の頭の中だけで起きている科学反応的な妄想に過ぎないのかもしれない…」 私の場合、そう思った途端、目の前がスパッと明るく開けてきたんです！ 苦しいことや辛いことが現実に起きているのではなく、自分の頭の中で生み出された妄想なら、頭の中で起きている科学反応を止めて、別の科学反応に切り替えてしまえばいいんです！ 頭の中の「感情地図」が今は全部「怒り」で塗りつぶされているとしたら「平常心」に塗り替えてみて下さい。そして、こんなふうに考えてみます。 「あぁ、怒りで煮えたぎっていたのは自分の頭の中だったんだ！自分で自分を苦しめるなんて、バカバカしいな。」 「ただ条件が折り合わなくて商談が上手

こんにちは。 外側からではなく 内側から変えていく。 自分を変える方法 人生を変える方法に 外側から変えていくものがあります。 環境を変える 付き合う人を変える 身につけるものを変える など 他にもあると思いますが これはこれでとっても大事なこと。 なんですが まあ 勇気もいりますし 思い切った決断や行動力も 必要になってくる。 お金もかかるかもしれませんしね。 自分を変えたいけど ん～～ なかなか一歩踏み出せないな～ って感じになっちゃう。 また 外側を変えてみたけど その外側が うまく自分にとって プラスになるとは限りませんよね。 思い切って転職したけど 今までと ちっとも変わらなかった なんてこともあります。 で うまくいかないことを 周りのせいにしちゃったり。 悪循環ですよね、これじゃ。 自分の外を変えるということは ある意味自分の外に期待してるんですね。 これをすれば 自分のことを変えてくれるだろうと。 良くも悪くも 周りに影響される自分に なってしまっている。 じゃあ 周りに左右されずに 自分を 人生を変えていくには どうしたらいいか？ そうです！ 自分の内側から変えていくんです。 自分と自分自身との コミュニケーションから まずは変えていく。 そのコミュニケーションの中での 自分自身に使うコトバを 意識して変えていく。 これなら 思い切った勇気や決断なんてものは いりませんよね。 もちろん お金もかかりませんし。 いつでも どこでもできちゃう。 何よりも 自分の根本から変えることができます。 周りに対しての自分の見方・捉え方から 変えることができる。 自分を変える

こんにちは。 意識的に意識していく。 あなたは 日々の中で 意識してるでしょうか？ 自分を意識する。 自分のコトバを意識する。 自分の心を意識する。 自分の身体を意識する。 周りを意識する。 楽しいを意識する。 幸せを意識する。 これらすべて 意識してないと 空気と同じように 存在してるのに 無のまま 通り過ぎて行ってしまうことになる。 例えば 電車に乗ってる自分。 意識してないと 用もないのに 長方形のアイツばかり見ちゃう。 スマホ。 意識して 外の景色を見てみる。 あまりの天気の良さに 幸せを感じたりする。 車内広告を見てみる。 いいコトバを見つけて 楽しくなる。 人は 意識しないと 何も考えようとしない。 何も感じようとしない。 だから 毎日がつまらない。 楽しいも 幸せも 意識して 自分からつかみ取りにいくもの。 待ってるだけじゃ やって来ない。 自分を意識するには 自分自身との 意識的な対話が必要になってくる。 「スマホばっか見過ぎじゃね？」 「どっかに楽しいことあるかな？」 「今、自分はどんな気分だろ？」 意識的に意識できる自分を作っていく。 これができる自分になると 世の中 あっちゃこっちゃに 楽しいこと 幸せなこと 感謝できることが 散りばめられていることに 気づけるのであります。

💫一瞬一瞬を、本気で楽しむ達人になろう！毎日 生活や仕事に追われふと「どう楽しんだらいいんだろう？」と感じることってありませんか？ちょっと考えてみくださいあなたにとって楽しむとはどんなことですか？* 家族と過ごす* イベントに参加する* 夢中になることを見つける* 趣味に没頭する* 誰かと一緒に遊ぶ* 身体を動かす楽しさには本当に色々な姿があるけど本当の楽しさとは【いまこの瞬間】を本気で楽しむことができること一瞬の楽しさが積み重なることで大きな充実感が生まれるその充実感が人生に明るさや元気を与え最後には幸せをもたらしてくれるだから今日は【今ここ】の楽しみ方を考えてみよう今日も良い１日を✨こんなこと思ってませんか？・人生の楽しみ方がわからない・何をしてもつまらない・なんでもすぐに飽きるそんなあなたに人生を心から楽しみ、充実した毎日を過ごす簡単な方法お伝えします

