すべてのカテゴリ

廉清生織のブログの部屋へようこそ何故かはわからないけど…ずっと気を張ってしまったり緊張しながら毎日を過ごしてしまうそんなあなたへそっと届けます行動するたびに心の声におびえていませんか？「失敗したらどうしよう」「嫌われたらどうしよう」その不安はねあなたが弱いからじゃないずっと 自分を大事に 守ってきたからなんだよ否定するんじゃなくて…まず「私は今 何を怖がっているんだろう」 って 優しく聞いてあげてね責めるんじゃなくて 気づいてあげること それが 思考の癖を解く 小さな魔法になるからゆっくり　焦らなくていいあなたの　歩幅で私はあなたを見守りながらここにいますからね

廉清生織のブログの部屋へようこそ昨日の新月がまだ静かに心の奥で息をしている何かを大きく変えようとしなくていいただ少しだけ自分の心に耳を澄ませてみる焦らなくていいすぐに答えが出なくてもいい新月は「始まり」だけじゃなく“余白”をくれる時間何も起きていないようで見えないところではちゃんと流れが動いている昨日 願ったこともまだ形にならなくていいその想いは今静かに育っている途中だからだから今日は何かを足すよりもほんの少しだけ力を抜いてみて頑張ろうとしなくていい整えようとしなくていいただここにいる自分をそのまま感じてあげてそれだけであなたはもう次の流れの中にいる静かな時間は何もしていない時間じゃない未来を変えるための大切な準備の時間今日という一日があなたの恋と人生にやさしく続いていきますように

廉清生織のブログの部屋へようこそトントントンと橋をふたりで歩幅を合わせながらそっと手を繋いで歩く後ろを振り返ると“ご縁が結ばれない”そんな言い伝えのある橋だけど　ふたりは願いを込めて一歩また一歩と未来へ向かって進んでいく渡り切った瞬間ふたりはホッと顔を見合わせて今　歩いてきた橋を静かに振り返る小さな挑戦を乗り越えた先には大きな希望が待っていたもう大丈夫そんな勇気がそんな力がふたりの絆としてうまれた朝

廉清生織のブログの部屋へようこそねぇ「私はいいの　大丈夫」そう言って自分のことを後回しにして心を置き去りにしていませんか？嫌われないように傷つかないようにずっと頑張ってきたんだよねでもね愛って完璧な人に届くものじゃなくてね泣きながらでも不器用でもちゃんと生きようとしている人みんなが受け取っていいものなんだよだからもうこれ以上自分を責めなくていいあなたも愛を受け取れる存在だからあなたの心にやわらかな光が届きますようにこの声はあなたに届いていますか・・・あなたはひとりじゃないよ苦しくなった時はいつでもここへ来てね

廉清生織のブログの部屋へようこそねぇ　知ってる？心が限界になるとね人は　“ 静かな場所 ” を求めはじめるの音を消したくなったり灯りを少し暗くしたくなったり誰にも触れられない空間に閉じこもりたくなったり…それは　弱いからじゃないちゃんと心が「休ませて」って教えてくれているだけ生活感のない部屋は物が少なくて空気が静かで視界がやさしいそれだけで張り詰めていた心が少しずつ　ほどけていくから人の心ってね　“ 視界の情報 ” にも疲れてしまうんだよ散らかった部屋を見るたび「ちゃんと出来てない」そんな気持ちまで背負ってしまう夜があるだからねお気に入りだけをそっと残して心が休まる色だけを選んで部屋に置くのやわらかい灯りをつけて静かな音楽を流して“ 心を守る空間 ” を作ってあげようよあなたの心の避難所にもなる部屋にもしも今日少し疲れてしまったならまずは　ひとつだけでいいあなたの心がホッとできる景色をお部屋の中に作ってあげてね🍀あなたの　心を　休めることを　忘れないでね

廉清生織のブログの部屋へようこそ母の目線からこのポエムを捧げますね─ 子どもの純粋な瞳 ─その瞳はまだ何も疑っていないだからこそわたしは嘘をつかない小さな手でつかもうとする未来をそっと包み込みながら隣で見守っている転んだときはすぐに抱き上げたい衝動をこらえて立ち上がる強さを信じる泣きたい夜はその涙ごと抱きしめて大丈夫だよと静かに灯をともす優しさだけでは守れない日がある知っているからこそときに厳しさを選ぶそれでも手は離さないあなたが迷ったとき帰ってこられる場所でいるためにそのまっすぐな瞳が曇らないように今日もただ静かに見守っているその瞳を守るために私は強くなれるいつか　　わたしがあなたの手を　　　握る日までここで　　　待っていてね

廉清生織のブログの部屋へようこそ今・・・あなたが悩み暗闇の中を歩いているように感じているのならどうかひとりで抱え込まずに一緒にその場所からそっと抜け出してみませんか？静かに　目を閉じていまここにある　あなたの呼吸にそっと意識を向けてみて焦らなくていいすぐに変わらなくてもいい流れはいつだって　目に見えないところでやさしく　動き始めているからうまくいかない日も心が揺れる夜もそれは　終わりではなくて新しい扉の前で立ち止まっているだけだから　こう唱えてみて「わたしは　わたしのままで　大丈夫」「見えない導きに　やさしく守られている」「必要なものは　すべて　最善のタイミングで届く」言葉は　小さな祈り祈りは　やがて現実へと　ほどけていくあなたの内側にある光は決して消えてはいないからほんの少しだけ自分を信じてあげてその優しさが流れを変える　はじまりになる大丈夫あなたはもう幸せへと続く道の上にいる

廉清生織のブログの部屋へようこそねぇ　あなたの心に地震が起こる夜ありませんか？LINEの返信が来ない夜ひとりで携帯とにらめっこしながら画面がにじんで濡れていた夜をひとりで過ごしていませんか？心は小さな余震を繰り返しながら自分を否定してきたのではありませんか？不安だったんだねそっと自分の気持ちに声をかけてあげて安心は誰かにもらうだけじゃなく自分で抱きしめ直していけるものだから揺れていた心が今夜は少しでも静かに眠れますように木の根ってまるで「不安を抱えながらも必死に踏ん張ってきた心」みたいに見えるんですよねしかも森の奥にはちゃんと光があるだからこの風景を切り取った時“苦しさだけ”では終わらない気がしたんです「それでも人は立っていける」そんな空気を感じて撮った一枚です今日は　あなたを甘えさせて　あげてくださいね

廉清生織のブログの部屋へようこそどうしてこんなにも惹かれるのか理由なんて分からないのに君に出逢ったその瞬間すべてが変わった満開の桜の下ほんの少しだけ怖かったそんな時僕の目の前に君が現れたまるでこの世界に赦しを運ぶように何も聞かずただ静かに笑っていたその瞳はどこか遠くの記憶を知っているよう懐かしくて胸の奥がほどけていった守ることばかり考えていた僕が初めて桜咲き誇る季節舞い降りた天使それが君なら僕はもう逃げない言葉にならない想いに寄り添う一曲野田洋次郎「なみしぐさ」あなたへお届けしますあなたのその想いにもきっと意味がある言葉にならない心をそっと読み解きます好きと不安が渦巻くあなたの想いもとても大切な意味があるそっと寄り添って読み解きますあなたの心の苦しみを解放するための方法を具体的にそっと読み解きます

廉清生織のブログの部屋へようこそねえ自分の手のひらちゃんと見たことある？そこにはまだ言葉にならない想いが静かに流れてる線は未来を決めるものじゃないあなたが歩いてきた道とこれから選ぶ道がそっと重なっているだけ迷ったときは手をぎゅっと握ってみてあなたの中にある答えはもうそこにあるだから大丈夫その手でもう一度あなたの未来を選び直していい手相はね変わるんだよ今のままを続けるかそれとも自分を大切にする未来を選ぶかその分岐点が今“自分を雑に扱うのをやめる覚悟”その瞬間手のひらの未来は静かに変わりはじめるねえ一緒に未来を動かしてみない？

廉清生織のブログの部屋へようこそ子育て中のママへエールを込めてお届けしますね何気ない一言に世界を変える魔法があるまっさらな視点で空を見上げ雲に名前をつけて見えない誰かと笑っているそれは心が自由に羽ばたいている証うまくできなくてもいいはみ出してもいいそのままでいいねぇお母さんちゃんとしなきゃって頑張りすぎていませんか子どもは完璧な答えなんて求めていないただ一緒に笑ってくれること受け止めてくれることそれだけでいいあなたのまなざしがそのぬくもりがこの子の世界をやさしく照らしている子どもの発想力は無限大そしてその無限を育てているのはあなたという存在世界中のお母さんいつもありがとうそのままでいい　　一緒に隣でそっと微笑んで　　　　　いてくれるだけでいい

