人は、「同じ」を積み重ねる

こんにちは。

いつも

ありがとうございます。

人は

日々

「同じ」を積み重ねている。

いつもと同じ食べ物。

いつもと同じ飲み物。

いつもと同じ道。

いつもと同じ席。

いつもと同じ行動。

いつもと同じ考え方。

いつもと同じ捉え方。

そして

いつもと同じコトバ。

仮に

あなたが

何かの病気になったとします。

そしたら

いつもと同じを

変えていかなければなりません。

食べるもの

飲むものを変えて

病気を治そうとします。

仮に

あなたが

毎日がつまらないと感じているとします。

そしたら

いつもと同じを

変えていかなければなりません。

道を変えてみたり

お店を変えてみたり

違うことをしてみたり。

仮に

あなたが

いつもネガティブな気持ちでいるとします。

そしたら

いつもと同じを

変えていかなければなりません。

自分の当たり前を疑っていく。

良い面を見ていく。

そして

自分へのコトバを

ポジティブなものにしていく。

「同じ」は

とってもラクちん。

何も考えなくて済むしね。

それだけに

ついつい

かたよってしまう。

自分の好み。

自分だけの常識。

自分へのコトバづかい。

体も心も

生活習慣病になりがち。

予防するには

意識して

日々の自分を見ていくことが

大事になってきます。

自分を意識して見ていく上で

この2つのことがポイントだと

イマノリ考えます。

1.自分へのコトバを変えること

2.感謝の心で周りを見ること

いつもと同じ部分を保ちながらも

この2つのポイントを心がけて

自分から

毎日を楽しくしていきましょう。