こんにちは。 人は常に スウィングしている。 身体も心も いつも ゆらゆらゆらゆら。 完全に 止めることはできない。 まっすぐ立ってみる。 じっと動ないように・・・。 全身止めてるつもりでも どこかしらが動いちゃう。 今度 立って電話してる人を見てみて下さい。 あっちこっち動いてますから。 どうにもじっとできない。 心だってそう。 元気になってみたり 元気がなくなってみたり。 強気にイケイケになったり 弱気に心配してみたり。 積極的 消極的。 肯定的 否定的。 前向き 後ろ向き。 この それぞれの間を スウィングスウィング。 ゆ～らゆ～ら 前向きな自分になったり～～ゆ～らゆ～ら後ろ向きな自分になったり～～。 でも 心のスウィングは コトバで ゆれ幅を変えることができる。 自分と自分自身との対話でのコトバ。 ここでのコトバ次第で プラスの方の幅が大きくなったり マイナスの方の幅が大きくなったりする。 あなたが 自分で意識して選んで どんなコトバを 自分自身にかけていくか？ 人は ほっとけば 無意識のうちに マイナスの方に 大きくスウィングしちゃう。 だから 意識して 自分の心が プラスの方に 大きくスウィングするコトバを いっぱい使っていこう。 

こんばんは、ゆう1214です＾＾今日は母親を連れてランチに行って参りました。回転ずしやサイゼリヤ、コメダ珈琲、マクドナルドなどが主になっていますが、今日は少しだけ贅沢に優雅にフレンチのコースランチへ。結構な値段するとお思いでしょう？実は7品で税抜き1800円でございます。二人でざっと4000円。料理の質もサービスの質もかなり良く楽しく食事を楽しめました＾＾先入観でフレンチ、コースという言葉の印象で怖くなる事もあるかもですが、まずは先入観無しで選択肢に入れてみると色々な世界を見る事ができます。非日常を楽しむ事も刺激になって、日々の生活に彩を付ける事もできますね！クレジットカードで支払いを行える場合、キャッシュバックの優待があるカードで請求額を減らしてみたり、無料にしてみたりと出来る事は沢山あるもの。普段からでも食事をしながら会話するという楽しみ方をしていると人間関係が良好になる事もありますし、色々なきっかけになるかも。是非、楽しみは作って生活を過ごしていきましょー！！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーお金の相談で気軽にサービスを受けられたらいいのに、というインフラとしての活動を目指しております。是非、お金の事で相談する人がいない！という場合にお使いください＾＾

今年が始まり、あっという間に2月中旬ですね。皆さんのお仕事はいかがですか？今の時期、或いはこれから忙しい時期ですかね。私はというと、新年度を迎える大枠が整いつつあり、少し息抜く時間を作れるようになりました。が、私は要領が良い方ではなく、マルチタスクな人間ではないので一つ一つをコツコツコツコツとやるタイプ。どうも、心療カウンセラーと絵本専門士のけん☘️やさしい園長さんです。今日は人生を楽しむために必要なこと、諦めることの大切さについて書きます。私は熱しやすいタイプで、昔から色んなことをしてきました。それは子どもの頃だけの話じゃなく、大人になっても続いてます。三日坊主なこともあれば、1年くらい続くこともあれば、半年くらいで辞めることもあれば、１週間くらいで投げ出すこと、様々なコースを体験してきました。実はそんな自分に対して、私はどうなのよ、自分と思ってました。けれど色んなことに興味を持つ性格が変わることはありませんでした。だから投げ出した物事、諦めた物事は数知れずです。そして、諦め続けて分かったことが一つあります。それはいつか夢中になれるものと出会うための準備体操が諦め続けるなんだということです。物事を成功させるためには、一点に集中して取り組み続けることが大事だと思います。けれど、それよりも大事なことがあると私は思っています。やっていて楽しいこと、夢中になれることを見つけるこれが何よりも大事。頑張れます。もっと良くなりたいって欲求が湧きおこります。とはいえ、ある一定の所までいくとぶつかる壁がでてきますよね。けれど、その壁が現れてもなおやりたい、諦めたくないと思えるものと必ず出会えま

