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マリンこと 神保慶明です。 ネガティブ言葉を ポジティブ言葉に 一発変換するだけ！ あなたが言いたい 本音を伝えられて 人を動かすスゴ技！ 人間関係や仕事 運気がどんどん良くなり 心が楽になって 生きやすくなる動画です！ 可愛い天使ちゃんなどが 出るから是非、見て下さい

こんにちは。PMS歴36年、相談歴3年の女性のお悩み相談室　ひよりです。今回は「人に合わせる」をポジティブに言い換えてみたいと思います。人に合わせる→協調性がある→誰に対しても柔軟な対応ができる→普段自分ではやらなこと、一人ではできないことに挑戦できる→思いやりにあふれている→人を助けたい気持ちが強い→良い雰囲気を作り出せる人→友達を作るのが上手→人付き合いであまり苦労しない→様々な経験を積むことが出来る→人と人をつなぐ接着剤のような役割を担える人→人の良いところを見つけるのがうまいなどなど。人に合わせることはチームワークの場面では大事なことなのかな、と思います。人にわせることをネガティブにとらえすぎてしまう人は上のようにポジティブなイメージに置き換えてみてくださいね。本来ネガティブ人間な私も毎日毎日、一見ネガティブなことを違う角度から眺める癖をつけることでポジティブな面を見つけるのが少しずつ上手になってきました。良い面を見つけるのは練習すれば誰にでもできます。ひとりでもできることです。でも、どうしても一人だとネガティブなことばかり考えてしまう、他の人がどうやってポジティブなことを見つけるのか知りたい。そんな方はひよりと一緒に練習してみませんか(*^_^*)本日も最後まで読んでいただきありがとうございました(*^_^*)

こんにちは。『人生のすべてはポジティブ変換できる♪』がモットーの日和です♪今回は「プライドが高い」をポジティブに言い換えてみたいと思います。プライドが高い→自分に自信を持っている→自分軸がしっかりしている→リーダーシップをとるのが得意→頼りがいがある→周りの人から慕われることが多い→向上心がある→会社や社会への貢献度が高い→言葉に説得力がある→何事にも妥協しない→問題解決意欲が高い→自分の意見をハッキリと伝えることが出来る→他人の意見に流されない→決めたことは最後まで貫き通す（初志貫徹）→目標到達率が高い→逆境にめげない強い心を持っている→熱い志を胸に秘めている→自分の仕事に誇りを持っているなどなど。どんな性格にもいい面もあればちょっと困った面もあります。困った面にばかり目を向けて、自分の自己肯定感を必要以上に下げたりするのはもったいない！自分だけではなく、あなたの周りのプライドが高くてちょっと絡みづらいな、という人についても自らどうしても距離が置けないのであれば、その人のポジティブな面を見つけて、自分が楽にお付き合いできるようにするのが健全ですね♪ぜひ、ネガティブな面ばかりを見てしまいがちな人はポジティブな面に目を向ける練習をしてみてください。毎日の中で、ポジティブ見つけができるとご機嫌な時間が増えていくこと間違いなし♬なかなかポジティブ探しができないわ、という人も大丈夫。日和と一緒に練習してみませんか(*^_^*)今日も最後まで読んでいただきありがとうございました♪

こんにちは。『人生のすべてはポジティブ変換できる♪』がモットーの日和です♪今回は「いいかげん」をポジティブに言い換えてみたいと思います。いいかげん→おおらかな性格→許容範囲が広い→寛大な心を持っている→人に合わせることが出来る→柔軟な対応ができる→ストレスをためにくい→人に優しくできる→ポジティブ思考→くよくよしない→自分をいたわることが出来る→なんとかなるさ精神の持ち主→打たれ強い→世渡り上手→コミュニケーション能力が高いなどなど。いいかげんは「好い加減」とも書きます。字を見るととても「いい感じ」がします♪いいかげんな人は自分に対しても他人に対しても厳しすぎず、良い距離感で接することが出来るのかな、と思います。いいかげんだからこそ、今まで辛いことも切り抜けてこれたという場面もあったかもしれません。どんなことにもポジティブな面、ネガティブな面がある♬今日は「いいかげん」のポジティブに言い換えてみました(*^_^*)今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

