幸せを先送りにしなくていい

「お金に余裕ができたら。」

「もっと頑張れたら。」

その時になったら、自分にご褒美をあげよう。

そんなふうに、幸せを先送りにしていませんか。

私の場合だったら、

「売上が上がったら。」でしょうか。

でも最近は、小さな楽しみを予定に入れるようになりました。

「気になっているパン屋さんへ行こう！」

「帰りにケーキを買おう！」

たったそれだけなのに、不思議と仕事も勉強も頑張れるようになります。

「あそこまで頑張ったら、美味しいパンが待っている。」

そんな楽しみがあるだけで、足取りまで軽くなるものです。

退屈な研修も楽しみがあると、頑張ろうって気持ちが上向くんです。

毎日頑張っている自分に、小さなご褒美をあげる。

それは甘えではなく、「また明日も頑張ろう」と思える大切なエネルギーです。

幸せを未来に先送りしない

安心と楽しみは、セットなのだと思います。

安心できる時間があるから、新しいことに挑戦できる。

小さな楽しみがあるから、「明日も頑張ろう」と思える。

ワクワクやドキドキは、誰かが運んできてくれるものではなく

自分で少しずつ作っていけるものなのかもしれません。

毎日頑張っているのに、自分には「まだ足りない」と言い続けていませんか。

もしそうなら、少しだけ肩の力を抜いても大丈夫。

幸せは、大きな成功のあとにしかないものではありません。

お気に入りのお茶を飲むこと。

美味しいパンを食べること。

少し遠回りして散歩すること。

そんな何気ない今日の中にも、ちゃんと幸せはあります。

幸せは、未来にあるゴールではなく、今日の中にも作れるもの。

つい足りないところを見ては、「もっと頑張らないと」と

思うことはあるのではないでしょうか。

私は、自分に厳しい時ほど、周りにも厳しくなっていた気がします。

自分を許せないと、人のことも許しにくくなるのかもしれません。

そこまで自分を厳しくしなくても、大丈夫。

今日頑張った自分を、甘やかしてあげてもいいんです

そして、一日頑張った自分に、ありったけの褒め言葉をかけてあげたいものです。

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頑張っているのに前へ進めていない感じがする、

なんだかモヤモヤする、そんな時は、心のブロックが隠れているのかも

しれません。

カードから前へ進むヒントをお伝えします。