マズローの欲求5段階説の欲求に入る前に抑えておきたい３大欲求「食欲」「睡眠欲」「排泄欲」の食について。１日食事を取らなくても人間は生きていけますが、１日１日何を身体に取り入れているかが重要です。ヴィーガン、ベジタリアンの人たちも増えてきていますが、人間の身体は個々に異なるので、必要な栄養素も異なります。宗教上豚肉を食べられない人たちは、実は理にかなっている教えの元に豚肉を食べてはいません。食べ合わせで胃の中で消化がうまくいかなかったり、胃に負担をかけ過ぎない身体に良い方法を取り入れています。ユダヤ教のコーシャイスラム教のハラールどちらも無添加で人間に必要な栄養素を効率的に取り入れる調理方法を使っています。食事の後に眠くなりやすい方は消化の良い食事かどうか考えてみてください。胃の消化には沢山の血液が必要です。頭を使うような生き方はされている方は、朝は身体に吸収されやすい消化の良い果物を多く取り入れています。血液が頭より胃の消化の方に流れていると、眠くなりやいです。一般的に言われている健康的な食事が幸せに長生きするために必要か？それは最初に伝えたように個々の身体が異なりますよね。タバコとお酒を楽しみながら１００歳以上になるまで長生きしている人はいます。人に言われたからと言って、自分が望まない食事を続けているより、ストレスがたまらない食事を選ぶ人たちの方が、長生きしているとも言われています。妥協したようにお腹がただ満たされる食事を選んだり、食べなきゃいけないから、朝昼夕を考えずに食事をする。そのような食事より、今、私の身体は何が必要か？を少し考えてから食事をする。そのように、自分の身

〇〇〇とは人間には様々や欲求があります。欲求のない人は存在しません。食事もせず、眠らず、誰にも関わらずに山奥で生きているとすればそれはもはや人間とは呼べません。だから欲の存在を否定することはありません。人間だもの、色々あっていいじゃない。どこかで聞いたことのある文言ですが、実際そうなのです。このおっさんは唐突に何を言い出すんだと自分でも、びっくりですが、人生をより良く生きるにはやっぱりこの思考が最も大切だというのを改めて認識したので、わざわざ記しておこうと思った次第です。いきまり結論から申します。人生を好転させるのに最も重要なことは、良い習慣を身につけることです。で、それは何かというと、【 楽しむ 】こと。楽しむってシンプルで簡単なように思いますが、実は難しいんですよ。物事って、極めようとすると、どこかで苦しくなる瞬間がやってきます。好きだからこそ極めたくなるのに、矛盾が生じるのです。僕の場合、中学時代の野球はとても楽しんでやっていました。プロ野球選手を目指しての高校野球に関しては楽しいことを忘れていました。とにかく笑える余裕さえありませんでした。結果、挫折してギャンブラーの道へ・・・もしこの時に楽しむ習慣を僕が持てていたら、人生はまた変わったものになっていたかも知れません。人生を楽しむコツ・意識して陰と陽をさがし、陽に目を向ける例えば、嫌だと感じる仕事に対してより良い人間を作れるスキルを学んでいると考える、成長を楽しみと捉える。誰かの役に立っていると認識する。どうやったら楽しめるかを探して、実践してみる。視点を変えてみるのです。どんなことにも陰と陽があるというのは宇宙の法則で