廉清生織のブログの部屋へようこそ朝日に向かって飛ぶ鳥たちを眺めながらふと…心に浮かんだことがあります自分らしく輝くって誰かより高く飛ぶことではなくて自分の羽を信じて自分の空へ向かっていくことなのかもしれないそんなことを静かに考えさせられた朝でしたブランディングという言葉からあなたはどんな人を思い描きますか？カリスマ性があってすごい人他の人よりも勝っていて目立っている人そんなイメージだけがひとり歩きして少し肩に力が入ってしまうことありませんか？でもね本当のブランディングって無理に自分を大きく見せることじゃない誰かの真似をしてキラキラを貼りつけることでもないあなたがどんな想いで誰の心に灯りを届けたいのかその気持ちを静かに整えていくことだと私は想うのですあなたの言葉あなたの写真あなたの色あなたの空気感あなたの温度そのひとつひとつからあなたの魅力は自然と伝わっていくでしょうだからねブランディングは作り込むものというよりにじみ出てくるものそんな表現に近いのだと感じるのです完璧な人に心惹かれますか？きっとそうではないですよねその人が持つ温度や想いに私たちの心は静かに動かされるのではないでしょうかだからこそあなたにしか出せない色を大事にしてほしいのです誰かになろうとか完璧になろうとかしなくていいあなたのままで必要な人へ届く形が少しずつ整えられていけばそれでいいのだから小さな積み重ねはやがて“選ばれる理由” に変わっていきますからねあなたの中にある光が必要な人の心をあたたかく照らしますようにこの曲を聴きながらあなたの中にあるまだ名前のついていない光をそっと感じてみてほしいあなたらしさをどう届け

廉清生織のブログの部屋へようこそ最近同じようなことで傷ついたりなぜか苦しい出逢いばかり繰り返してしまうことないかな・・・それはねあなたが悪いわけじゃないただ少しだけ心の波が“我慢すること”に慣れてしまっていただけ寂しさを隠して笑っていたり傷ついているのに大丈夫なふりをしたり本当は苦しいのに優しい人でいようとしてしまったりその小さな積み重ねが静かにあなたの波を変えてしまうことがあるでもね波はいつからでも変えられるもう無理して笑わなくていいちゃんと疲れていたこと本当は寂しかったこと愛されたかったこと少しずつ認めてあげればいいするとね不思議なくらい出逢う人の言葉や空気や流れが変わりはじめるあなたを大切にする人安心をくれる人自然体のあなたを好きになってくれる人そんな出逢いが静かに近づいてくるだから今日から“苦しい恋を追いかける波”ではなく“幸せを受け取る波”を選んでいいんだよあなたの波が変わる時人生の出逢いはやさしく動きはじめるから幸せな波があなたへ訪れますように“未来へ進み出すエネルギー”を一緒に感じてみませんか？

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕はココナラビジネスを 教える専門家であり 同時にメンタル改善サポートの 専門家として これまで300名以上の方の 販売のご相談やサポートをしてきました今回は重要な「言葉の使い方」についてお話しようと思います。この言葉の使い方次第で売上はまるで変わります！もし、あなたがココナラのようなインターネットビジネスで売上をどんどんあげていきたいならどんな「言葉」を使うかで売れ方は変わっていきます。　多くの人は売上をあげるために自分の能力とか技術を優先に考えますもちろん、それも大事ですがそれだけでは売上はあがりません。例えば、ココナラとは関係ないですが「にんにく」という商品を売りたいとしましょうあなたなら、どんな言葉をつかってお客さんにアピールしますか？精力アップとか、筋肉増強みたいなキーワードを使っていると男性には受けがよくなりますが女性には受けが悪いですでも、言葉をかえて美肌効果や冷え性解消などのキーワードに変えると今度は女性から受けがよくなります。同じ商品の説明なのに言葉ひとつで印象って変わりますよね？誰に売ろうとしているのか？これは、あなたのお客さんが誰なのかをきちんと明確にすることです。つまり、ターゲット選定が重要です！そして、その人に対してその人が意識するキーワードや表現を文章で伝えていくといいですもっと具体的に考えてみましょう。あなたのお客さんはどんな人ですか？「男性」なのか「女性」なのか「既婚者」なのか「独身」なのか「フリーター」なのか「サラリーマン」なのか「社長や経営者」なのか同じことを伝えるだけでもその人にとって心が動くキーワードは全然、

こんにちは＾＾今日からまた1週間がスタートしましたね。みんなで乗り切って行きましょうヽ(´▽｀)/それでは本日のお話しです。皆様は、言霊と聞いてどう感じますか？言葉の力、どこまで信じていますか？言霊とは、言葉に内在する霊力とあります。つまり言葉には、特別な力が宿っているという事です。例えば前向きな言葉を使っていれば、前向きな気持ちになったり、前向きになれる出来事が起こったり。逆も然り、という事です。私は本当にあると思っています。ダメだと言っていれば、ダメな方に大丈夫と言っていれば、大丈夫な方に向かって行きます。ダメだと考えない様にしても、考えない様にするのは難しかったりしますよね。既に考えてしまっているのだから。どうしても、頭でダメだとか出来ないとか考えてしまう様であれば、言葉だけでも大丈夫、出来ると表現してみて下さい。発する言葉も、書く言葉、目にする言葉も、意識的に。大丈夫だと言いづけていれば、大丈夫な現実がやってきます。言霊の力は想像以上に大きいです。幸せ、ありがとうという言葉を表現していれば、そう感じる出来事が起こってきます。どうせなら感じたい感情を味わえる様な言葉、使っていきたいですよね。半信半疑の方も、言霊の力、良かったら試してみて下さいね＾＾そんなお話しでした。それでは本日も最後までご覧頂き、ありがとうございました。皆様が今日も一日笑って過ごせます様に(^_−)−☆

廉清生織のブログの部屋へようこそリンドン　聖なる鐘の音が静かな夜空に広がり凍えた心をそっとほどく街の灯りは誰かの祈りを映して遠回りした日々さえやさしく包み込む頑張りすぎたあなたの肩に見えない毛布が掛けられて「もう大丈夫」と光が囁く過去の痛みは今夜だけ星に預けて温もりに身を委ねて誰かを想う心はあなた自身を癒し愛は巡ってまたあなたの元へ還るリンドン　鐘の余韻とともに奇跡は静かに始まるMerry Christmasこの夜の温かな光があなたの心を満たし明日へ向かう勇気をそっと灯しますように

こんばんは☆　たかです(^^) いつもブログを読みに来てくださり ありがとうございます♪ 学び、経験、実践の中から 試したこと 身につけたこと 感じたことなどを 必要な方にお届けできたら いいなと思って書いています🍀 最後まで読んでもらえると 嬉しいです😌 ＊ 今日は『プライミング効果を使って自己肯定感を高める』というテーマで書いていきます。【プライミング効果】とは 先行する情報が、後の行動や認知に 無意識に影響を与える心理学的現象です 私たちが何気なく 見たり聞いたりする言葉が 思考や行動の選択に影響を及ぼす と言われています プライミング効果を活用し 意識的にポジティブな言葉を使うことでより前向きな行動や思考を引き出すことができます ＊例えば、目標を達成するために 「成功」や「成長」といった言葉を 意識的に使うことで それが無意識に影響を与え 行動にプラスのエネルギーをもたらしますプライミング効果を活用して 自己肯定感を高めることもできます 日常生活の中でポジティブな言葉や ポジティブなイメージに触れる 工夫をすることで 無意識に肯定的な自己認識が 強化されていきます ＊次にプライミング効果を活用して 自己肯定感を高める 具体的な方法を3つご紹介します ① ポジティブな自己イメージを 呼び起こす言葉やフレーズを使う 「自分は価値がある」 「私は自分の力を信じている」 「私は日々成長している」 といった肯定的な言葉を毎日意識的に自分に伝えることで自己イメージがポジティブに 変わっていきます ② 日記やメモに今日できたことを書く1日の終わりに 「今日できたこと」 「自分に感謝す

廉清生織のブログの部屋へようこそこの一枚の写真を見てくださいねこの蓮の葉を被っているのは男の子？それとも女の子？どちらでしょうか？あなたの中で出したその答えだけど・・ねぇ・・・それは本当に「真実」なのでしょうか？ねぇ．．．それと同じように私たちはいつの間にか固定観念という鎖に　縛られていませんか？「私には価値がない」「どうせ愛されない」「うまくいくはずがない」そう信じてしまっているのなら…それは．．．あなたを守るための　鎖だったのかもしれませんよそのは鎖は．．．とても．．とても重たく　キツくなっていませんか？私たちは　過去の経験・人の言葉・嫌な目線によって「思い込み」という名前のレンズを心に　かけてしまうのですそのレンズを通して見る世界は．．．まるで灰色に曇ってしまったかのよう誰かに拒まれた過去うまくいかなかったあの日の記憶失敗を責められた幼い頃の声しかし・・・それは「今のあなた」にはもう当てはまらない幻想かもしれないのです思い込みは　いつしか自分自身を縛る呪いとなりますでもね．．大丈夫ですその「思い込み」は　いつでも　手放すことができるからなのです🌿まずは・・こう問いかけてみてください「これは本当に私の本音？ それとも・・誰かの声？」もしも　そこに少しでも　苦しさや悲しさがあるのならそれは　あなたの真実ではない　ということかもしれませんあなたは　もっと自由に　もっと優しくもっと愛されて　生きていい存在だからです怖がらないで大丈夫　一歩だけレンズを　外してみましょう世界の色が　変わり始める瞬間が　きっと来ますよ🔮心の鎖を外すための　お手伝いを優しく　そっとしています「過去の思い

