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明るい方を選べば明るかった!

こんにちは よっこです。寒かった日も終わり、また暖かくなり春まっしぐらですね!さて、人生にも春夏秋冬があると言いますよね。まあ、その移り変わりがあり冬の寒さがあるから、春の日差しに幸せを感じたり夏の賑やかさがあって、秋の落ち着きが心地良かったりずーっと春、ずーっと冬ではありがたさも、楽しさも、切なさも、(心強さも By篠原涼子)感情をキャッチできないものです。その、移り変わりや、陰陽があることは知りつつ悩みばかりにフォーカスするのは勿体無いどうせ、状況は変わっていくのですから。それに、状況は考え次第でどうとでもプラスに考えられるものです。例えば、職を失ったとしても新しく転職できるチャンス!とも考えらえられるし何か仕事でミスしてもまあ、命まで問われるわけじゃないから大丈夫。次の仕事で挽回するぞ!と切り替えられるしどうにでも、自分次第なんです!生まれ育った環境。ここまでやってきたことは変えられない事実。後悔したこと、辛かったこと、許せないことでも、それはそれ。これからはガンガン、明るい方を向いて自分の心が幸せを感じるものを選んでいきましょう。明るい方を向いて、それをポイポイ選んでいけば案外とポイポイと手に入るものですから!人生の波って、人によって種類があると思うんです。振り幅が、高かったり、緩やかだったりさらに、その波さえいろんな場所で人それぞれ。真ん中の線が、平均して「しあわせ」を感じるところ。人によっては、ズーーと大変だぁと思う上下。ある人は、ズーーと満たされ幸せと感る中での上下。波はあることは、当たり前。必要なこと。でもその場所は好きに選べるんじゃ無いかって思います。上下の振
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日記「春風の骨折」

【骨折】一昨日父親がズッコケて足の骨3か所にヒビが入ってしまった。しかしこの日は休日だったため病院が開いてなく近所の小さな病院に行って来た。ε-(・д・`;)フゥ…そしてレントゲンを撮ってもらった結果右足のふくらはぎ部分に3か所もひびが入ってる。その後ギブスを付けて包帯を巻いてもらい車いすをレンタルしてくれて治療が終わった。しかしこの病院は町医者だったので手術が出来ず東大病院を紹介してくれて火曜日に行く事になった。東大病院に行く時タクシーで行くと言うので乗り降りの手伝いをやりにに行くと伝えた。しかしコロ助のせいで東大病院が人数制限をしてる為母親と父親2人しか行けなかった。アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッ〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【呪い】病院から戻った父親は自分で車いすに乗って移動し壁に寄りかかりながら立ててる。どうやら体の方はまだ全然元気みたいで一安心できた。( ´ー`)フゥー...こないだ親戚のコンピューター博士が首の痛みで入院してしまった。最近立て続けに我々一族が入院してしまい何かの呪いにかけられて負の連鎖が起こってる。しかし死亡者が出てないだけ運が良かったのかも。ε-(ノд`; )フゥ…俺は年寄りが長期入院すると死期を早める結果になると感じとっとと退院してほしいと思う。父親を俺がしばらく面倒見る結果になっても出来るだけ早く退院させて自宅で過ごさせたい。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【危険な年齢】2年前友達の山本君が足を滑らせてコケてしまいこの時地面に倒れる瞬間手をついたら骨が折れた。俺と山本君は同級生だからとても他人事と思えずもうコケ
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汗をかく。