こんにちは。 始まりがあれば いつかは終わりがやってくる。 最近 立て続けに 『徒然草』の中の この一節に出会ったんです。 「されば人、 死を憎まば生を愛すべし。 存命の喜び 日々に楽しまざらんや。」 死というものが そばにあることを 自覚しておくことで 今 ここに生きていることが とってもありがたいことに思えてくる。 終わりを意識することで 今が際立ってくるというわけです。 「あ～楽しい人生だったぁ」と 最期に言えるためには 楽しい生 楽しい今を 積み重ねていく必要がある。 逆も言える。 楽しく 幸せな時間を今を 自分から たくさん感じ取っていけば おのずと 「あ～幸せだった」っていう最期が待っててくれる。 もちろん いつも 死を 最期を意識するなんて なかなかできないし いつもじゃなくていいと思います。 それでも たま～～～に意識することで あなたの今 目の前の状況や環境が とってもありがたいことなんだなぁって 思えてくるんじゃないでしょうか。 すべてのものには 必ず 終わりがやってくる。 今が大変だったり 苦しかったとしても いつかは終わる日が来る。 だから 大変ながらも うまくいってる すべてはうまくいってる と 自分に いいコトバをかけながら 成長への成功への踏み台として 捉えていこうじゃありませんか。 まさに 存命の喜び 日々に楽しまざらんや。 今を 毎日をめいっぱい楽しもう！！

潜在意識の方向転換で、人生は軽く動き出す開運には「いつ始めるか」があるのを知っていますか？「開運って、始めたいと思った時がタイミングじゃないの？」そう思われがちですが人生には流れが切り替わりやすい時期があります。それは、「心の状態が揺れやすい時期」言い換えると、潜在意識が動きやすい時期です。環境が変わったり価値観が揺れたりすると人は無意識のうちに「これまでの選択」を見直し始めます。この時期は、大きなことをしなくても小さな意識の変化が、その後の人生に影響しやすくなります。今は、まさにそんなタイミングです。なぜ最近「人生を整えたい人」が増えているのかこの1〜2年、こんな言葉を聞くことが増えました。・人生を整えたい・気持ちを立て直したい・お金や働き方を見直したい理由はとてもシンプルです。・社会の変化が大きい・人との関係性が揺れやすい・仕事や価値観が切り替わっているこうした時期は潜在意識が「次の段階」へ移行しやすくなります。だから今、開運という言葉に惹かれる人が増え実際に行動に移す人も増えています。「今」は、未来の方向を静かに選び直しやすい時期なのです。開運には「短期型」と「土台型」がある開運というと、神社やパワースポットなど一時的な祈願を思い浮かべる方も多いかもしれません。これらは「気分や流れを一時的に変える」短期型の開運です。一方で心の反応や選択の癖など「物事の受け取り方」といった潜在意識の土台を整える開運もあります。短期型はその場で気持ちが変わりますがその変化が長続きする人とそうでない人に分かれますよね。一方で、土台型は、選択が変わり、人生全体が動き出します。現実が大きく動き出す

💫【一瞬一瞬を、本気で楽しむ達人になろう！】生活や仕事に追われていて人生を楽しむってどうしたら良いかわからない…楽しむってどういうこと？家族で過ごすこと？イベントに参加すること？夢中になるものを見つけること？趣味を持つこと？誰かと一緒に遊ぶこと？体を動かすこと？【楽しさ】には色々な形があるけれど本当の楽しさとは特別な何かで充実感を得ることだけじゃない【いまこの瞬間】を本気で楽しむことができること一瞬一瞬の楽しさの積み重ねが大きな充実感を運んでくれる充実感が人生に明るさや元気を与えて幸せをもたらしてくれる今日は今を楽しんで過ごそう！今日も良い１日を✨こんなこと思ってませんか？・人生に楽しみがみつからない・楽しさってよくわからない・生活に追われていて毎日が辛いそんなあなたに辛い人生から抜け出し、充実して楽しく毎日を送れるお手伝いいたします✨

心と体の健康で！ホップ・ステップ・スマイルハッピースマイル〜ハッピーライフ今日も元気な笑顔クリエイターのレインボームーン.仁美です〜こんにちは～皆さま８月が始まってます！１日２４時間、時の長さは変わらないのにねぇー！何がどうして？こんなに時の過ぎるのが早いのでしょう？！そして、パリオリンピックでは、続々と日本選手活躍しています！皆さま〜オリンピック見てます？　（あぁー、なでしこジャパン。。。　　アメリカに破れたなりー。。。　　なでしこ機敏な動きチーム力でよく守れてた。　　ゴールを何度も狙ったよ！　　だけど、　　アメリカがスコぉーんんと、　　斜めから日本選手の間を突き抜け　　１ゴール！！！！。。。。残念。。やられたぁー）私、眠かったけどなでしこジャパンのゴールネットを揺らすのを最後まで両手を組み祈り続けたよ。あぁー、残念。。。１点で。。。負けた。。と、熱めの週末の夜を過ごしてたわ。た。しです。そして思いました。今、パリオリンピックが開催されてるけど、世界には、オリンピックに熱狂する人もいればオリンピックどころではない人もいる。スポーツに、情熱を注がれる環境もあれば、競技すら知らない環境もある。世界中の全ての人が、同じ環境で生きられることは決してない。。。でも、でも、でも、世界中のどこに住んでいても、みんな皆んなみィーーーーんな自分の人生を生きられる。自分の人生を楽しめる。自分の人生を心から謳歌できる世界を願う。みんな皆んな、思い思いに自分の人生を生きる。みんな皆んな。。。違う人生を生きている。オンリーワンの人生。。。だよ。みーんな皆んな違う個性・感性・特技をもってる世界でただ一人