残暑お見舞い申し上げます。ラムmilk♡です。記事を読んでくださりありがとうございます。先日、お友達の住職のお寺の『灯篭飛ばし』のイベントに参加してきました。あかりを灯したランタンを夜空へ上げ、無病息災などを願ったり、遠くの大切な人への祈りを込める儀式だそうです。めちゃくちゃ幻想的で美しい空間に感動( *´艸｀)✨こんな言葉、聞いたことありますか？『体は食べたもので作られる。　　心は聞いた言葉で作られる。』とっても素敵な言葉だなって思いました*:.✿ブリキおもちゃコレクターの第一人者、北原照久さんのおっしゃっていた言葉だそうです🤖私も、食べたものと関わる人から受ける、体調や体・気持ちの変化と、影響の大きさを日々実感していて「まさにそうだなー」って思いました。現代の私たちの生活は、物や情報が溢れ、簡単に手に入りやすい分過多にもなりやすく、身動きが取れないほどパンパンになってしまうことも(*_*;だからこそ、何を選ぶかが大切になってくると感じます。　その食べ物は、心も満たし、健康的で力を与えてくれるものですか？　その情報や言葉は、信頼できて、自分を前向きに豊かにするものですか？　その人間関係は、尊敬できて、自分に気付きや成長を与えてくれるものですか？むしろ減らすことで増す幸福もあります。いらない物や感情を手放し、余白・余裕を作ることで心地よくいられる事って多いですよね。瞑想により、ざわざわしたノイズを遮断し「無」になる。心を静けさで包んであげると、自然と発する言葉も穏やかで優しくなります。さらに、『未来は話した言葉で作られる』そうです✨夢や好きなものを人に話すと、それに関わるものが

最近の趣味に「ココナラブログを読む」ってのがあります。素敵な記事には「イイね！」のつもりでポチっと押してます。そうすると、書いた方からお礼のメールを頂いて、そこから会話が始まって仲良くなったりもする場合もあって、あ～ココナラで活動してて良かった！って思える瞬間でもあります。でも、どうやら世の中には「お気に入り登録される事」に警戒心マックスな方もいるみたいで…。とある方のブログにポチっとしたら「お気に入りスパムとして報告しておきます」 ってたった一行だけ、DMがきました。一瞬何を言われてるのか理解できず。こっちのスパムを想像しました(*'ω'*)まさか数回のポチっ！で「お気に入りスパム通報」って！まるで迷惑メールの押し付け疑惑で通報されるかのようで、ちょっとビックリ。う～～ん。…ほんの一瞬くらい、「もしかして、ただの好意かも？」って思ってもらえるといいのになぁと心の中で小さなため息が出ちゃいました。こうして学んだのは、ココナラブログの世界も結構デリケートなものだということ。次回からはもうちょっと慎重にポチろうと思います。でもやっぱり、誰かの素敵な言葉に触れると、何か伝えたくなってしまうんです。お気に入り登録はその人の心に共感した証だと思うんです。だから、ついポチッとしてしまう。皆さんは、ブログを読んでポチっとするとき、どんな気持ちになりますか？ また、どんなことに気を付けていますか？ ぜひ教えてください。～～～～～～～～～～～～～～～～平日は日本時間の１３時～１８時ですと対応可能です。「待機中」でなくても、ＤＭしてみてくださいね！早速、嬉しい報告頂いてます！ 新サービスはこちら２

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕はココナラでビジネスを教えながら メンタルサポートの専門家として これまで350名以上の方の 販売のご相談やサポートをしてきました おかげさまで 2022年度ココナラのコンサル部門 ランキング第1位獲得できました‼ 2023年「ココナラ電話相談　コンサル」 ⭐おすすめサービスNo.1⭐ ↓↓↓↓↓ もし、あなたがココナラのような インターネットビジネスで 売上をどんどんあげていきたいなら それはどんな「言葉」を使うかを ちゃんと考えたほうがいいです。 　 多くの人は自分の能力とか技術を 優先に考えています。もちろん、それも大事ですが それだけでは売上はあがりません。ターゲットが誰で、その人に対してどんな言葉を使うかで 相手の反応が変わってきます。 反応があれば購入される可能性はありますが無反応の場合は、どんなに相談のスキルを磨いたところで見向きもされない状態です。まずは、あなたのサービスは誰に向けているかあるものなのか？つまりターゲット選定が重要です。 　 では、あなたのお客さんは誰なのか具体的に想像してみてください。あなたのお客さんとは？「男性」なのか？「女性」なのか？「既婚者」なのか？「独身」なのか？「フリーター」なのか？「サラリーマン」なのか？「社長や経営者」なのか？「30代」なのか？「40代」なのか？同じことを伝えるだけでも その人にとって心が動く キーワードは全然、違います。 そして、これは絶対に 覚えててほしいんですが ターゲットやキーワードを 考える時に絶対にやってはいけないのは 自分の視点や価値観で決めることです。 仮に、あなた

どうも、楓です。こちらの記事で書いたように言葉というのは本当に大切なものです。例えば「もうちょっと勉強してもらえませんか」という表現。これはつまり「少し安くしてください」とお願いをしていますが、それを知らずにただ本当に「勉強してください」と通訳してしまったらどうでしょうか。確かに通訳翻訳をしていますが、本当の意味での言葉をきちんと伝えるという仕事をしているとは言えませんね。上の記事の引用です。こんな風にカードの意味をそのまま伝えるのでは占い師に頼んだ意味がありません。今どきGoogleで検索すればたくさんのカードの意味が出てきますからね。どんな言葉を選ぶのか、それはもうセンスとも言えます。例えば愚者のカードをGoogleで検索してみましょう。一番上に出てきたのは、Wikipediaです。クリックして中身を確認してみます。カードの意味はこう書いてあります。正位置の意味自由、型にはまらない、無邪気、純粋、天真爛漫、可能性、発想力、天才。逆位置の意味軽率、わがまま、落ちこぼれ、ネガティブ、イライラ、焦り、意気消沈、注意欠陥多動性。（Wikipediaより）ご丁寧に正位置、逆位置どちらの意味も書かれています。ここで気をつけたいのが、この言葉をそのまま使うこと。上の引用はWikipediaですが、他にもタロットカードの説明を書いているブログは多く存在します。出てきたカードの意味は同じなわけですから、言葉が似てくるのは仕方がないことです。ただ、その言葉をそのまま使ったり、使う順番まで同じというのはよくありません。まるでググって答えているようですからね。ググったら占ってもらった結果がウェブサ

12月も半ば、急いでXmasツリーを飾ります🌲おはようございます ❤️ 三つ葉（みつば）❤️ です。12月14日㈫、7時~14時、21時~24時まで待機予定です(*^-^*) 待機時間外でも私に興味を持ってくださった方、ご希望の時間がございましたらお気軽に『 メッセージを送る 』でご質問ください。 時間調整いたします。 いつもお話しを聞かせてくださり、ありがとうございます♪ 私はココナラで電話相談をしています。 はじめて間もない私ですが、何人かの方に会いに来ていただいています✨ 『  ありがとう～  』そんな嬉しい言葉を何回いただいたことか♪お礼を言いたいのは、私の方です( ꈍᴗꈍ)♡ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*お話を聞くのが好きなのです♪悩んでいる方のお話を聞いて、本当に求めていること一番の問題その問題が解決できる方法がないのかを探すお手伝いをしたいのです。あなたが、自分の事を話すことでスッキリしたり会話の中でなにかヒントを見つけれたら、私も本当に嬉しいです(*´˘`*)ꕤ*.ﾟ最近気付いたことがもう一つあります♪電話相談で、初対面の方とお話をするので、緊張したり、言葉が出てこないことはありますが、言葉遣いや言葉選びに気を付けるようになりました(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)以前より、優しい言葉で話しているようで娘との関係も、とても良くなりました～(*ฅ́˘ฅ̀*)♡︎ 繊細な方も、優しい言葉遣いを心掛けていますので、大丈夫です♪勇気を出して話してくれた、あなたの心が少しでも軽くなりますように… 初めての方も、お気軽にお試しください⸜(๑'ᵕ'๑)⸝ 最後まで読んでくださり、ありがとうございま