こんにちは。日和です。今日もネガティブな印象がある言葉や行動をポジティブに変換していきましょう。今回は『やることが遅い』をポジティブに言い換えてみます(*^-^*)→慎重である→丁寧な仕事ができる→自分のペースを守ることができる→一つ一つの過程をじっくりと進めることができる→こだわりを持って物事に取り組むことができる→粘り強く頑張ることができる→コツコツと自分を向上させることができるなどなど。『やることが遅い』を違う角度から見てみるとこんなにも素晴らしい面を見つかります。自分の評価を下げてしまいがちな人は、積極的にポジティブな面を見つける練習をしていくことをおすすめします♪初めから上手にポジティブなところを見つけることはできないかもしれません。だからといって、できないと嘆く必要はありません。最初からうまくできる人はほとんどいないのですから。あなたはただ慣れていないだけなのです(^^)『やることが遅い人』というのは、冷静に判断する力もあるかもしれませんね。俯瞰して物事を見極めることができ、チームのまとめ役としても活躍してくれそうです。『やることが遅い』のにはきっと理由がある。やることが遅いことで困ることもあるでしょう。でも、プラスの面も必ずあります。そこを見つけていくことを楽しんでみてはいかがでしょうか(^^♪いざ、新しい自分発見へ！今日も最後まで読んでいただきありがとうございました☆彡

こんにちは。【女性の悩み相談室】室長　ひより♡です。今日は『面倒くさがり』をポジティブに言い換えてみます(*^-^*)→エネルギー消費を抑えて活動している→いざというときのためにエネルギーを蓄えている→動きがゆるやか→やることを厳選して取り組んでいる→自分にとって必要なことから取り組むことができる→完璧を求めすぎない→完璧よりも終わらせることを重視している→興味を持った時の爆発力がすごい！などなど。あなたの面倒くさがり屋さんはどんな印象でしょうか(^^♪面倒くさがりの人に重い腰を上げてもらうのは難しいですよね。なかなか動いてくれな～い（泣　となりそうな時きっとあるでしょう。もしかしたらこちらの忍耐が試されている時かもしれません。いつもはできないかもしれない。でも、ちょっと心に余裕があるときは面倒くさがりの人のポジティブな面を見つけて教えてあげてください。面倒くさがりさんの意識も変わるかもしれません(*^_^*)今日は『面倒くさがり』をポジティブに言い換えてみました。私のネガティブな性格、ポジティブに言い換えられる？と思っている方。できますよ～！ひよりとあなたの長所見つけてみませんか(^^♪ひよりの声はこんな感じです♪　↓面倒くさいの言い換え、こんなのどうですか？というものがあったらメッセージで教えてくださいね♪ ｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･. ひよりへの質問・メッセージはこちらへどうぞ♪ https://coconala.com/users/2437317 ｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡

こんにちは。　「人生はすべてポジティブ変換できる♪」がモットーの日和です。今日は「周りを気にしすぎる」をポジティブに言い換えてみたいと思います。→気配り上手→危険察知能力に長けている→先回りして動くことができる→観察力がある→トレンドをキャッチするのが早い→人を思いやる気持ちが人一倍強い→リサーチ力が高い→慎重である→いろいろなところに目が行き届いているなどなど。「周りを気にしすぎること」は悪いことなのか？そう考えた時に、上のようなポジティブな面が見えてきました。気にしないと見えないものがある。気づきすぎて時には辛いこともあるかもしれません。そんな自分に気づいたら、いったん休憩！気持ちを和ませる活動をはさんだり、何もしない時間を作ってみませんか。「周りを気にしすぎる自分」を受け入れることで心がスーッとする。そうなれば占めたものです。気にしすぎている自分に気付いて、認めて、スーッとしてを繰り返していくうちに「周りを少し気にする自分」になっているかもしれません。道具もお金もいらない。周りを気にしすぎる自分を違う角度から見てポジティブ変換してみませんか♪今日も最後まで読んでいただきありがとうございました(*^_^*)