こんにちは。ここ数日寒い日が続き寒さ疲れが出る頃です。なかなか思うように自由に動けないという方もいらっしゃると思います。ところで皆さん汗をかいていますか。この寒いなか、ウォーキングでは汗をかくほどにはなりませんよね。サウナやホットヨガでしっかり汗を出すというのもいいですが体質的に合わない方や、ホットヨガに通うのもハードルが高めですよね。もっと手軽に、できればお家で汗をかきたいという時におすすめなのがお家で塩風呂です!とにかく簡単、手軽。材料は天然塩オンリーです。容量も目分量でざっと入れます。目安として手のひらに一掴み程度。うちは沸かし戻しができない浴槽なので節約のためいつも腰あたりまでしか湯を溜めないので、湯船一杯お湯をためる方は塩の量を増やした方がいいでしょう。塩で汗が出る原理は「浸透圧」。わかりやすいのはナメクジに塩をつけると干からびてしまう現象と同じです。濃度を一定に保とうとする作用から濃度の濃い塩入りの湯へ、私たちの体から汗として液体が移動しているというわけです。その汗とともに老廃物も体の外へ流れ出ていきます。ちなみに、私の場合1回浸かって髪や体を洗い、2回めに浸かっているときにじんわり汗ばんできます。そして、お風呂上がりが一番発汗します。あと、水分補給はしっかりしましょう。冬場は汗をかく機会がほぼないので代謝も落ちて体内に老廃物がたまりやすくなり免疫も落ちやすくなるんですね。お家のお風呂で汗出しをしてあと少し寒い冬を元気に過ごしたいものですね。敏感肌の方や皮膚炎の方は少量から始めるなどご自分の肌へ負担をかけないようお気を付けくださいませ。何にしてもご自分の体の負担にな
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言の羽17「希望の足音」

希望の足音束の間、雪が止んだ時 春の薫りを世界が纏った ふと風がぬるんで、淡い光が温かく零れた時 木漏れ日が未来の兆しに見えた。 冬は、雪は、 冷たい雨は好きにはなれなかった。思い入れあるふるさとのはずなのに 乱れる大気を恨んだりして。 「起き上がれないのはお前のせいだ」と 鰤起こしに毒づいて。 でも。 確かに今。 薫った。 春が。希望が。新たな門出が。 Dum Spiro Spero.痛みに凍える冬も悪くない。----------------------------------------大雪の中でも、確かに…読んでくださった皆様こんにちは、こんばんは。お久しぶりです。百音です。言の羽No.17の今作はなんだかいつもとちょっとちがう感じに仕上がった気がしてそわそわ…自分の作品なのになんだか落ち着かないバグの中、思い切ってお届けします。作中の横文字はラテン語の慣用句「私たちは息をする限り希望を持つ」を、原文で。素敵な言葉ですよね、一目ぼれでした。そして、「鰤起こし」皆さんご存じですか?私が今いる北陸では、冬の一定の時期に特大の嵐が来ます。その時鳴るこれまた特大の雷が「鰤起こし」。寒ブリたちはこれにびっくりして泳ぎだし旬が来るという言い伝えがあります。なんだかお勉強回みたいになってしまいましたが…数週間前の暖かい時にはたしかに春を感じる風が吹きました。新たな気持ちで四月から頑張る皆さんを予祝で応援させてください。そして、大学院へ進む私自身にもエールを。
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冬の楽しみ

2022年もはじまってもう1ヶ月が経ちますね。冬本番ですが、こんなに寒い日は、お家で暖かくして家でできることを楽しみたいものです♪ゲームや映画、ヨガや筋トレで体を動かすのもいいですね。さらに今年は一つ「開運花」を眺めるなんていうのは、いかがでしょうか?開運花には定義がありますが、ここでは難しいことは抜きにして気になる花を一本飾るだけで、大丈夫です💐花は、一本あるだけで自然のパワーや癒しを得られます。悩みや困難があり、つらい気持ちもニュートラルに!!よけれは、冬の楽しみの一つに花を眺めてみてください。 例えば、恋のお悩み、恋愛運をよくしたい女性には、ピンクのガーベラがおすすめです♡デートに誘われる人続出のお花です。この冬は、体調管理して元気に過ごしたいです。心の悩みやご不安はこちらでお聴きしています。
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散歩

家族のコロナ感染によってやっぱりお客さんからのキャンセルが増えるため、ゆっくりワンちゃんと散歩に行く時間が増えました🐶12月半ばにはマイナス28度まで下がった気温が今ではマイナス1度ぐらいまで上がり始めて散歩するにも快適な気温になってきました。多分東京の人からしたら寒いと思う気温なのでしょうが、北海道生まれ北海道育ちの私からするとそれぐらいはどおってことないのです(笑)と威張ってからこう言うのもなんですが、こちらの湿度はかなり低く、一時期は31%になったぐらい。。。それぐらい低いので、気温が比較的低くてもそんなに寒く感じることがない。。。と言うのが本当の理由かもしれません😝何はともあれ、今日は気持ちいい天気の中での散歩を愛犬のシーズー(リロ・♀)とエンジョイしてきました❄️
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