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。週末をいかがお過ごしでしょうか。私達が使う言葉にはパワーがあります。よく知られているのはお水に「ありがとう」と言うのと「ばかやろう」と言うのとで味が変わってしまう。これは私も試したことがありますが本当だと思います☆私は言葉に敏感な方なので、ネガティブに引っ張られる言葉はなるべく使わないようにしています。「悪い」とか「ダメ」という言葉も時と場合によるものの、直接的なので別の言葉に言い換えます。それから、人と話すときに使いたくない接続ワードが「ていうか」です。以前仕事で一緒だった方が、何を話しても「ていうか」で返してこられる方でした。同じ事を言っているのに「ていうか」なんですよね；＾＾「ていうか」でキャッチボールをしていると、喉に小骨が刺さったかのような違和感を感じてしまいます。言葉というのは、ポジティブにもネガティブにもものすごいパワーがあります。悪い言葉を使っているのは、毎日自分に毒を盛っているのと同じ行為です。悪い言葉を使っていると、人相に現れ、心に現れ、やがて身体もむしばみます。普段から美しい言葉優しい言葉元気になる言葉を選んで使いましょう。それだけで心も身体も元気になり美人さんイケメンさんになりますよ♪＊ライフプランニングセッション、多くの方にご利用いただきたいので大幅値下げしました。（元々は対面で時間をかけてセッションしていたものですが、ココナラでのやり取りということもあり、セッションも９０分→３０分に短縮、ご利用しやすくさせていただきました）＊あがり症のサービスですが、PDF資料を作成しま

数年前、私はあるワークショップに参加しました。そこで引いたカードに書いてあった言葉が、「どうせ私は素晴らしい」でした。帰り道、声に出してもいいし、心の中でもいいから、この言葉を言いながら帰ってください、と言われました。「どうせ私は素晴らしい」何度も、何度も。最初は正直、しっくりきたわけではありません。でも、言い続けることで、少しずつこの言葉が自分の中に染みていく、そんなふうに言われたんです。そのカードを、私は名札の裏に入れて、お守りのようにずっと持ち歩いていました。ある日、カウンセリングの中で、ずっと泣いている患者さんがいました。その方の前で、私は名札の裏からそのカードを取り出しました。「どうせ私は素晴らしいんだよ」そんな話を、静かにしました。そして、その瞬間、このカードを“貸してあげよう”と思ったんです。「今日、これをあなたにお渡しします。時々これを見て、『どうせ私は素晴らしい』って思ってみてください」そのカードは、私にとっても大切なものでした。正直、返ってくると思っていました。でも、その後、カードの話題は出ないまま、半年ほどが過ぎました。ある日、勇気を出して聞いてみました。「あのカード、どうなってる？」するとその方は、「息子と一緒に時々見ています」そう言ってくれました。「どうせ私は素晴らしいって、一緒に見てます」その言葉を聞いたとき、あぁ、よかったな、と思いました。カードは私の手元には戻ってこなかったけれど、あの人の手元にあるなら、それでいい。その時、心からそう思えたんです。その後も私は、いろんな患者さんとお話しする中で、この言葉を時々、口にしていました。「どうせ私は素晴ら

ココナラで電話相談電話占い、レイキセラピーを出品させていただいておりますめい♡です♪みなさんは、異性に言われて嬉しかった言葉や忘れられない言葉ってありますか？？めい♡は、私の人生史上最高の忘れられない言葉があります♪それは♡♡♡「大丈夫！いつでも俺がついてる！」「どんな時でも守り通すよ！ どんな時でも俺の事を呼べば  すぐに来るからな☆」という言葉です♡これは、ドラッグストアのレジで並んでいた時にどこからともなく現れた4歳ぐらいの男の子が一生懸命に言ってくれました( ´∀｀ )見えない敵とも戦っている感じでしたね～♪彼の眼は真剣でした！！レジ待ちのおばちゃんにそんな事を真剣に言ってくれるなんて。。。本当に忘れられない思い出となりました♪アリガトウ♡みなさんの彼、彼女から言われた忘れられない一言もぜひ　教えてくださいね♡*:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・秋になってきて　連日、男性からの恋のご相談が増えてきています♡恋する男性♪めい♡が全力で応援しちゃいます♡♡♡もちろん♪複雑な女心も代弁させていただきます♡そっと　あなたの恋バナを　めい♡に教えてくださいね

電話相談をしております『心友♡心理カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します朝晩が一段と冷え込んで来ましたね！風邪がチラホラ流行っているようですので皆さまお身体ご自愛下さいね♡今日は、ゆい❤️❤️が集めて来た言葉の中から又1つ投稿しますね〜♡自分の人生が終わりに近づいた時に人が口にする言葉だそうです....身に染みて言葉に詰まるメッセージばかりです(涙) 生き方を考えるきっかけになれば嬉しいです必要な方に届きますように(^_−)−☆✅過去のメッセージを見たい方は....タイトル『あなはへ』からご覧頂けます♡【❤️32品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・＊～～・＊～～・＊・～～・＊・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます♬嬉しいです(*^^*)★ブログネタ随時募集中！是非DM(メッセージ)下さい♪ゆい❤️❤️に聞いてみたい事など...基本何でもOKです♡★次回は『仮)ゆい❤️❤️のプライベート編』を予定しております！(予定は変更になる場合があります)ゆい❤️❤️

みなさん☘こんな言葉を聞いたことありませんか？ 　　　”体”は”食べた物”で作られる 　　　”心”は”聞いた言葉”で作られる 　　　”未来”は”話した言葉”で作られる 　”体”は”食べた物”で作られるは、そのままですよね！ 体を鍛えるには”炭水化物”、”タンパク質”、”脂質”が大事ですしダイエットではさらにビタミンやミネラルも重要な栄養素と言われています(❁´◡`❁)　だが他の２つは何かというとピンとこない人がいると思います！　まず”心”は”聞いた言葉”で作られる 例えば、家族に昔から女性には優しくするんだぞと言われていたら女性に優しくするのが当たり前になっていると思います🌸　あなたも家族や友達、周りの人に言われ続けていることありませんか？それがあなたの今の優しさを作っているのだと思います😆　また毎日、暴言や悪口を聞いていると 自分を悲観してしまったり人にその暴言や悪口を言ってしまってたりしていませんか💦昔からこれはこうだぞと言われていたらそれがそうだと思ってしまいますよね😅それが固定概念だと思います♪☘例えば会社員だと安定した給料が貰える楽してお金は手に入らない自分にはどうせできないそんなのは今まで言われてきただけでこれからがそうなのか説明できないですよ😅説明できますか？たぶんそれは今までの考えを今までの自分を否定したくないだけですよ大人はできないやらない理由を言うのが得意ですから✨　そして最後に”未来”は”話した言葉”で作られる これは僕が凄く意識していることです！ 例えば、自分は話すことが苦手で人前に出るのが苦手だと思っています<( _ _ )>ですが自分でこ

雑談カフェの雑談長の忘年会 昨日は、全国に40ヵ所程ある「雑談カフェ」の雑談長が参加するzoomでの忘年会に参加しました。 昨日の参加者は20数名、事務局の手配により、開催の少し前に同じ食べ物がそれぞれの自宅に届き、その食べ物を食べながら、1時間半程、楽しい時間を過ごしました。 それぞれの雑談長とは、毎月1回zoomでのミーティングでもお会いしているので(リアルにお会いした方は数人しかいないものの)殆どの人が顔見知りでリラックスした気持ちで楽しく参加する事が出来ました。 僕が雑談カフェの雑談長になったのは、2020年7月、それ以来「雑談カフェ東京モザイク店」として29回、「雑談カフェ大阪モザイク店」として19回の雑談カフェを開催させて頂いています。 これからも「雑談カフェ」を通じて沢山の人達と繋がっていきたいと思っています。

こんばんは。 以前にも書いたかもですが・・・ 時々思い出すということは、僕にとって大事な言葉なんだろう笑 人との関りの基礎のような心構え。 実際、なかなか自分の事を知らない人って多いのかもしれません。 自分を知って相手を知り、コミュニケーションが産まれる。 そうやって人が人を紡ぎ、人生はできてるのかも・・・ と、感じさせるような言葉です。 ＜自分を知ることから始めよう＞ 自分についてごまかしたり、自分に嘘をついたりしてやりすごすべきではない。 　自分に対してはいつも誠実であり、自分がいったいどういう人間なのか、どういう心の癖があり、　 　どういう考え方や反応をするのか、よく知っておくべきだ。 なぜならば、自分をよく知っていないと、愛を愛として感じられなくなってしまうからだ。　 　愛するために、愛されるためにまずは自分を知ることから始めるのだ。 　自分さえ知らずして、相手を知ることなどできないのだから。