こんにちは。日和です。今日は『よく考えない』をポジティブに言い換えてみようと思います(*^-^*)なんだかネガティブな言葉がむくむくと頭をもたげてきそうですが、そんな考えはバッサリと捨て去りましょう！はい、とにかく言葉の裏に隠された光の部分を探していきますよ♪→行動力がある→直観力に優れている→自分に自信を持っている→フットワークが軽い→アイデアがあふれてきて試さずにはいられない→好奇心旺盛なんだね♪→子供のような純真な心を持った人だね→気持ちの切り替えが早い！→何ものも恐れない強い心を持っている→一生懸命に物事に取り組むことができるんだね→自分を持っているなどなど。何かに取り組むときに、『よっこいしょ』と重い腰をあげるのに時間がかかかる人から見ればよく考えないで行動する人の持つポジティブな面はわー、すごい！と思うところかもしれませんね♪短所と長所は紙一重なんですよね。そして、自分が短所と思っているものは他人からみたら長所に見える。よくあることなのですね。ないものねだりより自分の持っているもの、それがたとえ短所だと思うものでも、少しひねって考えてみる。本当に短所なのか？って(*^-^*)自分の短所（だと思っているもの）は磨けば輝く長所になるかも！？今日は『よく考えない』をポジティブに言い換えてみました♪最後まで読んでいただきありがとうございました☆彡

こんにちは。日和です。今日は『ルーズな』をポジティブに言い換えてみたいと思います。→許容範囲が広い→寛容である→おおらかな人や～→自分を持っている→ブレない態度だ！→ぜいたくな時間の使い方ができるのね～→自分に優しい→今を生きている→いつも心に余裕があるんだね♪などなど。『ルーズな人』といえば…とネガティブな発想をするのではなく、ポジティブ目線、いいところを無理やりでも探す気持ちでいると不思議とたくさん浮かんできます(*^-^*)ルーズな人に対して自分も優しくなれる気がします。とはいえ、一緒に出掛けたりするときには時間にルーズだと困ってしまいますよね。そんな時は、その人の『ルーズなところを変えるよりも、ルーズな人に対する自分の対応を変える』にフォーカスするのがいいかもしれません。例えば、5時に待ち合わせなら、4時30分に待ち合わせよ♪と伝えるとか(^^;)どうしても守ってほしい約束については、その人に合わせたルール作りを一緒に相談しながらやる。やっぱりこちらの歩み寄りは必至ですね(^^;)ここでひとつ大事なことは、『ルーズな人と付き合うかどうかはあなた次第』ということです。嫌なら距離を置いたり付き合いを最小限にするのも良いでしょう。ルーズな人でも友達や彼氏、彼女として付き合っているということはルーズな性格を差し置いてもその人に魅力があるということ。そうなんじゃないでしょうか。記事をかきながらそのように最終的に思ってしまいました(*^-^*)あなたの周りにいるルーズな人はどんな魅力を持っていますか？今日も最後まで読んでいただきありがとうございました☆彡

こんにちは。日和です。今日は『乱暴な』をポジティブに言い換えてみたいと思います。→力強さがあふれている→たくましさの主張がすごい→威勢がいい→度胸がある→怖いもの知らず→他人の評価をも恐れない態度→パワフルだ→エネルギッシュだ→ワイルドだね～→思いきりがいいね！などなど。『乱暴な』人、言葉、態度など具体的なイメージを持つとまた上にあげたような言い換え以外にも見つかりますね(*^-^*)乱暴な人だったら『体を張った姿がすごい』『ピンチの時に頼りがいがある』『義理人情に厚い』など言えるかもしれません。乱暴な言葉だったら『歯に衣着せぬ発言だね！』『飾らない言い方だね』『本音トーク爆発だね』などが思いつきます。女性、男性、子ども、お年寄り、と性別世代によってももっと細かなポジティブな言い換えができますね♪私を含め多くの人がネガティブな言葉を見つけるのは得意かもしれませんね。私の場合、ポジティブな面を見つけようとする発想がそもそもなかったのですよね(^^;)心理カウンセラーになり良い面に目を向けるということを意識するようになってから、ネガティブな言葉や状況を言い換えるのが楽になってきました(*^-^*)最初からなかなかうまくいかないかもしれません。でも、まずはどんな最悪の言葉や状況でも『他の見方や言い方ができないだろうか？』そう考えることが言い換え上手になる第一歩です♪まずは一日の中で嫌な言葉や出来事に出くわしたときに『他の見方や言い方ができないだろうか？』の質問を自分にしてみてください。脳は答えを探そうとものすごい速さで今まであなたがため込んでいた知識や情報を検索し始めます(*^-^*

