人生って、時々どうしても理不尽なことが起きますよね。
一生懸命に生きて、周りの人を大切にして、自分なりに努力を重ねてきたはずなのに。
それなのに、予期せぬ不運や悲しい出来事が突然目の前に現れることがあります。
「どうして自分ばかりこんな目に遭うんだろう」
「これはもう、そういう運命だから諦めるしかないのかな」
そんな風に、ぽつんと暗闇の中に取り残されたような気持ちになって、深く傷ついている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
「自分の運命だから」と受け入れざるを得ないときの悲しさは、言葉にできないほど重くて、切ないものです。
誰のせいにもできなくて、ただただその現実をひとりで抱え込まなければいけないとき、心はすっかり疲弊してしまいますよね。
僕は、これまで本当にたくさんの方々の、誰にも言えない心の奥の痛みに触れてきました。
恋愛で深く傷ついたこと、人間関係のもつれで心が擦り切れてしまったこと。
仕事がうまくいかなくて自信をなくしたり、未来が見えなくて不安で眠れない夜を過ごしたり。
そんな風に、自分ではどうしようもない大きな波にのまれてしまったとき、「運命」という言葉は、あまりにも残酷に響くことがあります。
でもね、今そんな風に「諦めるしかない」と肩を落としているあなたに、僕はそっとお伝えしたいのです。
今、その悲しみを無理に消そうとしたり、強がって前を向こうとしたりしなくても、全然大丈夫ですよ。
「悲しいな」「悔しいな」「どうしてこうなっちゃったんだろう」って、心が泣いている声を、どうかそのまま聴いてあげてください。
運命だからと諦めることは、決してあなたが弱いからではありません。
むしろ、それだけ大きな出来事と真っ向から向き合い、必死に痛みに耐えてきた、あなたの優しさと健気さの証拠だと僕は思います。
人生の不運は、あなたが悪いから起きたわけでは絶対にありません。
たまたま、本当にたまたま、激しい雨があなたの場所に降ってしまっただけなんです。
今は傘を広げる元気も出ないかもしれないけれど、その雨はいつか必ず、優しくあたたかい光へと変わる日が来ます。
心理カウンセラーとして、僕はいつでもあなたの味方です。
あなたの心が少しでも軽くなって、いつか「あんなこともあったな」と、穏やかな笑顔を取り戻せるその日まで、ずっとここで寄り添っていますね。
少しずつ、あなたのペースで、心が休まる時間を大切にしてくださいね。