コンクリートジャングルのアリエッティ地上1mで送る、「大人」の生活 お気に入りのジュース 推してる作家の新刊 虚しく空を切る、私のときめき 大変だよね 可哀想だね 確かに、立てたら便利だろうな。 …でも、あなたには見える？ アスファルトを割って揺れているたんぽぽが。 お散歩してる仔犬のワクワクした目が。 だからね、 私は魔法はいらないの。 地上1mから、これからも。----------------------------------------この投稿に至るまで読んでくださったみなさまこんにちは、こんばんは。国際派占い師の百音（もね）と申します。占いカテゴリでの初投稿美容カテゴリでのヘアドネーションのご報告今回は「詩」！？もう自分でも、振れ幅に笑えてきますが・・・「やりたいこと」「素敵な出会い」がネットの世界に来てから溢れて止まらないのです。ポエムとの出会いも、SNSで唐突に私に降り注いできました。私のもう一つの活動の場ラジオアプリの「spoon」。そこで、一人の表現者の卵に出会いました。車椅子ユーザーだと明かした時、一番に「お疲れ様です」と言ってくれました。彼女もまた、数えきれないほどのバリアと闘い真っ白で清らかなその魂の叫びを詩に昇華して。SNSの。「言葉」の力を一心に信じて。そんな彼女の配信にお邪魔して、ペルソナに触れたとき「言葉で創る」ことを思い出しました。私も、5・６年前まで、時々物語を紡いでいました。生活に、勉強に時間をとられ、ストレスに倒れついに忘れたふりをした「言葉」の世界。自由の利かない体の代わりに授かった「言の羽（ことのは）」を信じて。

実感できるものが必要 今年の4月に現在の職場(はぴな)に入職しました。 「はぴな」は、重度障害者の生活介護をしている施設です。 生活介護というのは初めて経験する仕事であり、入職したての頃はわからない事ばかりで大変ではありましたが、その分、毎日とても沢山の事が身についている、日々成長しているという実感もありました。 しかし、月日が経って出来る事が当たり前という事になると (自分の中だけの変化かも知れませんが) 逆に出来ていない事に目が向き始めました。 そうすると、今も間違いなく日々成長しているはずなのに、その成長があまり実感できなくなってきました。 そうした中で今でも日々成長を実感できているものがあります。 それは今年の4月から、平日の朝の15分間、毎日練習を続けているウクレレです。 まったくの初心者であったので、15分という短い時間ではありますが、次々と新しい曲を練習していく事等で、日々の成長を感じる事が出来ています。 人にはきっと、成長を実感できるものが必要なのだと思います。

少し涼しくなって今日もさわやかな朝でした。 タロット鑑定/サウンドヒーリングの 奈良音初（ならおとは）です。 さて、あなたのエネルギーを高める言葉の魔法を お伝えしています。 今日は「おかあさん」という言葉についてみていきましょう。 おかあさんと呼んだり、ママ、とよぶ人もいるでしょう。 では、「あかあさん」という言葉の語源は何かご存じですか? 本来、女性というのは家庭の中で、 「温かい存在」です。 まー、今の世の中ですと、 いろいろなタイプのおかあさんがいると 返信が来そうですが、 本来、温かい存在。 例えば、誰もいない家に帰ると、どこか冷やっとしていて寂しいけれど、 お母さんから「お帰りなさい」といわれるとほっとするとか、 特に子どもの頃、そういう経験なかったでしょうか? では、 「おかあさん」の「カ」という字に注目してみましょう。 古い言葉では 「カ」は「カカ」といったそうです。 もっと古いと「カアカア」さらに古いと「カッカッ」。 さて、この「カ」「カカ」「カアカア」「カッカッ」 という言葉は何をさしていたと思いますか? これ、 「太陽」をさしています。 つまり、太陽のように温かい存在であるという意味が 「おかあさん」とう言葉にはあるんです。 時代劇などで「かか様」と呼ぶのを 聞いたことがあると思いますが、 語源は太陽からきてるという訳です。 また、男の人が、奥様のことを 「かみさん」と呼んだりします。 「おかみさん」という言葉もあります。 漢字で書くと・・・ 「日身（かみ）さん」です。 日は太陽をさしますので、 太陽の化身（けしん）となります。 わたし達を生み

こんにちは🌱　たかです😊 いつもブログを読みに来てくださり ありがとうございます♪ 学び、経験、実践の中から 試したこと 身につけたこと 感じたことなどを 過去の自分に向けて また現在や未来の自分に向けて 書いています🖋 自分と同じような 価値観をもっている方や 課題を抱えている方に お届けできたら嬉しいです🍀 ＊ 私たちは日々の生活の中で 仕事、人間関係、家庭のことなど さまざまな出来事に向き合っています ときには想定外のことが起こり 不安や焦りでいっぱいになることも あるかもしれません そんなとき大切にしてほしいのが 『自分にかける言葉』です😌人は一日に6万回以上 心の中で言葉をつぶやいている と言われています そしてその言葉は 気分や行動に大きな影響を与えます 今日は『自分を支える５つの言葉』 をご紹介します。 ①今がどんな状態であろうと 　私はこれからどんどんよくなる たとえ今つらい状況にあっても 「未来は少しずつよくなる」と 思うことが大切です 前向きな予測を持つことで 困難に立ち向かうことができ ストレスを和らげます✨ ②人からどう思われようが、私は私 人の目が気になるという方は多いです しかし、どれだけ人から好かれようとしても すべての人に好かれることは不可能です 自分らしさを大切に生きている人は 人からどう思われようが気にしません😌③どんな時でも 　自分が自分を一番大切にする うまくいかないことがあっても 自分を責める必要はありません うまくいかなかったときこそ あなた自身が自分にやさしく 一番の味方であげてください☺④私は誰よりも私の可能性をじる 脳は「自分な

お久しぶりです。ご無沙汰しておりました。やさしく丁寧な傾聴のゆきこです。数日間、少々凹んでおりましたが、元通り回復してます😀何に凹んでいたかと言いますと、お恥ずかしい話、電話相談を待機中にしていた時にふと睡魔に襲われて、待機中なのを忘れて寝てしまい、購入自動キャンセルをしてしまったのです。運悪く、着信音の設定もOFFにしたままだったので、ココナラからの電話にも全く気づかず。。。その時のお客様には、本当に申し訳ないことをしてしまいました。もしかして、勇気を出してご購入下さったかもしれないのにと思うと、本当に情けないことです。６月にプラチナランクに初めてランクアップして喜んで、気が緩んでしまったのだと思います。自分の甘さに反省しきりです。人間、上手くいっている時ほど気を引き締めていかないと、ということなのですね。そう思うと、ずっとプラチナランクを維持されている、ココナラの諸先輩方が、いかに努力されプロ意識が高いのかを改めて感じています。私も、初心を忘れず、また一から出直すつもりで待機しようと思います。今日は、「言葉」と「音楽」についてふと思うことがあったので、書いてみようと思います。２カ月ほど前ぐらいから、藤井風さんの曲にとってもハマっています。たまたま、家でYouTube音楽を流していた時に流れてきた藤井風さんの♪帰れ　うちへ帰れ　黙れ　しばし黙れ　騒げ　よそで騒げ　さわげーさわげーさわげーさわげーという歌詞の部分を聞いたときに、（ちなみに『』という曲です）「な、なに？この人はいったい何を歌ってるの？？？」と耳がくぎ付けになってしまいました。それまでも、『死ぬのがいいわ』という曲

前向きに、ポジティブに、進みなさい。 どこかでこのようなアドバイスを受けたことがある人は多いと思います。 なぜ、前向きにならないといけないのか？ この問いに、答えてくれた友人がいました。 「人の目は、前にしかついていないからね。 前を向いて足を出せば、自然と前進するし、 後ろを向いて歩きだせば、どんどん後ろに歩いて行ってしまう。 初めにどこを向いて、歩き出すのか？が大切なんだよ。」 前、というのは、自分の行きたい方向です。 理想や、なりたいこと、やりたいこと、心が本当に「したい」と求めるもの。 後ろ、というのは、行きたい方向とは逆の方向です。 どうせ自分なんて、なんで自分はこうなんだろう、こうなったらどうしよう。 過去のあれこれに縛られて、自分の成長を止める言葉です。前向きであれ、というアドバイスには、せめて行きたい方向を向け、より良くなることを諦めるな。 後ろを向いて歩いてしまうと、どんどん行きたい場所から遠ざかってしまうよ。 というメッセージが込められているのだな、と その友人の話を聞いて思いました。 人間の基本は、前進すること、と今年の初めに別の友人が言っていました。 今は、その言葉の意味が、少しわかるような気がします。 ◆◆◆ ホームページの中身（文章)制作も行っています！