言葉は灯りにも、とげにも。関係を壊さないための守り札を10枚。温度を一段下げて、未来に余白を残す夜の言い換えです。言葉は灯りにも、とげにもなります。心がざわつく夜こそ、未来を壊さないための“守り札”を一枚、そっと取り出しましょう。ここに置くのは、言い換えの小さな辞典。問い詰めを確認へ、要求を希望へ。たった一段、温度を下げるだけで、関係の呼吸が戻ってきます。使い方深呼吸を三つ。いま書きかけの一文を、下の“言い換え”に当てはめる。今夜は送らず、下書き保存に。朝の光で読み直そう。ことばの守り札 10選1.「どうして返事くれないの？」→「いつ頃なら落ち着きそう？」2.「私のこと大事じゃないの？」→「大切に感じられる瞬間を増やしたい」3.「今すぐ会いたい」→「会える日が分かったらうれしいな」4.「ちゃんと説明して」→「状況を少しだけシェアしてもらえるかな」5.「もう無理」→「今日はここまででおしまいにするね」6.「既読無視しないで」→「返信は落ち着いたらで大丈夫」7.「返信して」→「分かった、の一言だけで安心するよ」8.「なんで隠すの？」→「分かる部分だけでいいから教えてもらえる？」9.「私ばっかり」→「お互いの大変なところ、少し話せたらいいな」10.「忘れないで！」→「会う日が近づいたら、一言だけ合図もらえると嬉しい」シーン別の当てはめ未読が続く夜→ 6・1・10 の順に当てはめる。最後に通知を一時間だけ静かに。気持ちを確かめたい夜→ 2・8・9 を使う。名詞を一つ足すと伝わりやすい（例：安心／時間／頻度）。会う約束を動かしたい夜→ 3・7・10 を使う。日付の“幅”を広く取り、「無理

理想のあなた、望んだパフォーマンスを手に入れた時のコンフォートゾーン！それに合ったセルフイメージを得るために重要な、セルフトークについてお伝えしています。 ◆自分を引き下げるネガティブセルフトークの言い換えヒント ・やっぱり無理かも ⇒　少しずつ前進 ・これが実力 ⇒　ここから伸びていく ・どうせ・・・　⇒　もう一度だけやってみよう ・またやってしまった…　⇒　次へのヒント ・期待されても困る　⇒　今の自分にできる範囲で答える ◆他人を引き下げるネガティブセルフトークの言い換えヒント ・あのひとだったらやりかねない ⇒　事実だけを見る ・あの人はいつも得してるよね　⇒　チャンスを見つけるのが上手い ・あの人は要領がいいだけだよ　⇒　効率的に動く工夫だね ・あの人はやってるフリ上手いよね　⇒　見せ方、立ち回りが上手すぎる ・あの人気分で人を評価してるよね　⇒　あの人の判断には感情が影響してるかも よく耳にするネガティブセルフトークに「どうせ・・・」があります。 私も以前は言わないまでも、自分のなかで呟くことがありました💦 今でも、ときどき呟きそうになります(^^; そんな時は、「やってみる価値は！」と口に出すようにしています(^^)/ 出てくるセルフトークは瞬時なので、あ！っと感じたらとにかく「やってみる価値は！」っと声に出します(^^)/「どうせ・・・」の後に続く言葉は「決めつけ」のことが多いです、「可能性」への言葉に換えます。 ぜひ、試してみてくださいね。 ポイントは、言い換えセルフトークは短めに！です(^_-)-☆ 今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。 心が整