「まあいっか」の精神で生きろ。執着が苦しみ、イライラ、不安を生む。人や物事に執着するのをやめてみろ。他人や物事への執着を手放せば心が一気にラクになる。適度にいい加減でいる方が心の健康に良いし、何事もうまくいくし、人生楽しめる。合言葉は「まあいっか」で気楽にゆる〜くいこう肩に力を入れすぎて生きてたら心が疲れちゃうし、何事もうまくいかないし、人生つまんなくなっちゃうよ。大丈夫。気楽にゆる〜くやってればなんだかんだで最終的にはすべてうまくいく。みんな、気楽にいこうな！「まあいっか」の精神とは、人生におけるストレスやプレッシャーに対して柔軟に、かつ積極的に対処するための心構えを意味します。この哲学は、執着を手放し、物事を適度にいい加減に受け止めることで、心の健康を保ち、人生をより楽しむための方法として提唱されています。以下では、この精神を生活に取り入れることの重要性と方法について深掘りしていきます。執着の解放とその重要性人間はしばしば、人や物事、結果に対して強い執着を持ちがちです。しかし、この執着は苦しみやイライラ、不安といった負の感情を引き起こす原因となります。何故なら、執着する対象が常に自分の期待通りになるとは限らないからです。執着を手放すことは、これらの負の感情から自由になり、心をラクにする第一歩です。「まあいっか」の精神の具体的な実践法フレキシブルな思考物事が計画通りに進まない時でも、それを柔軟に受け入れる心の準備を持ちましょう。失敗や変更を恐れず、それらを成長の機会と捉えることが大切です。瞬間を楽しむ未来の不確実性や過去の後悔にとらわれず、今この瞬間を生きることに焦点を当てま

皆さんは人生をどのように楽しんでいますか？ 映画鑑賞を楽しんでいる人 釣りを楽しんでいる人 友達とランチを楽しんでいる人 人によって様々な楽しみ方があると思います。 最近、私は人生を楽しむということについて一つ思うことがあります。 それは人生の「体験」自体を楽しむのではなく、人生を俯瞰して物語としてとらえたときに、「面白く」語ることができる体験を選択するほうが楽しいのではないだろうか、ということです。だって、主人公がずっとハッピーな物語は面白くありませんよね。落ち込む日もあり、笑う日もあり、喜ぶ日もあり、そうした人生の起伏が物語の楽しさを生んでいるのだと思うのです。そう考えると、ずっと楽しい体験ばかりがつづく人生という物語は果たして楽しいといえるのでしょうか。例えば、映画好きなYくんが、休日に選択肢をふたつ提示されたとします。1つ目は映画館で映画をみるという選択肢、2つ目は経験したことのないお年寄りのサポートボランティア活動をするという選択肢です。前述した「体験」そのものを楽しもうとすると、Y君は間違いなく映画鑑賞を選択するでしょう。しかし、人生を物語として捉えて、後々面白く語ることができそうな体験を選択するならば、2つ目のボランティア活動になるのではないでしょうか。その活動で今まで出会ったことのないいろんな人との出会いがあり、何かのきっかけになるかもしれません。 このような考えを取り入れて、何かの選択を迫られたときに、体験自体を楽しむのではなく、物語として楽しくなる体験を選択していくと、新たな道が拓けて人生をより楽しむことができるのではないでしょうか。 四柱推命で命式、大運、