より良い現実を引き寄せるために必要なこと 本日も近所のスパの朝風呂に行ってきました。 スパに向かう車の中で聞いていたYouTubeの動画で、波動についての話がされていました。 物質はすべて波動で構成されていると言われています。同じ波動を持つもの同士は引き合うとされています。また、波動は自分自身で高めたり下げたりすることができるそうです。 お風呂に浸かりながら、よい波動を作り出すためにはまず体を整えることが重要だと感じました。体が整えば心も整います。そして、体と心が整って高い波動を持つことができれば、自然とより良い現実が現れるのではないかと思いました。 朝風呂の帰りには、来月6月3日(土)から毎月第一土曜日に開催される『朝カフェの会 堺市泉北ニュータウン』の会場となる『オークカフェ』に立ち寄り、改めてご挨拶をさせていただきました。 『オークカフェ』から帰る途中で、思い立って学生時代からの友人が経営するお総菜屋さん『味新』にお惣菜を買いに行きました。すると、先程来週のバーベキューの誘いをLINEで送った友人から「一緒に行かない？」と言われました。まだ送られたLINEを確認していなかったのですが、行くと答えさせていただきました。 もしかしたら、僕はより良い現実を引き寄せたのかもしれません。

「どうせ私はできない」「私には無理なことだから」こう思っている人はいませんか。やろうとしていることがうまくいかなかったらつい口から出てしまいますよね。でも、うまくいかない原因は、あなたが普段使っている言葉にあるかもしれません。なぜならネガティブな言語を使うと、そういう自分になる言葉にはそんな力があるからです。つまり言葉の使い方ひとつで、幸せになれます。海外の研究チームによるとポジティブ感情：ネガティブ感情＝３：１ の場合が一番人生を謳歌できるという結果が出ています。生きている以上、悲しみや怒りを引き起こす状態は避けては通れませんから、3：0ではないのです。でも、日常 あなたが口から発している言葉を一番聞いている人は誰でしょうか。それはあなた自身です。あなたの脳で考えて言葉として発信して自分の耳で聞くのですからインプットとアウトプットをしている。まさに自己暗示の状態です。どんな言葉であっても、あなたが発した言葉はあなたにその通りの影響を与えます。言葉には、そんな力があるのです。だからあたなたの人生はあなたの言葉によって変えることができると思います。そんな私は、昔「そんなこと あるはずないでしょう」 と、ネガティブな人でした。 ずいぶん損をしたなぁと後悔しています（笑）さぁ！プラスの言葉を使って より幸せな人生を切り開いていきましょう♪今日も笑顔で Smile☆彡(^_-)-☆今日もお読みくださりありがとうございました♪

とりあえず始めてみる やりたい事が沢山あります。 やりたい事をやらずにいるとやりたい事がどんどんたまってきます。 やりたい事をやらずにいると やりたい事が溜まりすぎて、何からやればいいのかわからなくなります。 以前はそのような状態が続き やりたいという思いばかりが続く、それも同じような思いばかりが続く状態でした。 最近は、やりたい事があれば 完全を求めず、「とりあえず始めてみる」ようにしています。 そうすると案外、やりたいと思っていた事が、思っているより簡単に出来てしまう事が多くあります。 そして、やりたい事が減り、身軽になった分 新たなやりたい事が心に浮かび、そのやりたい事にもすぐ取り掛かる事が出来るようになっています。 とりあえず始めてみる。 それが大切なのだと思います。

自分の書いたブログで、今年の１年を振り返る 今朝、自分が書いたブログを読んで、今年の１年を振り返りました。 僕のブログはほぼ毎日更新しているので、この１年間の出来事はその記事を読む事で振り返る事が出来ます。 ブログの長さは毎回A4用紙１枚程度で収めるようにしていますが、それを全て読み切る為には６時間以上かかります。ただブログには毎回タイトルをつけているので、そのタイトルを見て気になる記事だけを読み返す事が出来ました。 今年も本当に色々な事がありました。１年間でこんなにも沢山の経験が出来るのだと思いました。 あれはまだ１年前のできごとだったんだ、そういえば、あんな事もこんな事もあったんだと驚く事が多くありました。 新しく始めた事、もうやめている事があります。 興味を持って体験して、それらが自分の経験になっています。 大変な出来事も沢山ありました。 特別な事では無く、日常生活の中で感じた事や学んだ事がありました。 人との出会い、新しい事へのチャレンジ、積み重ね、壁にぶち当たってそれを乗り越える事で成長があり、それらすべての出来事が今の自分作っているのだと改めて感じました。 2022年も、とても沢山の事を経験した、とても頑張った、とても成長した、とても楽しい1年でした。 2023年も、とても楽しかったと振り返られる1年にしたいと思います。

映画『アバター／ウェイ・オブ・ウォーター』 映画『アバター／ウェイ・オブ・ウォーター』を観てきました。 前作の『アバター』は2009年に、初めての3D映画と言う事に興味を持ち観に行きました。ただ、その時は3D映像の良さをあまり感じる事が無く、その後は3D上映の映画だとしても普通の映像を観ていました。 今回の『アバター／ウェイ・オブ・ウォーター』は、現在の3D映像がどこまで進化しているのかを知りたくて、まだ上映時間が３時間12分もあるという事に興味を持ち観に行きました。 とても見ごたえのある3時間12分という長さも全く苦にならない映画でした。3D映像でなくても十分に綺麗な映像だと思いますが、3D映像で見る価値も十分ある映画だと思いました。

第20回「雑談カフェ大阪モザイク店」を開催させて頂きました。 第20回目となる「雑談カフェ大阪モザイク店」を開催させて頂きました。 本日の参加者は3人、60分の開催時間の内、参加者は全員、最低15分はお話しされていたかと思います。 質問カード等によって、突然出された質問に対して限られた時間(2分もしくは90秒)お話しいただく機会が6回ありました。 その時間の中でのお話しは、話しをしている本人でさえ、どのような話になるのかわからないという面白さがあります。 今日の参加者3人のお話しに共通していたのは、過去には色々あったとしても、それぞれが今の自分を肯定出来ている。今の自分は行き着く場所に行きつけているというものでした。 「雑談カフェ大阪モザイク店」はこれからも毎月第1水曜日の20時～21時30分まで(参加者が4名以内の場合は20時～21時まで)開催していく予定です。

必ず出来ると信じる事 昨夜は21時に寝て、0時に起床、ワールドカップの日本対戦クロアチア戦の中継を見て、3時に寝て、いつも通り5時15分に起床しました。 僕の特技は、寝たい時間に寝て、起きたい時間に起きる事が出来る事です。 今回のワールドカップの日本の試合は全てリアルタイムで観てきました。 今回の日本代表の戦いを観て、出来ると信じる事の大切さ、出来ると信じて行動する事の大切さを改めて感じました。 僕が起きたいと思う時間に起きる事が出来るのも、自分にはそれが出来ると信じているからだと思います。 今の自分は、幸せだと思っています。 これまでの自分も、ずっと幸せであったと思います。 これからの自分も、この先ずっと幸せでいられると信じています。 そう信じて生きる事で、そう信じて行動することで、きっとそうなると信じています。

伏見稲荷大社 今日は大学時代の友人と京都にある千本鳥居で有名な伏見稲荷大社に行って来ました。 その大学時代の友人はお惣菜屋さんをしており、2,3ヶ月に1回そのお店にお総菜を買いに行っています。 昨日、お総菜を買いに行った時に誘われ、今日一緒に行くことになりました。 伏見稲荷大社に行くのは今回が始めてで、往復2時間半かけて頂上にある一ノ峰までお参りしてきました。 もし、昨日友達の総菜屋さんに行っていなければ、もし昨日友達に声をかけてもらっていなければ、もし昨日の誘いに応じていなければ、この伏見稲荷大社へのお参りもする事はなかったかも知れません。 なかなかに行きがいのある、今のこの時期に行ってよかったと思える参拝でした。

最近、 「エンパワーメント」という言葉に出会いました。 正直に言うと、 最初はあまり馴染みのない言葉でした。 でも、 その意味を知っていくうちに、 「あぁ、私はずっと、 こういう関わりを大切にしたかったんだ」 そんな気持ちになりました。 エンパワーメントとは、 “その人が本来持っている力や可能性を信じ、 その人自身が選び、 進んでいけるよう支えること” だそうです。 私はこれまで、 子育てや、 人との関わり、 さまざまな経験の中で、 「人は、否定され続けると、 自分の力を信じられなくなってしまう」 ということを感じてきました。 「もっと頑張らなきゃ」 「ちゃんとしなきゃ」 「まだ足りない」 そんな思いを抱えながら、 苦しくなっている人を、 たくさん見てきました。 そして、 私自身もまた、 そうやって自分を追い込んできた一人です。だからこそ今、 大切にしたいと思っているのは、 “足りない部分”ではなく、 “今ある力”を見ること。 人を、 「できない人」 「弱い人」 として見るのではなく、 その人の中にある、 想いや優しさ、 可能性や力を信じること。 それは、 子育てでも、 介護でも、 人間関係でも、 同じなのだと思います。 最近、スペースで人と話す中で、 私は、 「その人の魅力を紹介したい」 と思っているのだと思っていました。 でも、 本当は少し違いました。 私は、 “その人自身が、 自分の魅力や価値に気づいていく姿” を見たいのだと気づいたのです。 安心して話せる場所の中で、 「私って、こんな想いを持っていたんだ」 「こんな良さがあったんだ」 と、 少しずつ自分を信じられるよう