（英会話ができるようになるには？の続きです）④英語を簡単に言い換えようの会 無理に日本語をそのまま変換させようとしない！そもそも完璧な翻訳など存在しない！書店に行くと山のように「これでペラペラ！フレーズ集」みたいな本で溢れている。確かに、フレーズを知っておくと便利だし、なんかペラペラになれた気がする、かもしれない。実感を得やすいというか。しかしそれはあくまでその状況に応じて、機械的にフレーズを取り出しているだけで、その場面でしか通用せず、他の場面や予期しないことを言われた時に、応用して返すことができない。もちろんフレーズ暗記は大事だが、ただ暗記するだけでは応用力がつかない。応用のためには、なぜそういう意味になっているかを理解し、使うことだ。例えば、I know, right?→「だよね」「わかる」（I know what you’re talking aboutのように、「あなたの言っていることはわかるよ」という意味がある）なので今日は言いたい日本語を簡単な英語に言い換えてみようの会を開きたいと思ういかに言いたいことを簡単に言い換えて伝えるか　これで相手に理解してもらいやすくなると思います・満場一致だった。→（え〜と、満場一致ってなんていうんだっけ？と全くイコールになる英語を探すより、「大体似た意味を英語で考えてみよう」とします→「みんながYESと言った」）→They said yes.こんな感じで良いと思います！・このパンは賞味期限が切れそうだ→賞味期限が切れそう→早く食べた方が良い、食べないと悪くなる→You need eat this bread today! or i

仕事で文章を書く時、・きつく見えないか ・責任逃れのように見えないか ・冷たい印象にならないかと悩むことはありませんか？特に、 「こちらでは判断できません」 「ご対応ください」 など、実務上必要だけれど、そのままだと少し強く感じやすい表現は意外と多いです。例えば、「こちらでは判断できません。」という文章も、間違いではありません。 ただ、受け取る側によっては、少し突き放されたように感じる場合があります。そんな時は、「こちらでも確認を行いましたが、最終確認をお願いできますと幸いです。」のように、・こちらでも確認したこと ・お願いしたい内容を加えることで、柔らかさや実務上の自然さが出やすくなります。文章は、ただ丁寧にすれば良いわけではなく、・相手との関係性 ・伝えたい内容 ・実務上必要な情報のバランスが大切だと感じています。最近はAIで文章を作る機会も増えていますが、「なんとなく硬い」 「少し不自然」 「冷たく見える気がする」と感じるご相談も増えています。そのような文章も、実務で使いやすい自然な表現へ整えるお手伝いをしています。「強すぎず、弱すぎず」 自然に伝わる文章を心がけています。お気軽にご相談ください。

アイデア自体定義が分かりづらいというか、色々な人が「アイデア」と言っていると。最も定義を明確にすれば使いづらい言葉になるし、法律ではないのだから一意になることを望んでいるわけでもない。なんでも言葉って遊びが必要かなと思っています。というところで、類語ですよね、アイデアをいいかえると色々広がるのかなと思っていて、ちょっとそれについて書いてみます。アイデアをいいかえると？アイデアって言葉を使わずにアイデアを説明してみようってことになります。発想、着想、視点、見方、工夫、チャレンジ、創意、創発、クリエイティブ、創造、解決策、ソリューション、試行錯誤。などなど色々と出てきます。企画って入れてないですが企画もアイデアに近い言葉ですね。アイデアのハードルを下げるアイデアっていうものを親しんでもらうには、気づいたらそれがアイデアだったという状態にする必要があります。マーケティングっぽいですが、これも難しいので、「なんか楽しくてやっていたら学んでいた」みたいなことが理想ですし、そういうのを狙ったほうがいいと。例えば、「視点」の移動という遊びをしていたら、「工夫」が浮かんだ。みたいな感じです。アイデアという言葉を使っていないけどこれならできそうとか。不満もそうです。アイデアと関係はないですが、不満を反転させると、アイデアになるというわけで、「文章を書きたいけどうまくかけない」という不満があれば、それをトレーニングする工夫がまさにアイデアとなります。自分がその不満を抱えているなら他の人も同じ悩みがあるかもしれません。ここではアイデアのハードルですが、アイデアに関連するこれらのハードル、多くは見えな

最近メンタルが落ちてきた感じで ちょっと後ろ向きそんな時こそ 言い換えですかね中でも 悪口、陰口言われたり バカにされたら 「主役になる事ができました」 忙しくなってきたら 「盛り上がってきました」 コレ大分いいです少しですが前向きになれます