現在、管理栄養士を目指す大学生です。
勉強もかねて栄養価計算、栄養のアドバイスをさせていただきます!
年齢・体重・性別・運動習慣・1日の細かな食事内容を書いていただき、摂取した食事に対して栄養価計算、表形式で作成します。
できあがった表を基に栄養アドバイスをさせていただきます。
勉強中であり、まだまだ未熟ですが精一杯アドバイスし、よりよい食事を取れるようにお手伝いさせていただきます!
よろしくお願いします!!
以下の質問に回答お願いします
年齢
身長
体重
性別
運動習慣(週何回、1回何時間)
現在通院されている疾患
服薬の有無
1日分の食事内容(材料、重量、調味料の分量)
苦手な食べ物
※飲み会やイベント時の食事は避け、いつも食べている食事でお願いします。食材や量を細かく書いて頂くとより正確な数値が分かります。