「もっと頑張って」 「ちゃんとしなきゃ」 そんな言葉に、 苦しくなったことはありませんか？ 昨夜のココハグ先生とのXのスペースで、 「エンパワーメント」 という言葉について話す機会がありました。 最初は少し難しく感じたその言葉は、 実は、 人との関わり方を大きく変える考え方でした。 「エンパワーメント」今まで、あまり深く関わってこなかった言葉でしたが、 話を聞けば聞くほど、 とても大切な考え方だと感じました。 エンパワーメントとは、 「人が本来持っている力や可能性を信じ、 その人自身が選び、 進んでいけるよう支えること」 そんな意味を持つそうです。 “助けてあげる” “教えてあげる” だけではなく、 「あなたには力がある」 そう信じて関わること。 それが、 エンパワーメントなのかもしれません。 私はこの話を聞きながら、 子育てや介護、人間関係、 職場での関わりを思い浮かべていました。 私たちはつい、「まだできない」「この人は弱い」 「助けてあげなきゃ」 と、“足りない部分”を見てしまうことがあります。 でも、本当に大切なのは、 「今できていること」 「その人が元々持っている力」 「その人らしさ」 を見つけることなのかもしれません。 子どもにも、 高齢の親にも、 職場の人にも。 そして、 自分自身にも。 私たちは、自分に対しても、 「まだ足りない」 「もっと頑張らなきゃ」 「ちゃんとできていない」 と、厳しくなりがちです。 でも、本当は、 もう十分頑張ってきたのかもしれない。 ちゃんと悩みながら、 迷いながら、 それでも今日を生きている。 それだけでも、 本当は力なんですよね。

最近ね、ちょっと言葉に救われることがあって。なんかこうやって書くと恥ずかしいんだけど・・・私、どうやら大阪弁に弱いみたいです。標準語で「大丈夫だよ」って言われたら、ちゃんと受け取らなきゃ、とかちゃんと返さなきゃ、とかほんの少し背筋が伸びる自分がいるのに、「まあええやん」「ようやってるで」って言われると、なんでか分からないけど、すっと力が抜ける。あれ、ずるくない・・・？たぶん私は、正解より安心がほしかったんだと思う。ちゃんとしてるって言われるより、隣で「そんなもんやろ」って笑いながら言ってもらえるほうが、心がほどける。大阪弁が好きっていうより、あの距離感が好きなんだと思う。ちょっと雑で上下がなくてあったかくて横に座ってくれてる感じ。……なんか照れる、、これ書くの。もちろん、他の方言、標準語のタメ口、距離が近いときはキュンとする♡そう。よくよく考えたら、私は“距離が近い言葉”に弱いのかもしれない。ただその中でも、大阪弁はちょっと特別。わざと限定して言っているのは、一番、力が抜けるから。ただのフェチで済ませてええんか？ってくらい・・・笑大阪弁って、ずるいよね・・・。同じ意味でも音が変わるだけでこんなに体の感じが違うなんて。言葉の温度って、ほんとにすごい。みんなは、どんな言葉に弱い？♡

こんにちは、木下愛理紗(ありさ)です前回、病気の告知についてブログを書きました文章からはそんなにショックを受けなかったのかなという印象かもしれません( > ᴗ <;;)ゞでも実際はあまりのショックに相談を一時的にお休みしていました💦「血液をさらさらにする薬」は血栓の予防には効果的ですでも、出血が止まらなくなったり検査や治療ができなかったり脳内出血が起こったりと副作用もあるお薬ですこれから一生（新しい治療が見つかるまで）付き合っていく膠原病科の先生にはとにかくケガをしないようにと念を押されました…大好きだったビーチコーミングや自然の中の散策がもうできない？頭痛持ちの私はこれからずっと頭が痛くなるたびに脳内出血の可能性におびえるのかもそんなネガティブな気持ちに飲み込まれていました誰かに話す余裕もなく先生の言葉を反芻して…落ちていくな…と思ったときスマホの通知音が鳴りました…普段からメッセージでやり取りをしている方が心配して連絡をくれました私を気遣う、優しい言葉数行のメッセージそれを見てふわっと心が軽くなりましたそして、自分の病気をゴクンと飲み込めた気がしたのですそうなれば同じ悩みを抱えてる人がいる？同じ経験をしたからこそそれも何回も経験しているので日常でやっておいた方がいいことお医者さんとのかかわりかた（私は最近ようやく気付きました）使える制度や申告の仕方など自分のできることを整理し新しい相談のサービスを作りました精神保健福祉士としての知識当事者としての気持ち相談者の方とお互いを尊重し合えるような時間を…ネガティブな感情に押しつぶされそうなときちょっと横から支えられるよ

こんばんは　猫田です皆様、断る勇気をもっているでしょうかワテクシ猫田　死ぬほど苦手です多少無理すりゃなんとでもなるしいけるやろと何度かやったのと断るのが下手なのと人間関係と・・・って数えきれない原因で鬱になりましたいや、その話じゃなくって(￣д￣)「いやいや私には無理」「そんなことは絶対にできない」などなど自分にも人にも使ってしまったりしますよね本当に良くない　ほんと～に良くない簡単に使える言葉だからこそ気を付けないといけないこの「無理」という言葉「できない」も同様言葉の力で溜まっていく毒になり何もできなくなってしまうデバフ呪文例えば仕事だったり自分の好きなことだったり新しく何か始めようとしたりするこの「無理」という言葉の毒が溜まってしまうと何をするにも一度気合を入れなければならなく自信も復活するのにMP消費が半端ないこの毒の言葉達は自分で言ってくらうわ相手からの言葉でもくらうし相手にも攻撃してしまうまぁ気にしすぎるなって言ったらそうなんだけど自分にも相手にも気を付けて使いたいし自分にも人にも「無理」と言ってる人に「あなた（私）ならできる」を言い続けたいし助けたい因みに私にとっての浄化魔法は大好きな推しの曲を聴いて一緒に歌ったりアファメーションしたり（気合いだ気合いだ気合いだ気合いだ）座禅組んだら腰が痛くなるから横になって瞑想して寝てしまったりすることそいでもって大きな声を出すこと！さぁ皆さんご一緒にあのころは！！！！ハッッッッ！！！！！

こんにちは。 毎日生活してると 自分自身 いろんな日がありますね。 調子のいい日。 なんかイマイチの日。 ヤル気のある日。 ダラダラしちゃう日。 人生100年としたら 36,500日 毎日があるわけですから そりゃ～ いろんな日がありますわいね。 な～んもしない日があったり 二日酔いで 一日つぶれちゃったりね。 イマノリも 以前は結構ありましたよ。 でも ここ数年 毎日 このことを心がけてるんです。 一日一つ知る。 何でもいいんです。 たくさんじゃなくてもいいんです。 くだらないことでもいいんです。昨日まで知らなかったこと。 今日は知ってる自分。 例えば 昨日まで読めなかった漢字。 今日は知ってる自分。 昨日まで知らなかった場所。 今日は知ってる自分。 昨日まで知らなかった映画。今日は知ってる自分。 いっぱいありそうでしょ。 お店とか 本 曲とか。 こんなふうに ほんのちょっとしたこと 二時間くらいかかること 一日かけて知ること いろいろあると思いますが 大事なのは 「昨日まで知らなかったこと 今日は知ってる自分」を 毎日積み重ねていく ってとこですね。 単純に 知識が増えるってのもありますが 想像の幅が広がる 自分の世界が広がりますよね。 また 成長というか 進化してる自分も感じられて なんかうれしくなりますね。 そして 知った自分を イェーイ！！って ホメてあげるわけです。 なんか楽しいでしょ。 一日一つ知る。 たとえ一つでも 毎日積み重ねれば 一万二万をも知ることになる。 スゴし！！

仕事を楽しむ 最近改めて心掛けている事があります。 それは、「仕事を楽しむ」という事です。 今の仕事は重度障害者の生活介護という仕事です。 去年の4月から就いた仕事でもうすぐ1年になります。 この1年間の間には全く想像もしていなかったような出来事が沢山ありました。 多分この仕事は肉体的にも精神的にも大変な仕事だと思います。 しかし、この仕事はとても大切で、とてもやりがいのある仕事だとも思っています。 今年に入ってからは、体調がよい事もあり、これまでだと大変で気が滅入りそうになるような出来事も前向きにとらえる事が出来るようになっています。 今朝も今日は「仕事を楽しむ」そういう気持ちを持って仕事に臨んでいたので、いくつかのトラブルになりそうな出来事にも余裕を持って取り組む事が出来ました。 これからは、その為にまず今月は、常に「仕事を楽しむ」その気持ちを持って仕事に臨みたいと思います。

音声配信ラジオstand fm 『talking café 言葉の力』901回目の配信 2021年の1月に新しく二つの事を始めました。 一つは、YouTube番組『Talking café 言葉の力 言葉の力』の配信。 こちらは44回目の配信で止まってしまっています。(いずれ再開はしたいと思っています。) もう一つは、音声配信ラジオstand fm『talking café 言葉の力』の配信です。 こちらは、昨日までに900回の配信が終わりました。 音声配信ラジオと言っても、事前に収録した内容を一方的に配信しているものです。 毎日書いているブログの内容を自分で読んで(録音して)配信しています。 配信はほぼ毎日。 1回の放送時間は2分前後、アーカイブを残しているので過去の番組も全て視聴できます。 毎日2分の音読をしている事は、現在の職場(重度障害者の生活介護)をしている中で絵本を読む時などにとても役立っています。 配信の目標は1000回。少なくても1000回は放送を続けたいと思っています。

ブログを書き続けて18年 僕が初めてブログを書いたのは2005年1月18日。今からちょうど18年前の今日です。 この18年間、ほぼ毎日ブログを書いています。 当初はmixi、その後アメブロ、Facebook、note、stand fm、ココナラ等への投稿も始めるようになりました。(投稿している内容はすべて同じです。) 投稿する内容は、日々の出来事の中で感じている事。日々生活している中で頭の中に思い浮かんだ事を書いています。 ブログを書く事で日々の振り返りが出来ています。 ブログを書くために色々な事にチャレンジする事も出来ています。 ブログを書く事が宣言とモチベーションになり、色々な事を達成する事も出来ています。 これから先もブログは書き続けて行きたいと思います。

・自分の言葉で話したい・言葉に感情がこもっていない・借りてきたような言葉しか話せないこうした悩みをよく耳にする。そこで多くの人は伝え方のトレーニングを行ったり、語彙力を増やすべく学習に励もうとする。しかし、伝え方がうまくなったり、語彙力が増えたところで、人の心を動かすことはできない。自分の中にある本当に大切だと思っていることに気づき、 自分がいまここに集中し、「自身が本当に伝えたい大切なこと」を普段から意識して、言葉にしたときしか目標を達成することはできない。「私はこのために生きてきたのかもしれない」と思えた日から、人生は大きく変わる。 未来という言葉から想起されるイメージが、暗いものから明るいものに変わる。その瞬間があなたにも訪れるように、伝えることの難しさは始めてみないとわかりません。これは梅田慎司著の【君の人生に作戦名を】の引用です。言葉を伝えることは、内面、内側の解像度が重要であり、何をいうかというよりも何を抱き、大切に生きているか。それが伝わる言葉として発散できる要素となるようです。

偽物の広告 先日定価の１割ぐらいの格安でパソコンが購入できるというネットの広告が出ていました。 怪しいと思いながらも、それぐらいの値段であれば、騙されてもいい、どんな商品が届くのか試してみようと思い、購入の手続きをしました。ネットでの購入であったので、決算の為クレジットカードのデーターも入力しました。 結果として、その場でその商品を購入する事は出来なかったのですが、翌日クレジットカード会社から、不審な売り上げ情報があがっているとの連絡がありました。 結局、その広告は購入しようとした人のカードのデーターを盗むためのトラップであったようです。 クレジットカード会社が連絡をくれたお陰で、偽の売り上げは無効になりましたが、それまで使っていたクレジットカードのカードは一旦無効になり、後日新しいクレジットカードが送られてくることになりました。 これまで登録していたすべての先に、改めて新しい番号を伝えなければならないという、とても面倒な事が出来ましたが、これも一つの経験と受け止めています。 ※写真は僕が騙された広告です。

深みのある人間になることが言葉を磨く最短の近道です。 自分が発する言葉を磨きたいと思う場合、最短の近道は言葉の器であるあなた自身を変えていく必要があります。 言葉を発する人間の心の働きによって、どのような形にも変化するものです。 言葉で人を傷つけることもできれば、言葉で人を救うことができます。 内面の感情をコントロールできない人は思ったことをそのまま口に出してしまうため、つまらないことで人と争いになってしまいます。 また、自分を愛せず自己肯定感が低い人は自信もないので必要以上に自分を隠したり、反対に自慢したりします。 このように言葉にはどうしても、話す人間の人間性が表れてしまうものです。 だからこそ、徳性を磨いて、人格を高めることが何よりも重要なのです。 人間としての器を高めること、また磨くことが必要になります。 要するに感情マネジメントと自己肯定感の二つを身に付けるだけで、不必要な人との対立を避けることが自然とできるようになります。 社会的な決まり事や慣習が自己実現を妨げていることに気づいたならば、次は本当の「自分」を取り戻し、「自分」が自分の人生の主人公として生きるべきと考えたならば、今の自分を振り返り今すぐにでも改められることがあるでしょう。 自分の思い込みの中のルールを一度、勇気を持って取り払ってみましょう。 その時に感じた違和感の中に身を落としてみて、感じたことをノートやメモに記録しておくと良いでしょう。 自分の人生の主人公になるという事は他人の欲望にとらわれないと言うことです。社会に望まれる生き方、それも確かに間違ってはいません。 しかし、それで「自分が本当に満足な

11月11日には何をしよう 今の職場は土日が休みですが、祝日はお休みではありません。 その為か年に数回、平日に職員が順番にでお休みを頂ける月があります。 その為11月11日(金)はお休みを頂ける事になりました。 貴重な平日のお休みをどの様に使おうか考えています。 先週の週末に行った千早赤阪村で11月12日（土）に『棚田夢灯り2022』があります。 これは大阪府唯一の村『千早赤阪村』の棚田で3,000個の灯籠を並べるというイベントのようです。 イベント当日は既に別の予定がありますし、当日は人ごみもあると思うので(車の渋滞などもあると思うので)今の所、イベント前日の千早赤阪村に行き、先日は昼食を食べる事が出来なかった『道の駅ちはやあかさか』にでも行こうかなと考えています。

「出来る」を前提に考える 今の職場に就職して約6ヶ月。 今の職場(施設)は少人数職場なので色々な事をしなくてはなりません。 それなので、やって欲しいと言われたことは、基本お断りすることなくさせて頂いています。 もちろん、皆さんのお力をお借りしながらですが、頼まれたことは一応出来ているかと思います。 結局、「どのような事でもやれば出来る」のだと思います。 「出来ない」と思えば、「言い訳」を考える。 「出来る」と思えば、「手段」を考える。 どうせなら、初めから「全て出来ると考えて行動する」方がいいと思います。 そんな事を考えながら仕事に行った所、職場の上司より、年末に「生活介護についての実践報告会」があるのでエントリーしませんか？というお話しを頂きました。 「出来る」を前提に考えていたので勿論お受けさせて頂きました。

６月２１日（火）、おはようございます。私自身、スピリチュアルな知識や能力はたぶんゼロなのですが、それでも『言霊（ことだま）』のチカラというものはあるな〜と感じます。今日はある言葉を、別のある言葉に変えるだけでパフォーマンスが３０％もアップするという漫画のような（ドラゴン○ールの『界○拳』）、でも、研究に基づいた科学的なお話です😊※今日は「科学が証明、『不安だ』を『○○している』に言い換えるだけで実力が3割増しになる」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇言葉に関するエピソードや本日のご感想などなど、ぜひメッセージいただけたらと思います😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

毎日お弁当を持参しています 4月から勤めている職場には、ほとんど毎日自分で作ったお弁当(ランチジャー弁当)を持参しています。 当初は週に2、3回作れたらいいなと思っていましたが、結局は毎日作っています。 (2、3日分まとめて作ったものを冷凍して、それを解凍して持参しています。) 多分これは、週に2、3回ではなく、毎日作っているから、続けられているのだと思います。 今から15年ほど前、歌舞伎町の街を3年間一日も休まずにお掃除をした事がありました。その時も雨の日は休むとか、体調が悪い時には休むとかではなく、とにかく毎日少しの時間でも掃除をすると決めていたので3年間続けることが出来たのだと思います。 「続ける秘訣は毎日」なのだと思います。(このブログも18年近くほぼ毎日更新しています。) これからも、毎日お弁当を持参し続けていきたいと思っています。